IMHO Jos siideriä, juokaa oikeaa siideriä. Siis oikeista omenoista käytettyä, kuivaa, sameaa, kuten alkon Ecusson. Noi kirkkaat limuviinasiiderit on nyt vaan roskaa.

Kannattais käytää spiidiä eli A:ta, laihduttaa ja muutenkin ei tule örvellettyä.

Alkoholihan on puhdasta hiilaria, lihottaa ja droppauttaa ketoosista.

Kannattais käytää spiidiä eli A:ta, laihduttaa ja muutenkin ei tule örvellettyä.

Se on sitten ihan toinen asia miten järkevää ylipäätään on nauttia alkoholijuomia, kuten vaikka siideriä painonpudotusvaiheen aikana, koska turhia kaloreita nuo juomat ovat täynnänsä joka tapauksessa.

Punaviiniä voisi pitää vähän erityistapauksena sen sisältämien flavonoidien takia, mutta nekin saa halvemmmalla ja terveellisemmin vaikka kotimaisista marjoista, kuten mustikasta. Nautin itse punaviiniä lasin silloin tällöin juuston kera, koska se minusta kuitenkin myös maistuu hyvältä.

Eikä siiderikään sinänsä tätä systeemiä kaada, olennaista on minun mielestäni se miten usein ja millaisia määriä sitä menee.

Alkoholistit on järestään langanlaihoja,
vaikka he yläkarppaavat hiilareita massoittain puhtaan etanolin muodossa.

Laihtua voi monillakonsteilla.

The ADH pathway is the primary method of metabolizing alcohol, and can only be used by stomach and liver cells. The other two pathways do not begin to function unless the ADH pathway is overloaded, and can function throughout the body. In all of the pathways, alcohol ends up being converted to Acetyl-CoA, which then enters into the citric acid cycle. Usually alcohol is metabolized first (since it cannot be used in gluconeogenesis or fat synthesis), so any other energy sources the body has will be temporarily be stored as fat, which accounts for "beer bellies". On the other hand, those that drink heavily do not make as efficient use of the energy in alcohol, since they are largely relying on the MEOS system. As a result, these individuals are typically skinnier then would be expected from their level of drinking. Also, the fact that ADH is require to metabolize Acetaldehyde into Acetyl-CoA explains why excessive intake of alcohol increases blood Acetaldehyde levels, as the ADH hormone is already overloaded.

Etanoli ei (edelleenkään) ole hiilihydraatti. Se on alkoholi.

Hiilihydraatit koostuu monosakkarideista, kuten fruktoosi ja glukoosi. Molempien kemiallinen kaava on C6H12O6 ja rakenne (vesiliuoksessa) renkaan muotoinen. Fruktoosissa renkaan muodostaa 4 hiiltä ja happi (eli 5-rengas), glukoosissa 5 hiiltä ja happi (6-rengas). Loppu "tavara" tuosta C6H12O6:sta on renkaaseen liittyvinä ryhminä (-OH ja -CH2OH).

Etanolin, eli etyylialkoholin kemiallinen kaava on C2H5OH, eli ts. se on kahdesta hiilestä koostuva hiilivety, johon on liittynyt hydroksyyli-ryhmä.

Energiaa etanolista kyllä saa, mutta se ei tee siitä hiilihydraattia.

A sugar alcohol (also known as a polyol, polyhydric alcohol, or polyalcohol) is a hydrogenated form of carbohydrate, whose carbonyl group (aldehyde or ketone, reducing sugar) has been reduced to a primary or secondary hydroxyl group. They are commonly used for replacing sucrose in foodstuffs, often in combination with high intensity artificial sweeteners to counter the low sweetness.