karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=13&t=80798
Sivu 2/2

Julkaisija:  Geri [ 2018-09-15 11:24:51 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

Okei ja kiitos neuvosta :)

Julkaisija:  Peksu [ 2018-09-16 13:08:23 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

Totta kai uskallat kertoa sille ravintoterapeutille, miten syöt ja kun hän on luultavasti eri mieltä, niin kysy että millä perusteella ja mihin tutkimukseen hänen tietämyksensä perustuu? Kerro sitten täällä, mitä hän kertoi!!

Julkaisija:  els [ 2018-09-17 12:41:36 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

^^ Melkein sanoisin että ei kannata. Kun hoitajat ja lääkäritkin jättävät kertomatta miksi heidän terveytensä on yllättäen parantunut, niin ehkä meidän muidenkin sallitaan olla mamiksia : )
Maailma on aika kova tänäpäivänä; ja pelottelu pitkästä aikaa taas todella vahvoilla.

Julkaisija:  vesten [ 2018-09-30 09:47:29 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

Kävin tässä vilkaisemassa Atkinsin sivustoja ja siellä oli suosituksena naisille 1500-1800 kaloria/pv jos toiveena on painon pudotus :shock: Laskin eiliset syömiset ja kaloreita tuli melkein 2500....Pitäiskö tässä nyt lähtee hilaamaan kaloreita alaspäin?

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-09-30 09:52:46 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

En usko, että kannattaa hilata. Uudet Atkinsin ohjeet taitaa olla erilaisia, kuin alkuperäiset. Tärkeintä on katsoa mistä se ruuan energia tulee.

Julkaisija:  vesten [ 2018-09-30 13:06:35 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

Huh meinasin jo pelästyä, kun olen muutenkin vähän muutellut syömisiäni ( ottanu mukaan enemmän pekonia ja kananmunia sekä jättänyt maidon ja broilerin kokonaan pois. Myöskin parsakaalin on vaihtunut pelkkään salaattiin, vähemmässä määrin kylläkin) et nytkö pitäisi alkaa taas stressaamaan kaloreiden kanssa.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-09-30 13:57:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Arvostelkaa syömiseni - Teenkö kaikki oikein?

Aina kannattaa olla lähdekriittinen ja katsoa, mistä se tieto tuli. Moni tykkää Atkinsin perikunnan jutuista, kirjoista ja patukoista yms. Itse kannatan vain itse Roopen kirjoittamia kirjoja. Jos uudempia, niin löytyyhän niitä muilta kirjoittajilta. Muistetaan myös ettei vähähiilihydraattinen ruokavalio ole kitudieetti, vaan perustuu ravnteikkaaseen ruokaan eli runsaan rasvan syömiseen ja kylläisyyteen.

Sivu 2/2 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/