karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2022-08-12 01:36:12

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Proteini patukat
ViestiLähetetty: 2022-01-02 12:01:14 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2010-09-20 13:37:03
Viestit: 7
Niitä on myös sokerittomana. Minulla on proteinistä pula. Voimat loppuu. Olen 81v.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Proteini patukat
ViestiLähetetty: 2022-01-02 12:03:46 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2010-09-20 13:37:03
Viestit: 7
Sokerittomana. Voimat loppuu. 81v. Voiko niitä syödä.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Proteini patukat
ViestiLähetetty: 2022-01-02 12:11:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 3254
Sokerittomissa on usein makeutusaineita jotka ovat hyvin haitallisia.

Ikää kun tulee, ruokahalu pienenee ja ravinnonsaanti saattaa jäädä liian pieneksi. Jos sinulla on vaikeuksia syödä tarpeeksi niin voisihan jotain patukoitakin kokeilla, mutta mieluummin sokerilla kuin makeutusaineilla. Proteiinijauheita myydään erikseenkin, jos jaksaminen riittääå niiden sekoitteluun, voi makeuttaa luontaisesti esim.marjoilla.

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6
https://youtu.be/paIFO9g5TLw


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Proteini patukat
ViestiLähetetty: 2022-01-02 16:11:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 6605
Jos jugurttia voi syödä niin siihen mitallinen proteiinijauhetta ja tulee lisäproteiinia. Maustamaton jauhe sopii ehkä parhaiten.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Proteini patukat
ViestiLähetetty: 2022-01-02 17:25:44 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 8711
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
Eiköhän parasta proteiinia saa tuoreesta lihasta, kalkkunassa eniten.

Vanhemmat ihmiset tarvitsevat kunnon ruokaa, ei niinkään korvikkeita.
Itse muutaman viikon päästä 77-vuotta ja kutakuinkin pelkällä eläinperäisellä ruualla elelen.
Lääkkeettömänä ja terveenä. :smt007

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi Kuva
Kotona!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)