karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

LCHF-magasinet
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=45674
Sivu 1/4

Julkaisija:  raamanni [ 2010-03-24 16:15:02 ]
Viestin otsikko:  LCHF-magasinet

Tänään se sitten tupsahti postiluukusta. LCHF-magasinet, allt om mat, hälsa och viktkontroll.
Te, jotka asutte kaksikielisillä paikkakunnilla, pyytäkää kirjastoanne tilaamaan k.o. lehti luettavaksenne. Eka kansikuvatyttö on, kuinkas muuten, Annika Dahlqvist.

Lehden tietellisessä toimitusneuvostossa on Jörgen Vesti-Nielsen, diabetesylilääkäri;
Uffe Ranskov, docent; Andeas Eenfeldt, yleislääketieteen erikoislääkäri. Eli huippumiehet puikoissa.

Selasin lehden äkkiä läpi ja asiaa tuntui olevan. Ihmettelin hieman PP:n lausuntojen puuttumista, mutta sitten hoksasin,,että lehtihän on ruotsalainen eikä THL pysty siihen vaikuttamaan. Selkeää rovio/sensuurikamaa Suomessa.

Lehdessä oli mainoksia, joissa ASIALLINEN tuote esiteltiin. Esim, LIHALAATIKKO, joka on kuluttajalle toimitettava lihalähetys suoraan tuottajalta. Tämmöisestä menettelystä kyllä Suomessa keskusliikkeet hermostuisivat tyystin. Sanoisinko sikamaista kun ei saa vetää välistä. Hieno idea kertakaikkiaan.
R-kioskeista saattaisi lehden löytää, ainakin tilaavat ellei ole.

Rami

Julkaisija:  FreakyBoo [ 2010-03-24 16:22:54 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Oi sattans, justiin irtisanoin kotipuutarhan ja oon etsiskellyt uutta julkaisua paikkamaan aukkoa.
Pitäiskö sitä ruveta lyömään kahta kärpästä samalla paperituotteella ja oppia myös ruotsia?

Google ->

Julkaisija:  fisulix [ 2010-03-24 16:26:13 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Saisikohan sen tilattua sähköisessä muodossa niin voisi ehkä onnistua kääntämään Google Translatella englanniksi, jota ymmärrän paremmin kuin ruotsia?

Julkaisija:  raamanni [ 2010-03-26 15:06:21 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

LCHF-magasinet : osoite ja tilaustietoja
Kotisivu tilauksille: www.lchfmagasinet.se
E-post: pren@lchfmagasinet.se
Osoite: Kungsljusvägen 18 S-17891 MUNSÖ, SVERIGE
s-posti lehteen: info@lchfmagasinet.se

Tilaushinnat , tilinumero
250 SEK Ruotsin ulkopuolelle
tili: plusgiro 53 33 41-4
bankgiro 468-5459

Lehden sähköpostista voisi kysellä sähköisenä hintaa. Kaipa se Google sen ruotsista osaa kääntää jos englantikin peuhaa?

Lehti vaikuttaa asialliselta ja mikä parasta: virallisterveellinen, suomalainen, ylivertainen, maailman paras, hivenaineköyhä eines, nopealämmitteinen, vähärasvainen, runsas E-kirjaiminen, kaasutettu, liejutettu, teknorasvainen, runsashiilihydraattinen ravinto ei saa mitään sijaa tässä lehdessä. Eikö ole uskomatonta? Edes Turun neropattien evoluutiota muuttava STRIP-tutkimus ei saa huomiota, vaikka kyseessä sitten Darwinin suurin keksintö rypsiöljyn terveellisyydestä ja äidinmaidon vaarallisuudesta.

LCHF-rami

Julkaisija:  pipanen [ 2010-03-26 18:05:41 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Onkos kellään tietoa löytyykö aihepiiriltään samanlaista lehteä lontooksi? (kun tuo ruåtti ei oikein taivu)

Julkaisija:  Ukko [ 2010-03-26 19:08:00 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Toistaiseksi on riittänyt Allt om mat'in lukeminen. Kurkkasin kuitenkin tuonne lehden nettisivuille ja taidan pistää tilauksen sisään. Ei oo hirmu tyyris - ja monipuolistuupahan taas pitkästä aikaa tuo ruåttin kieli, jag hoppas [-o<

Julkaisija:  kalahari [ 2010-05-17 17:10:27 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Lehteä lukeneet, mitä ootte tykänny? Löytyykö uutta asiaa, jos on jossain määrin perehtyny aiheeseen, vai onko perusteita vai mitä??

Julkaisija:  mlv [ 2010-06-11 09:18:41 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Kakkosnumero tuli alkuviikosta, ihan kiva lehti taas, uutisia myös miten Norjassa VHH kehittyy.
Margaretha joka hoitaa tilausjuttuja on luvannut että vielä löytyy ykkösnumeroakin niille uusille tilaajille jotka pitävät kiirettä.

