karppaus.info

Seleenin suositus päivittäiseen saantiin jotain 55 mikrogrammaa, kananmunassa 15 mikroa/kpl, liha ja kala hyviä lähteitä eli ei se leipä taida olla kovin välttämätöntä. Sitä lisätään tarpeen mukaan eläinten rehuihin eli se on yksi kasvutekijä josta kasvattajat pitävät huolen. Mutta jos ei syö eläinperäistä niin silloin tietysti se leivän seleeni tarpeen.

Tuossa aika hyvin
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-Consumer/

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kiitos, tuli vaan mieleen kun en hirveesti ole noita miettinyt

_________________
Centimo 80 Aviation

Myös mangaanin liikasaanti on vaarallista.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

Seleenin kerran aikoja sitten halusi yksi lekuri minulta mitata, ja ei kyllä ollut pelkoa puutoksesta edes niinä muinaisina aikoina ennen karppausta.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa