karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-28 10:52:08

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 14 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-02-07 09:27:43 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-03-06 10:58:11
Viestit: 225
Näin on otsikoitu Laatikaisen ravinto-ohjeet terve.fi-sivustolla/ravinto.

Laatikainen esittää seuraavaa:

Laatikaisen mielestä: "voi tai "riinilevitteet" eivät voi olla kodin eniten käytetty rasva, enemmän pitäisi kulua oikeita margariineja, kaurakermaa ja muita kasvikermoja sekä öljyjä."

Mitä ovat "oikeat" margariinit?

Laatikainen jatkaa: "muistetaan käyttää säästeliäästi kermaa, rasvaisia lihavalmisteita ja rasvaisia juustoja."

Laatikainen: " paha ldl-kolesteroli nousee , sokeriaineenvaihdunta laiskistuu ja matala-asteinen tulehdus lisääntyy mikäli voilla, kermalla ja rasvaisella .lihalla oikein rellestää. Kookosöljyllä on samat vaikutukset".

Laatikainen väittää myös ettänykyään ajatellaan että HDL-kolesterolin nousu ei sinänsä ole mikään
terveysaskel.

Laatikainen selittää että voin ravintosisältö on vaatimaton kun taas margariinissa ja rypsiöljyssä on 10 kertaa enemmän e-vitamiinia ja margariinissa 50 kertaa enemmän D-vitamiinia."

Laatikainen väittää että Välimeren ruokavaliossa "ei kermalla, pekonilla ja voilla rellestetä".
Eipä oo Laatikainen tainnu Italiassa ja Ranskassa juurikaan syödä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 09:39:33 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93461
Yhdellä etelänmatkalla ei päästykään kotiin Finnairin koneella. Tultiin jonkun toisen firman koneella. Ja saatiin siellä koneessa herkullista voita. Siitä on aikaa, mutta jäipä vaan mieleen.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 10:28:17 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47599
Paikkakunta: HomeSweetHome
Hyvän maun lisäksi 10 vuoden voinläträys ei ole kuin parantanut työtahtia... ja labra-arvoja. Selvästi.
Ja se sokeriaineenvaihtundakin on näemmä vain kuntoutunut.
Jälkimmäistä lienee avittanut myös gluteeniviljojen poisjättö, ehkä paljonkin :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 11:10:19 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29210
Miten voita voidellaan sekä muita hyviä kysymyksiä ja vastauksia laudalla:

viewtopic.php?p=2169667#p2169667


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 12:51:57 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93461
Aloitin lukemaan ja löytyihän sieltä yks:
Lainaa:
luontaisen ruoan kaipuuta.
Ja mitähän pahaa siinä on?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 13:31:47 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 634
Mulla ei ole kyllä muuta kuin halveksuntaa näille näsäviisaille teknokraattien nuoleskelijoille, joiden mielestä kaikki mahdollinen ruoka saisi olla miten manipuloitua tahansa ja pilalle rahankiilto silmissä jalostettua vaikuttamatta muka mitenkään siihen, miten ihminen voi niiden kanssa tulla toimeen. Pitkäaikaisseurantaa vaikutuksesta ihmiseen ei nimittäin ole eikä haluta tehdä, sillä rahan tahkoaminen vaarantuu.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-07 15:31:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-05-23 22:19:38
Viestit: 1405
Niin. Monessa jää todella jälkeen voin runsaalla käytöllä.

Nyt yli kuusikymppisenä olen kaukana tuntemieni ikätoverien vaivoista, leikkauksista, sairauksista sekä lääkkeiden käytöstä. Olen täysin terve ja lääkkeetön vaikka aloittaessani olin moniongelmainen pullukka kroonikko ja esidiabeetikko.

Olen jäljessä myös monien mielestä ikääntymiseen ja aineenvaihdunnan muuttumiseen liittyvässä painon nousussa. Viidestoista karppausvuosi menossa saman koon vaatteisiin mahtuvana, johon nopeahko alkulaihtuminen toi.

Jäljessä myös hiusten harmaantumisessa, mikä suvun muilla tummahkoilla on alkanut melko varhain.

