karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2017-12-14 10:19:14

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 455 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 119 20 21 22 23
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2017-11-11 13:16:06 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 344
Paikkakunta: Uki
Lainaa:
Pekonissa on yllättävän paljon sokeria ja muuta moskaa


Lidlin pekoni sisältää:
- suola
- hapettumisenestoaine (natriumaskorbaatti)
- säilöntäaine (natruimnitriitti)

Muiden kauppojen pekonin lisäainelista on pidempi.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-11 16:31:41 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1131
Paikkakunta: Helsinki
Lidlin pekonit ovat vain kovin ohuita vaan niin ne ovat muutkin merkit. Tänä aamuna maistelimme HK:n englantilaista pekonia. (english pacon)

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-13 14:43:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 661
Paikkakunta: Luhanka
Voi saattaa tappaa sotkamolaisia lapsia http://m.iltalehti.fi/terveysuutiset/20 ... 3_we.shtml

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-13 17:03:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1131
Paikkakunta: Helsinki
Tämmös se on nykyisin. Roskaa on pakko syödä muuten Puskalta ja muilta ravitsemus nörteiltä menee maine.
Lasten sairauksien määrät kasvavat vuosi vuodelta (...)

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-13 17:46:38 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 344
Paikkakunta: Uki
Lainaa:
VRN painottaa, että julkisin varoin kustannettavissa ruokapalveluissa tulee noudattaa voimassa olevia suosituksia.


Ai ne onkin sellaisia "suosituksia". Noudata tai itket ja noudatat :twisted:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-13 18:37:50 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 44053
Aika ihmeellisiä "vain suosituksia", kuten Fogeli joskus on todennut. Ja aika jyräävä meininki. Toivon lisää kansalaistottelemattoomuutta tässä asiassa. Karpit pois koloistaan!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-13 18:41:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10301
Paikkakunta: Kouvola
Mutku.
Suositukset perustuu tieteelliseen näyttöön.
Eli terveydenhävityslaitos on löytänyt vuosien ajan kadoksissa olleet tuhannet tutkimukset!
Varmaan pian tuovat ne julkisuuteen!
Eikö niin?
Nih?

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-11-14 08:52:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1131
Paikkakunta: Helsinki
Lienen ongelmana onkin se, että kun Pska:n aika jattää, niin tuhannet tutkimukset katoaa.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-06 21:51:14 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-11-24 01:38:52
Viestit: 1551
Diet Doctor Lihan määrästä ja Ketoosissa pysymisestä
Andreas Eenfeldt twiittasi tästä tänään, on jäännyt minulta väliin mutta postaanpa vaikka on hieman "vanhempi" artikkeli.

June 8 by Bjarte Bakke, Having been a low-carb enthusiast and team Diet Doctor member for years, you would have thought I’d nailed ketosis ages ago. I haven’t.

135g /vrk proteinia ei vaikuttanut negatiivisesti keto (optimal ketosis) arvioihin kunhan tässä n=1 kokeessa hiilarit pysyi alle 20g. vrk Itse asiassa nosti hieman ketoni arvoja veressä 2.3 mmol/L

How much protein can you eat in ketosis?
https://www.dietdoctor.com/how-much-pro ... in-ketosis

_________________
Just eat a goddamn steak
Carnetarian: A person who prefers to eat meat.
A carnivore is an animal that gets food from killing and eating other animals. Carnivores generally eat herbivores, but can eat omnivores, and occasionally other carnivores.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 17:52:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 567
artoheikki kirjoitti:
Lienen ongelmana onkin se, että kun Pska:n aika jattää, niin tuhannet tutkimukset katoaa.


Ei oo Puskaa muualla maailmassa, eikä mitään satojentuhansien ihmisten pelastustarinoita. Siitä huolimatta yhtä kovasti jankataan samoja juttuja.

Motion kirjoitti:
Diet Doctor Lihan määrästä ja Ketoosissa pysymisestä
Andreas Eenfeldt twiittasi tästä tänään, on jäännyt minulta väliin mutta postaanpa vaikka on hieman "vanhempi" artikkeli.

June 8 by Bjarte Bakke, Having been a low-carb enthusiast and team Diet Doctor member for years, you would have thought I’d nailed ketosis ages ago. I haven’t.