Julkaisija:  Elka [ 2010-06-16 10:38:35 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Tuli sitten eilen minullekin. Tämä toinen lehti oli mielestäni mielenkiintoisempi kuin ensimmäinen. Ymmärrettävistä syistä. Juuri tuo Norjasta kertovat jutut olivat hyviä. Sofie Hexeberg - lääkäri, joka Oslossa hoitaa lihavia potilaita, mielenkiintoinen potilaskohtainen näkemys. Hänen potilaansa Solveig, jonka virallisterveelliset laihdutusyritykset olivat kymmenessä vuodessa lihottaneet 265 kiloon, vyötärönympärys 192, BMI 85 ja paastoinsuliini 667 pmol/L (joka on 111,2 mU/L). Potilas oli laihtunut 170 kg, joista ensimmäiset 90 kg erittäin nopeasti, loput sitten kilo/viikko vauhtia.

Skaldeman kehui Sofie Hexebergin kirjaa "Frisk med lavkarbo, nytt liv med riktig mat" "parhaaksi ravintoon suuntautuneeksi terveyskirjaksi, jonka pohjoismainen lääkäri on kirjoittanut", tervettä järkeä ja sopivasti tiedettä selkeästi esitettynä. Ja juuri kun olin vakaasti päättänyt, että en osta yhtään uutta karppikirjaa ainakaan ennen ensi vuotta, jolloin kostdoktornin kirja ilmestyy. Hexebergin kirjata on tulossa painos ruotsiksikin.

Samoin oli mielenkiintoinen artikkeli professori Göran Sjöbergistä. :lol: Kuvateksissä: "Du har nu ätit lågkolhydratkost och gått ner 45 kilo, sänkt ditt kolesterol, normaliserat ditt blodtryck och promenerar fem kilometer varje dag. Men jag varnar dig, en lågkolhydratdiet är inte bra för din hälsa!"

Ja muutakin mielenkiintoista lehdessä oli.

ETA: lisäsin paastoinsuliinin mittayksikön

Julkaisija:  diesel [ 2010-06-16 13:35:55 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

:D Pistinpä tilauksen menemään minäkin. Jospa tuo melkein unohdettu ruåttinkielikin muistuis ja kehittyis.

Julkaisija:  iliana [ 2010-08-06 19:37:58 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Viikko sitten sain kaksi ekaa numeroa. Kyllä kannatti tilata! Mukavaa luettavaa :D

Julkaisija:  Valpuri [ 2010-08-14 10:05:38 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Suuri kiitos tästä lehtiesittelystä :smt041 . Enpä olisi ehkä muuten törmännyt ihan heti näin hyvältä kuulostavaan aviisiin. Tilasin lehden just äsken - ruåttikin vähän aktivoituu :D .

Julkaisija:  mlv [ 2010-09-03 13:19:15 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Eilen tipahti postilatikkoon numero 3 ja ihan kivaa lukemista. Täällä Ruotsissa on käyty keskustelua siitä mitä tuo LCHF termi oikeastaan pitää sisällään ja lehdessä ehdotus luokitteluun:

-max ca 10 gram kolhydrater om dagen= strikt LCHF
-max ca 25 gram kolhydrater om dagen (5E%) = normal LCHF
-max ca 50 gr kolhydrater om dagen (10E%) = övre gräns för LCHF
-100 gram kolhydrater om dagen (ca 20E%) = kolhydratreducerat kost
30 E% kolhydrater om dagen och därutöver = kolhydratbaserat kost

Esittelyssä todetaan että esim. 100 gr päiväsaanti voi terveille olla hyvä ruokavalio, mutta ei mahdu LCHF määrittelyn sisälle.
Keskustelu varmaan jatkuu, minusta nuo energiaprosentit grammojen lisäksi auttavat sulkemaan ne ketogeeniset kitudieetit pois.

Julkaisija:  pipanen [ 2010-10-03 17:50:10 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Pari kysymystä:

1. Onko kukaan törmännyt vhh-myönteiseen tai muuten vhh-ruokavaliota/ravitsemusta käsittelevään, mutta englanninkieliseen lehteen?

2. Saako tätä ruåttalaista LCHF-lehteä jostain Suomesta irtonumerona? Yllätys (ja pettymys) oli suuri kun ei Suomen parhaasta lehtivalikoimasta tunnettu Helsingin keskustan Stockan Akateemisen lehtiosasto ollut kuullutkaan moisesta lehdestä.

Julkaisija:  jammy [ 2010-10-04 00:28:27 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Millonkas saatas Suomeen tällainen julkaisu? Sitähän vois alkaa leikitteleen ajatuksilla mahdollisista mainostajista. Tietysti pitäis olla mukana myös lehtialan ammattilaisia.