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-02-08 17:02:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 1109
Paikkakunta: Luhanka
Pakko sanoa; haista sinä Laatikainen vittu!
Jos en olisi 10 vuotta sitten kääntänyt kelkkaani ruokavaliossa ja tutustinut paremmin siihen mitä syön olisin, nöyrä ja rasvapelkoinen D2 potilas. Meitä saman ongelman kanssa kamppailevia on tuhansin, joille se apu on löytynyt ruokavaliota vaihtamalla. Vai rasva nostaa HDL:n pilviin bullshittiä. 10 vuotta suruitta eläinrasvaa, ikä 71, painoindeksi +30 - LDL 2,7, HDL 2,2, Trigly 0,8 Kok 5,3

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-08 09:01:36 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-12-10 00:36:50
Viestit: 92336
Onko tämä nyt jotain ihan uutta? En ainakaan aikaisemmin ole huomannut. Tavi ja Laatikainen yhteisellä rasva-asialla:
https://blogit.iltalehti.fi/varpu-tavi/2018/04/05/totuus-rasvoista/

Totuus - vaarallinen sana.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-08 09:46:52 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29210
Salapoliisi Tavi on pihalla kuin lintulauta. Jopa Amerikan nykyisissä ravitsemussuosituksissa myönnetään, että rasvan määrä ruokavaliossa ei ole mikään issue. Tyydyttynyt rasva ei ole minkäänlainen sydäntaudin aiheuttaja missään muualla kuin elintarviketeollisuuden siemenöljyklusterin kanssa sängyssä olevien Harvardin epidemiologien kyselylylomaketilastovedätyksissä (ravitsemustieteilijät ovat maineikkaassa Harvardissa samanlainen häpeäpilkku kuin Itä-Suomen ja Helsingin yliopistoissakin), RCT-tutkimukset ovat johdonmukaisesti osoittaneet tyydyttyneen rasvan vaarattomaksi. Myös suolistosyöpään tyydyttynyt rasva liittyy vain samaisissa epidemiologisissa tutkimuksissa ja niissäkin absoluuttinen riski näyttäytyy pienenä. Omega-6-rasvat ovat välttämättömiä, mutta niiden runsas liikasaanti aiheuttaa pahoja ongelmia. Ennen siemenöljyjen ja niistä tehtyjen margariinien tuloa homo sapiensin ruokavalioon, mikä on varsin tuore asia, ihmisten oli käytännössä mahdotonta saada niitä liikaa. Virallisten ravitsemussuositusten vuoksi suuri osa porukasta saa niitä nyt aivan liikaa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-08 10:46:48 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-12-10 00:36:50
Viestit: 92336
Ei mitään uutta auringon alla siis. Noh, Tavi on pihalla kyllä. Harmi.
Ravitsemustiede - aikamme skolastiikkaa. Toivottavasti se ei elä yhtä kauan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-17 10:26:22 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29210
Kunhan vaan eivät vegetaarien lapsukaiset olisi voita voitelevia suuremmassa vaarassa jäädä jälkeen:

viewtopic.php?p=2197929#p2197929


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-18 18:50:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29210
Kunhan vaan ei olisi niin, että siemenöljyillä läträäjät ovat suuremmassa vaarassa jäädä jälkeen kuin voin voitelijat:

viewtopic.php?p=2198145#p2198145

Professori John Stein sanoi, että liialliset omega-6-rasvahapot syrjäyttävät omega-3-rasvahappoja aivoissa. Omega-3-rasvahappojen puutos aivoissa myötävaikuttaa mielenterveysongelmien ja esimerkiksi lukivaikeuksien syntyyn.
Lainaa:
“If you eat too much corn oil or sunflower oil, the brain is absorbing too much omega 6, and that effectively forces out omega 3,” said Prof Stein. “I believe the lack of omega 3 is a powerful contributory factor to such problems as increasing mental health issues and other problems such as dyslexia.”

He said sunflower oil and corn oil were now banished from his own kitchen, replaced by olive oil and butter.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-29 10:57:32 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29210
Hitaat jäävät jälkeen. Hiilarit nostavat triglyjä, jotka menevät päähän ja tekevät hitaaksi:

viewtopic.php?p=2200337#p2200337


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 14 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)