karppaus.info

^^ niinpä.

Ja jooei, ihmedieetit pillereineen eivät varmaan puhdistakaan. Mutta sapuska jonka energiasta 80% tulee rasvasta (enimmäkseen maaeläinpuolelta) ei olekaan ihmedieetti vaan vanha kunnon maksanpuhdistuskuuri - jopa vaikkei se elämäntavaksi tulisikaan. Aika usein tosin onneksi tulee

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ei-aloholiperäinen rasvamaksasairaus on jo epidemia U.K.:ssa. Virallisen linjan juoksutyttö Guardianin terveystoimittaja Sarah Boseley ei tietenkään keksi muuta selitystä kuin nuorten lihomisen.

https://www.theguardian.com/society/201 ... ung-people

Jutun pääkuvassa sentään esiintyy höttöhiilareiden ja fruktoosin lähteitä...

Jälleen yksi laadukas tutkimus fruktoosin haitallisuudesta. Uutta tietoa siitä miten runsas fruktoosin vetäminen aiheuttaa vuotavaa suolta, endotoksemiaa ja maksan rasvoittumista.

Fructose Promotes Leaky Gut, Endotoxemia and Liver Fibrosis through CYP2E1‐Mediated Oxidative and Nitrative Stress

Ketoruokavalio puree maksafibroosiinkin (NASH), mutta lääkeyhtiö yrittää puskea markkinoille lääkkeen, vaikka sen vaikuttavuus on heikko.

https://www.healthline.com/health-news/ ... er-disease

Mutta onhan se helpompi napsia pillereita kuin muuttaa ruokavaliota!

_________________
Lean body mass is me, fat is ON me.
(Dr Vince Quas)

Miksi Yhdysvalloissa niin monet latinolapset saavat rasvamaksan? Koska PNPLA3 -geeni ja koska sikäläisten limujen korkeafruktoosinen maissisiirappi.

https://www.pbs.org/newshour/health/why ... er-disease

Kannattaa käydä lukemassa Timo Kuuselan mietteet väitöskirjasta "”Laihdutuskirurgian vaikutus maksan aineenvaihduntaan”.

http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskus ... 827#p49827

Olisikohan jo aika ryhtyä tekemään jatkotutkimusta?

Vuonna 1989 tehdyssä tutkimuksessa naudanlihan rasva suojasi rottia alkoholiperäiseltä rasvamaksataudillta (ALD). PUFA (maissiöljy) ei suojannut.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs ... .tb00276.x


Kolme vuotta aikaisemmin oli havaittu, että maksakirroosin esiintyvyys eri maissa korreloi negatiisesti tyydyttyneen rasvan ja kolesterolin saannin kanssa, mutta positiivisesti PUFAn saannin kanssa.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs ... .tb05088.x

Vain rekisteröityneille näkyvässä korjaussarjaketjussa joka tapauksessa on ansiokkaasti käsitelty eläinrasvan maksakirroosilta suojaavaa vaikutusta.

viewtopic.php?p=918989#p918989


Mutta missä viipyvät RCT:t? Vai onko joku nähnyt sellaisia?

Zot, zot, Big Vegetable Oil ei pitäisi niistä... Eli ei sellaiseen saa rahaa.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Ei taida irrota rahaa myöskään Big Pharmalta.

Fruktoosia ON mahdollista saada liikaa hedelmiä syömällä. Insulinoomapotilas ahmi hedelmiä torjuakseen hypoglykemiaa. Seurauksena oli NAFLD. Case report:


https://www.jstage.jst.go.jp/article/en ... e/-char/en

Tutkimus: Vähähiilarinen välimerellinen ruokavalio putsasi maksarasvaa - vähärasvainen ei.

The Beneficial effects of Mediterranean diet over low-fat diet may be mediated by decreasing hepatic fat content

Suomalaisilla on kuulemma geenivirhe.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

Mitä ihmettä?!? Oikeaakin tietoa Ilta-Sanomissa:

Ilta-Sanomat: Tuoremehustakin saa helposti liikaa sokeria – runsas hedelmäsokerin saanti voi rasvoittaa maksaa ja edistää insuliiniresistenssiä

Juttu on tämän linkin takana: https://jamanetwork.com/journals/jamane ... le/2733417

Korjaus: Tuo olikin vain vastine sille.
Itse juttu kuvineen päivineen on luettavissa täältä:
https://jamanetwork.com/journals/jamane ... le/2733424
Nimi: Association of Sugary Beverage Consumption With Mortality Risk in US AdultsA Secondary Analysis of Data From the REGARDS Study
... jossa oli (sentään edes jälkikäteen) katsottu mitä tuoremehut tekevät, esillään muista sokeroiduista juomista,
Ihan samaa oli, mistä voidaan päätellä etteivät mehun antioksidantit korvaa mitenkään mehun sokerin aiheuttamia haittoja...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Koska Ilta-Sanomat on Sanoma-konsernin läpyskä, sen oli tietenkin pakko pilata tutkimusuutisensa vanhalla potaskalla:



VMP. Pitäisi näköjään ensin lukea juttu loppuun ennen kuin alkaa kehua.

https://www.diabetes.co.uk/news/2019/ma ... 93858.html




Mikähän ruokavalio se olikaan, millä diabeetikko saa verensokerinsa pidettyä terveen tasolla?


No sehän on KETOGEENINEN RUOKAVALIO.

Tutkimus: Kroonisesti suuri fruktoosin saanti ja vähäinen liikunta ovat huono yhdistelmä.

https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/ ... _M.twitter



Fruktoosin aiheuttamaa maksan rasvoittumista ja triglyjen nousua voisi tämän mukaan ehkäistä rajoittamalla fruktoosin saantia TAI juoksemalla.

Itse asiassa tuo voisi olla kova mainoslause; sen verran harvat tykkäävät jatkuvasta juoksemisesta

Toisaalta, maratoneja harrastanut urheilulääketieteen professori sai juoksuistaan huolimatta kakkosdiabeteksen,
niin että se juoksenta ilmeisesti korkeintaan hidasti hommaa pikkuisen.
Onneksi sentään alkoi karppaamaan tuo professori Timothy Noakes.
... ja kertomaan tästä myös julkisesti ja auttamaan sillä monia.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)