Viisi kiloa on oikeesti tosi paljon kahteen kuukauteen, onhan se yli 500g/viikko, mitä pidetään aika ihanteellisena tahtina. Ja aika kaukana jumituksesta
Kannattaa ottaa mittoja
Niissä näkyy paremmin muutokset kuin vaa'assa. Mulla paino rupes putoamaan vasta 4kk jälkeen
. Monilla paino putoaa alkuun muutaman kilon (nesteet) ja sitten kestää jonnin aikaa ennen kuin seuraavat taas katoaa, joten ihan normaalilta kuulostaa.
Yötyö on todennäköisesti aika suuri stressi elimistölle, joten se ei varmaan ainakaan helpota laihtumista.