karppaus.info

Hyvä Suomi!
Meillä on ravitsemustieteilijät jotka tietävät ja ohjaavat kansaa tehokkaasti.
Ja meillä on tutkimusten mukaan maailman tottelevaisin kansa, joka tekee kuten käsketään.

... ja kaunis kiitos näille, nyt meillä on se diabetesongelma. Ja se on jo puhjennut käsiin.
Ruista, puuroa ja leipää syövät melkein kaikki.
Rypsiä ja margariinia käyttävät likipitäen kaikki.
Vihanneksia käyttävät ja pahaa rasvaa varovat jokseenkin kaikki.
Ja kuinka ollakaan, diabetesta tai sen esiastetta sairastaa jo nyt 50% yli 45-vuotiaista miehistä ja 40% yli neljäviitosista naisista.

viite Hesariin: http://www.hs.fi/tulosta/1135261580903

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Niinpä... ja minkäs teet...
Onneks ite ehkässy sitä, ryhtymällä karpiks, tosin ei miun suvussa sitä olekaa...

_________________
Karppi, since 2005

Juttelin työterveyshoitajan kanssa näistä diabetes ja keskivartalolihavuusjutuista ja hän pirteänä iloisena ihmisenä oli hyvin perillä siitä mitä kuuluu potilaalle sanoa kun ongelmia havaitaan. Yhden asian edessä hän oli kuitenkin neuvoton. Mitä sanoa normipainoiselle ihmiselle, jonka ruokavalio on kunnossa ja ei käytä runsaasti alkoholia, mutta silti diabetes on tulossa tai sitten jo päällä. Terkkarilla ei ollut mitään ajatusta siitä miten tällaista henkilöä voisi auttaa. Jotenkin surullista.

_________________
Kun iäkäs ja arvostettu henkilö puhuu teille, kuunnelkaa häntä tarkkaan ja pitäkää häntä arvossa. Mutta älkää uskoko häntä, sillä hän saattaa olla väärässä. Ole siis aina skeptinen ja ajattele aina itsenäisesti. - Linus Pauling, 10.12.1954

Kuinkakohan kauan tämän ilmiselvän yhteyden THL ja muut "asiantuntijat" onnistuvat vielä olemaan tunnustamatta?! Kovin kauaa eivät silmien ummistaminen ja käsien korvilla pitäminen enää voi estää kirkuvan ja neonvaloissa vilkkuvan, epämiellyttävän totuuden lävähtämistä päin näköä terveysinstituutioissammekaan. Argh.

Pikkuhuomio uutisesta. Nyt diabetes onkin taas sokeriaineenvaihdunnan häiriö. Muistelen sitä väitetyn ihan vakavissaan rasva-aineenvaihdunnan häiriöksi vielä hiljan.

Eiköhän Matti Uusitupa pian rauhalliseen sävyyn totea meidän syövän liikaa kovaa rasvaa.

Ongelma on siinä, että 2-tyypin diabeteksen puhkeamiseen vaikuttavat eniten juuri ne päivittäin pupellettavat "terveelliset" hiilihydraattien lähteet kuten leipä, riisi, pasta ja peruna. 150g tärkkelystä päivässä rasittaa sokeriaineenvaihduntaa ja edistää diabeteksen syntyä taatusti enemmän kuin vaikka 30g sokeria kerran-pari viikossa. Satunnaisherkuista ei siis edes tarvitsisi luopua, jos muuttaisi ihan arkisia ruokatottumuksia. Mutta tämähän nyt on täysin virallisen totuuden vastaista.

Kyllä näin karppina on turhauttavaa lukea tällaisia uutisia. Kyseessä on valtava kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma, johon on ratkaisu aivan nenän edessä. Jos kaikki karppaisivat nuoresta asti, niin sairaus nimeltä kakkostyypin diabetes vaipuisi historian synkille lehdille isorokon ja kumppaneiden seuraksi...

Samaa mieltä Pekkiksen kanssa. Jos vähentää sen jumalattoman leipä-peruna-riisi-pasta- kuormituksen minimiin, ei satunnaiset sokerinlisäykset vaikuta mitään, jos nyt niitä sitten haluaa.

Ihmetyttää nuo aina vaan samanlaiset suositukset monesta pienestä ateriasta päivän mittaan, tuollahan juuri pidetään insuliinitasot koholla käytännössä koko valveillaoloajan, eikös juuri se lisää solujen insuliiniresistenssiä?

Myös lihavuutta korostetaan diabeteksen aiheuttajaksi, vaikka se on vain väärän (runsashiilarisen) ruokavalion oire, kuten kakkostyyppikin.

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -

Amen tälle.

Läheltä liippaa...
http://m.yle.fi/w/uutiset/yle24/ns-yduu-3-2137091

"Kakkostyypin diabeetikoiden pahin vihollinen ei ole sokeri, vaan kova rasva. Martti Alander tarkistaa aina rasvapitoisuudet kaupassa ennen tuotteen ostamista. Jos kuitenkin jotain rasvaista on syönyt, nousevat hänen verensokerinsa korkealle. Hän ei ykköstyypin diabeetikoiden tapaan pistä insuliinia, vaan korjaa arvonsa palalla ruisleipää."

^^ Aivan.

Ja potilaspoloisen, suomalaisenkin, pitäisi osata ihan ruotsia, että löytäisi lääkärikuntaa, joka tietää kertoa miten oikeasti rasvalla (ja vain rasvalla) voi pitää ne verensokerit tasaisina, vaikka olisi diabeetikkokin. ... ja jolla on vielä esittään kliinistä kokemusta asiasta - ja joka uskaltaa esittää sen ääneen.

