karppaus.info

Tapoja on monia. En aina kirkasta kaikkia liemiä mutta vaahdot otan aina pois ja siivilöin liemet, sekin tekee liemestä kirkkaampaa ja samalla saa epäpuhtaudet pois.
Kirkkaat liemet ovat minulla tarkoitettu töihin tai muuten suoraan juotaviksi. Kirkastamattomat liemet menevät sitten muihin ruokiin.

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä

Toki on konsteja monia ja makuja kans eikä siinä mitään vikaa ole.

Viime aikoina en ole harrastanut aamuliemiä, mutta silloin kun harrastin (ja joskus todnäk taas maistuvat),
niin niihinkin käytän suodattamattomia sameita kawaliemiä. Sameus ei edes näy missään kun lisään suurukseksi vielä kermaan sekoitetun keltuaisen.
Toisaalta, en ole ollut edes ennen karppiaikaa kirkkaan liemen kaveri, vaan harrastanut enemmän suurustettuja tai jopa soseutettuja soppia.

Mutta jos puhutaan ravinteikkuudesta (tämän ketjun otsikon kysymys),
niin olisin valmis lyömään vaikka vetoa, että näissä sameissa on enemmän ravinteita
... vaikka toki hyviä ja tarpeellisia ravinteita on myös noissa kirkkaissa : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Meillä keitetään sekä kanan luista, possun potkapaloista että härän hännistä. Kun lihat irtoavat, laitetaan häränhännät omiin sapuskoihin ja kanan roiskeet tarjoillaan lähinnä koirille. Sitten putsatut luut takaisin haudutuspataan 24 tunniksi.