135g /vrk proteinia ei vaikuttanut negatiivisesti keto (optimal ketosis) arvioihin kunhan tässä n=1 kokeessa hiilarit pysyi alle 20g. vrk Itse asiassa nosti hieman ketoni arvoja veressä 2.3 mmol/L

How much protein can you eat in ketosis?
https://www.dietdoctor.com/how-much-pro ... in-ketosis


Olen ollut siinä käsityksessä, että proteiinia voi syödä aika helkkarin paljon ja pysyä silti ketoosissa. Tuo määrä on siis parikin grammaa per rasvaton painokilo per päivä, mihin ei vahingossa kovin helposti pääse, jos ei käytä proteiinilisiä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 18:00:44 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 36632
Paikkakunta: AlwaysComingHome
^^ Oletko itselläsi kokeillut? En sano etteikkö noin voisi käydä, mutta olen lukenut jo useammastakin N=! kokeilusta, jossa ovat mitanneet ketonit, ja todenneet että heillä vähemmällä valkuaisella ketoosi on ollut syvempi.

Mutta toistaalta, 2 grammaa per rasvaton painokilo ei ole vielä järi paljoa valkuaista ... :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 18:17:05 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 567
En ole koskaan mitannut ketoosia, koska ei ole ollut tarvetta. Sitä en kuitenkaan epäile, etteikö perinteisellä (3g rasvaa per 1g muita = rasvaa 87% energioista) keto-ohjeella saavutettaisi syvempää ketoosia kuin jos rasvaa tulee ehkä 70-75% energioista.

Minusta tuo 1,5-2g proteiinia on aika paljon, koska tavalliset suositukset ovat suurin piirtein puolessa tuosta. Ja paljon sikälikin, että jos syö oikeaa ruokaa, niin tavallinen aikuinen mies voi syödä helposti puolisen kiloa lihaa päivässä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 18:20:09 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 44053
Jos se puoli kiloa lihaa on rasvaista, niin siinä ei ole suhteessa niin paljon prodee kuin vähärasvaisessa/rasvattomassa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 19:32:20 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 567
Totta. Lasken kuitenkin nyrkkisäännöllä 20g/100g, vaikka jääkin siitä vajaaksi, kun enimmäkseen (lue: lähes yksinomaan) syö rasvaista. Mutta se puoli kiloa päivässä on minusta aika paljon, eikä kovin moni enempää halua syödäkään. Että kun pelotellaan, että jos syö liikaa proteiinia, niin ketoosi menee poikki. Mutta kun tällaista ei tapahdu, ellei elä jollain proteiinipatukoilla ja -pirtelöillä ja mitä niitä nyt on. (Poikkeuksia voi tietenkin olla, kuten aina).


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-12-07 19:47:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-11-24 01:38:52
Viestit: 1551
http://sci-fit.net/2017/ketogenic-diet- ... e/#Ketosis
Kohta. Will a high protein intake prevent ketosis? on jokunen tutkimus mutt just se että mikä on korkea ei ainakaan noi luvut.

Itsellä naudan liha ja nimenomaan entrekot (rasvaa paljon), Espanjassa jossa sitä saa 10€ kilo, semmoista kun kuvissa vaan muuten näkee, niin 1 kilo - 1,5 Kg, keskiarvo jotain 1.25 päivässä on optimi, n=1 kolme kuukautta joka pv. niin paras paino, olotila, vireys, labraavot ym. mutta siinä ei ole lihaa tietty kovinkaan paljoa eli ei myöskään prodea, kun jo kiinteän rasvan, ei marmorin osuus on 30% ja sit just toi 20% marmoria itse lihaksessa. Noi pitää laskea erikseen kun veden osuus vaihtelee niin paljon rasvaosuuden mukaan. Muuta en syönnytkään kun Munkki teen tais joskus voi kahvin, kun kahvin himokin loppu ilman vieroitus oireita, ihan vaan naturel.

Tossa laskuri joka vähän avittaa rasva % ja veden ym määrissä mutta ei mene kun 30% https://ndb.nal.usda.gov/ndb/beef/show

Possun lihan kanssa ei ole sama, edes yhden päivän syönti niin olo ei ole sama, ei edes hyvä.

_________________
Just eat a goddamn steak
Carnetarian: A person who prefers to eat meat.
A carnivore is an animal that gets food from killing and eating other animals. Carnivores generally eat herbivores, but can eat omnivores, and occasionally other carnivores.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 455 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 119 20 21 22 23

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)