Julkaisija:  els [ 2010-10-04 21:52:57 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

jammy kirjoitti:
Millonkas saatas Suomeen tällainen julkaisu? Sitähän vois alkaa leikitteleen ajatuksilla mahdollisista mainostajista. Tietysti pitäis olla mukana myös lehtialan ammattilaisia.

Ennen ehdottamiasi suomalaisia lehtialan ammattilaisia tarvitaan kotimaassaaan vaikuttavia ja yhteistyökykyisiä lääkäreitä sekä lääketieteen tutkijoita, joilla on uskallusta ja tietoa puhua ääneen kansalaisten terveydestä,,, vaikka sitten THL'n, Sydänliiton ja Käypähoidon tiedontonavia vastaan, jos faktat niin vaativat.

Siksi ja vain siksi Ruotsissa on LCHF-lehti.
... jota muuten toimittaa entinen Ruotsin lääkärilehden päätoimittaja.

Julkaisija:  mlv [ 2012-09-27 12:39:51 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

LCHF-magasinet on hengissä ja tänään tuli postilaatikkoon nr 3/2012. Kiinnostavimmalta tässä numerossa näyttää Bo Zachkrissonin ja Margareta Lundströmin juttu Jeff Volekista otsikolla Aivot selviävät hyvin ketoneilla. Muutenkin teemana Ketonit ja rasvavetoinen aineenvaihdunta.
Reseptejä ei kovin monta löydy, täällä Ruotsissahan on ollut LCHF keittokirja buumi ja netistäkin niitä löytyy jo pilvin pimein.

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2012-10-03 09:41:25 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Kuva

Andreas Eenfeldt on pannut merkille, että iltapäivälehtien LCHF-liitteiden tekijät ovat ammattilaisia taiton ja journalismin suhteen, mutta amatöörejä LCHF-asioissa kun taas LCHF-magazinetin tekijöiden kohdalla tilanne on päinvastainen. Eli vaikka tämä on vähän köyhän näköinen, niin onhan tässä sentään ASIAA.

Pääkirjoitus ja sisällysluettelo
Tilausohjeet

Julkaisija:  els [ 2012-10-04 21:21:56 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Minusta lehden (LCHF 3/2012) paras juttu oli Sten Sture Skaldemannin kermakastikkeen suurustekokeiliu.
Vastaavaa ei takuulla löydy mainosrahoilla tuotettavista lehdyköistä. Lehden nimestä ja julkaisukielestä riippumatta.

Hän oli kokeillut kolmea Ruotsin VHH-markkinoilla suositeltua suurustejauhetta:
Redix on tehty konjakkijuuresta (toisella kotimaisella), guar lienee guargumin ydintä ja psyllium jauhettuja psylliumin siemeniä; ja näiden verrokkina oli vielä perinteinen keltuaissuuruste.
Koejärjestely: kuumenna kolme desiä kermaa, lisää suuruste ohjeen mukaan, sakeuta ja maista (keltuaissuurus: viisi + kermatilkka)

Ensimmäinen (Redix) sakeutti pian, muistutti rakenteeltaan klippiintynyttä mannapuuroa ja poisti kerman maun täysin. Maistui tapettiliisteriltä.
Toinen (guar) sakeutti vielä nopeammin, näytti klimppiseltä porunamuusilta eikä maistunut enää miltään; ei edes kermalta.
Kolmas (psyllium) puuroutui sekin, muttei sentään ihan kadottanut kerman makua kokonaan.
Ja voitte tämän jälkeen varmaan arvata, mikä voitti kirkaasti sekä rakenne- että mauktestin?

Muttei siinä vielä kaikki. Tapettiliisterin maku sai Skaldemannin kokeilemaan miten nämä puurot toimisivat tapettiliisterinä.
Ja tapettiliisterinä erityisesti Redix-kermakastike voitti kirkkaasti sekä kaupalliset että kotitekoiset liisterit.
Se kesti kosteita olosuhteitakin oikein hyvin, vaikkei sitä kannatakaan ruokaansa sotkea :)

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2012-12-06 13:12:46 ]
Viestin otsikko:  Re: LCHF-magasinet

Kuva

LCHF-magazinet -lehden joulunumero lähti painoon viime viikolla, kertoo toimittaja Bo Zackrisson.

Hän kertoo, että numerossa jatketaan tutustumista ketoosin salaisuuksia täynnä olevaan maailmaan; että Sten Sture Skaldeman on käynyt tapaamassa brittiläistä vhh-gurua Barry Grovesia; ja että Martina Johansson kertoo tiestään sairaasta vegetaristista terveeksi ja voimakkaaksi LCHF-atleetiksi.

Täällä voit tutustua joulunumeron pääkirjoitukseen ja sisällysluetteloon.

Sivu 1/4 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/