karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

Saako näitä ruokia syödä?
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=13&t=54385
Sivu 1/1

Julkaisija:  jasunen92 [ 2011-05-11 08:22:41 ]
Viestin otsikko:  Saako näitä ruokia syödä?

Olen juuri eilen aloittanut karppaaja ja vaikka kuinka olen yrittänyt selvittää kyseistä ongelmaa niin selkeää vastausta en ole löytänyt. En tiedä onko kysymykseni itsestäänselvyys vai nolo :oops: Saako seuraavia ruokia syödä?

-lihapullat
-jäätelö
-maksalaatikko
-hedelmät
-marjat
-mysli/murot
-alkoholi
-mehut
-hunaja
-puuro
-kahvit

Julkaisija:  Joohku [ 2011-05-11 08:32:33 ]
Viestin otsikko:  Re: Saaka näitä ruokia syödä??

No ihan riippuu siitä, missä ajattelit vuorokauden hiilarit pitää ja mitä tuotteita tarkoitat.
Myös oma viljasieto vaikuttaa. Ja hiilarinsieto.

-lihapullat; jauhkaria & munaa itsetehtynä, tietysti syön; kaupan valmiita palleroita en.
-jäätelö; sokerikasvisrasvasössöä, jätän syömättä (tai ihan pikkasen, paljon hiilaria). Itse jos tekis, niin herkkua varmaan olis.
-maksalaatikko; riisiä & muuta hiilaria, jätän väliin
-hedelmät; kohtuudella!
-marjat; syön paljon
-mysli/murot; hiilaria & viljaa, jätän syömättä
-alkoholi; hiilaria, ei maistu mulle. Moni käyttää punkkua tmv.
-mehut; hiilaria hiilaria.
-hunaja; pelkkää hiilaria, en tartte
-puuro; viljavammaselle ei sovi, joku käyttää kun jatkaa isolla voisilmällä
-kahvit; kermalla aterian yhteydessä joka päivä

Julkaisija:  pyöriäinen [ 2011-05-11 08:33:13 ]
Viestin otsikko:  Re: Saaka näitä ruokia syödä??

laitapas noi ruuat finelin eniten/vähiten ja katso hiilarit,
tai syötä niitä tänne palstan ruokakulmaan ja katso hiilarit,
tai katso hiilarit paketin kyljestä.
Ja katso sen jälkeen sopivatko ne itsellesi päättäneeseen hiilarirajaan. Täällä ei kukaan sano kenellekkään, mitä saa tai ei saa syödä. Ateriamatriisi, wiki, aloittelijoiden faq, ja ohjeet aloittelijoille kannattaa lukea. Sivun yläpalkista löytyy.
Ja sitten tietenkin: lue joku kirja ;)

Itse en yleensä käytä tuotteita, joissa on hiilareita yli 5 gr/100.

Julkaisija:  Riituska [ 2011-05-11 09:59:33 ]
Viestin otsikko:  Re: Saako näitä ruokia syödä?

jasunen92 kirjoitti:
Olen juuri eilen aloittanut karppaaja ja vaikka kuinka olen yrittänyt selvittää kyseistä ongelmaa niin selkeää vastausta en ole löytänyt. En tiedä onko kysymykseni itsestäänselvyys vai nolo :oops: Saako seuraavia ruokia syödä?

-lihapullat
-jäätelö
-maksalaatikko
-hedelmät
-marjat
-mysli/murot
-alkoholi
-mehut
-hunaja
-puuro
-kahvit


Mitä alkoholiin tulee. Kuivat valkkarit ja punkut ok. Samoin kuiva sidukka mutta ei silti kuitenkaan kannata ihan mahdottomasti. Viina, rommi, viski 0 hiilarit muistaakseeni. Minä myös suosittelen FINELIÄ!

Julkaisija:  Riituska [ 2011-05-11 10:02:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Saako näitä ruokia syödä?

Riituska kirjoitti:
jasunen92 kirjoitti:
Olen juuri eilen aloittanut karppaaja ja vaikka kuinka olen yrittänyt selvittää kyseistä ongelmaa niin selkeää vastausta en ole löytänyt. En tiedä onko kysymykseni itsestäänselvyys vai nolo :oops: Saako seuraavia ruokia syödä?

-lihapullat
-jäätelö
-maksalaatikko
-hedelmät
-marjat
-mysli/murot
-alkoholi
-mehut
-hunaja
-puuro
-kahvit


Mitä alkoholiin tulee. Kuivat valkkarit ja punkut ok. Samoin kuiva sidukka mutta ei silti kuitenkaan kannata ihan mahdottomasti. Viina, rommi, viski 0 hiilarit muistaakseeni. Minä myös suosittelen FINELIÄ!


Mutta kannattaa muistaa että jos on ketoosi päällä ihan muutamakin lasi viiniä kolahtaa!!! Nimim. kokemusta on :oops: :lol: Ite ainakin jos juon niin pidän samalla ns.herkkupäivän eli syön hiilareita ihan normisti. :!:

Julkaisija:  Liiba [ 2011-05-11 14:09:51 ]
Viestin otsikko:  Re: Saaka näitä ruokia syödä??

Joohku kirjoitti:
-mehut; hiilaria hiilaria.


Piti ihan miettiä että miten mehu nyt niin hiilaria hiilaria on, sitten tajusin että satunnaisesti juomani mummon tekemä marjamehu lienee hieman eri kategoriassa kun kaupan hedelmämehut :D

Julkaisija:  snowgrouse [ 2011-05-11 14:25:32 ]
Viestin otsikko:  Re: Saaka näitä ruokia syödä??

Liiba kirjoitti:
Joohku kirjoitti:
-mehut; hiilaria hiilaria.


Piti ihan miettiä että miten mehu nyt niin hiilaria hiilaria on, sitten tajusin että satunnaisesti juomani mummon tekemä marjamehu lienee hieman eri kategoriassa kun kaupan hedelmämehut :D


No meille sokeria ihan älyttömän huonosti sietäville se on tosi hiilaria hiilaria se kotitekoinenkin ja siitä voi helposti tulla äklö olo. Mutta kuten kaikkien noitten edellä mainittujen safkojen kanssa, tämähän riippuu ihan ruokailijan omasta hiilarinsietokyvystä :D

Julkaisija:  -miitsu- [ 2011-05-11 15:12:23 ]
Viestin otsikko:  Re: Saaka näitä ruokia syödä??

snowgrouse kirjoitti:
Liiba kirjoitti:
Joohku kirjoitti:
-mehut; hiilaria hiilaria.


Piti ihan miettiä että miten mehu nyt niin hiilaria hiilaria on, sitten tajusin että satunnaisesti juomani mummon tekemä marjamehu lienee hieman eri kategoriassa kun kaupan hedelmämehut :D


No meille sokeria ihan älyttömän huonosti sietäville se on tosi hiilaria hiilaria se kotitekoinenkin ja siitä voi helposti tulla äklö olo. Mutta kuten kaikkien noitten edellä mainittujen safkojen kanssa, tämähän riippuu ihan ruokailijan omasta hiilarinsietokyvystä :D


Ja riippuu paljolti siitä, kuinka paljon mehuun on lisätty tekovaiheessa sokeria. Mä aina pakastan kaikki omat marjamehut, enkä paljon lisää sokeria, kun ei sitä säilyvyyden takia tarvi.

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/