Onhan meilläkin Heikkilä, vaan kuinka ihmispolo uskaltaisi uskoa lääkäriä, joka on julistettu pannaan ja hörhöksi?
Ruotsissa niitä rasvalla diabetestä hoitavia lääkäreitä ja tutkijoita on sentään jo niin monta, ettei heitä enää voi julkisesti nimitellä miksikään - etenkään kun Ruotsissa VHH on saanut jo sosiaaliministeriön synninpäästönkin, tieteellisen tutkinnan jälkeen. Ja tästäkin kiitos Annika Dahlqvistille ja hänestä valittaneille ravitsemusterapeuteille.

Ei ole helppoa olla diabeetikko Suomessa, ei

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Toi Martti Alanderin juttu... Mä en nää logiikkaa tuossa lyhyessä tekstissä. Mistä mahtaa tulla perustelut rasvan verensokerivaikutuksille? Mistä lähtien kova rasva on aiheuttanut tyypin 2 diabetesta?

_________________
Valtsun terveysblogi

Ihan samaa ihmettelin heti. Mikä mekanismi yhdistää rasvan ja verensokerin? Hiilarit ja proteiinit kyllä, mutta miten keho tekee rasvasta glukoosia? Ja vielä siten että 'heti huomaa verensokerissa, jos on rasvaa tullut syötyä'. Onko tämä täysin puuta heinää vai onko joku tuollainen mekanismi oikeasti olemassa?

Muoks: Siis ketoaineistahan saadaan glukoosia, mutta se vaatii ketoosia, enkä oikein usko, että Martti Alander sitä harrastaisi...

_________________
mvh, jag

^^ Onhan se - jos haluaa ampua itseään jalkaan. Jos syö runsaasti hiilihydraatteja ja rasvoja, on veressä jonkun aikaa kahta ravinnonlähdettä. Ja jos rasvana sattuu olemaan voi jonka lyhyet rasvahapot ovat mm sydämen suosituinta syötävää, ei sydän käytä glukoosia, joten glukoosi pysyy hetken pitempään veressä...

Mutta silloinkin rasva on pitkän päälle hyödyllisempää kuin hiilarit missä muodossa tahansa.

Ja se toinen tie, joka saa rasvan näyttämään vaaralliselta liittyy vain ja ainoastaan hiilareihin sekin. Hiilarit ovat se ruoka-aine, joka sotkee veren rasva-arvot koko vuorokaudeksi, koska juuri niitä kerätään pakon edessä maksaan - ja koska juuri niistä maksa joutuu tekemään triglyjä (eli tyydytettyä rasvaa nimeltään palmitiini) jottei hiilarit tukkisi koko maksaa käyttökelvottomaksi.

*******
Jos homma olisi yksinkertaisempi ja jos lekureita ei johdettaisi niin paljoa harhaan taloudellisten intressien takia,
ei yllä olevaa harhaa olisi tullut koskaan. Eikä sitä nytkään tarvitsisi olla - paitsi että tarvitsee. Rahan takia.

Summana:
Syöty tyydytetty rasva ei tee pahaa, ei diabeetikolle eikä muille. Syödyt hiilarit tekevät runsaina määrinä ja jatkuvasti syötynä pahaa sekä omana itsenään eli glukoosinä että triglyjen tyydytettynä rasvana, jollaiseksi maksa joutuu ne hädissään vääntämään, että selviäisi ylipäätään seuraavaan päivään.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ruotsissa melkein käännettiin takkia keväällä
Rasva voi olla yhtä hyvää

_________________
You Eat What You Are

Ajattelinkin, että tässä on jotain tuttua Katsokaa päiväystä

Ja täällä Jossin aloittama keskustelu http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=60&t=43475

_________________
You Eat What You Are

Tämä on jo uskomattominta potaskaa jota olen asian tiimoilta lukenut. Korkeaa verensokeria korjataan siis syömällä tärkkelystä? Mitä helvettiä?

Hiilareiden ja rasvan kombinaatio on tietystikin diabeetikolle haitallista. Mutta millä ihmeellisellä logiikalla tästä parivaljakosta rasva on se pahis, joka pitää jättää pois? Jos vaikkapa tämä Martti söisi rasvaista lihaa ja kasviksia mutta ei nopeita hiilareita sisältävän aterian, niin hänen verensokerinsa ei todellakaan tästä nousisi korjailua vaativalle tasolle.

No, perusmarttihan tietysti uskoo "asiantuntevia" terveysauktoriteetteja. Alkaa taas vaihteeksi sapettaa ihmisten terveyden uhraaminen virallisen totuuden alttarille. Koska myönnetään, että rasvan demonisointi on ollut lääketieteen historian katastrofaalisin virhearvio, jonka hintaa siis maksaa pelkästään diabeteksen muodossa kohta 10% suomalaisista?

Jumalauta, vuoden vanhat vasta-argumentit. Eikö tuoreempia löydykään?

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -

eipä hätää, sokeritauti on kiva juttu ja lääkitystä voi lisätä. lääketehtaat tiedottaa: kaikki nyt lääketalkoisiin, neitsyet odottaa paratiisissa.

Mistähän lie kaivettu tällaiset Martti Alanderin antamat D2:n hoito-ohjeet? On Yleltä kyllä tämä juttujen pohjanoteeraus. Joku vielä uskoo

_________________
Karpannut olen 1.5.2010 alkaen. Nainen. pit n.160cm, tavoitepainossa n. 57 kg
Ekasta iHerb Tilauksesta $10 Alennusta(yli $40 tilauksille)
Mitä iHerbistä?

Antti Heikkilä Diabeteksen hoito ruokavaliolla: "Jokainen on diabeetikko ellei toisin todisteta."



50+ Immeiset on ehtiny syödä virallisterveellistä niin kauan, että todella hirvittää.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!