karppaus.info

Kyllä on kissoilla kissanpäivät!

_________________
Paluu Luontoon!

Kiva on nähdä Pellekin, kun on kisusta niin paljon kuullut. Ihanaa kissaelämää!

Kiitti viesteistä, onhan tämä kissoille hauska paikka. Kyllä ne Pelle ja Nöpö vielä välillä ottavat yhteen mutta harvemmin nykyisin, raapimisjälkiä löytyy mutta korvat ovat ehyet ja nenu ja silmät. Martinin ja Leian kanssahan Nöpö ei ole tapellut ollenkaan eli on hyväksynyt että ne saavat olla reviirillä, mutta Pelle ei oikein. Pelle on tosiaan myös kaunis poika ja melkoinen tappelusankari vaikka on kastreerattu.


Tänään taas kaunis päivä, illalla täysikuu loisti upeasti. Aamun ulkopassi tehty eli viikatetta ja marjoja. Nyt lounas karppilettuja ja juustoja ja ryskit. Minä olen heikko juustoille, nyt on taas monen sorttista kaapissa.
Päivällinen, taidan napata uunikalatarpeita pakastimesta eli turskaa, siitä saa taas useamman päivän päivälliset. Tilasin sitten ikkunapesun ja suursiivouksen nyt muistaessa, parin viikon päästä tulevat. Tässä on vanhat ja hankalat ikkunat niin että paras kun ammattilaiset hoitavat, samoin on sitten muitakin juttuja jotka eivät kotipalvelun hommiin kuulu. Ikkunaverhot voisi ottaa alas ja pestä, niitä en aio vaihtaa vaan saa olla talvellakin ohuet vaaleat. Pimeyttä riittää muutenkin.


Hyvää viikonlopun alkua karppilaan!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Pilvistyy ja vettäkin luvassa, muutama pussukka kerätty mustia ja nyt sitten aloin noiden kangashommien kanssa leikkimään eli pöytäliinaa ja samansävyisiä verhoja, kappoja keittöön, siellähän on sellaiset punaruutukuvioiset jouluun ja juhannukseen sopivat nyt, mutta kaipaavat pesua ja voisihanvähän vaihdellakkin, ehtii palauttaa ne entiset jouluksi taas. Eli kohta ompelukone esiin. Lounas omeletti syöty ja päivälliseksi uunikalaa. Ryskit ja juustoja ja vettä ja kahvia tavalliseen tapaan.

Yskä ja tukkoinen nenä ei meinaa mennä ohi, ulkona helpointa, mutta väsy tulee iltapäivällä aika paha. Onneksi voi säätää näitä touhuja.
Lukemisissa joku takku, kirjoja on taas melkoinen kasa, mutta piti ottaa uusiksi Hilary Mantelin Wolf Hall, siitä on muutama vuosi kun olen sen lukenut ja nyt luvassa ensi vuoden alussa trilogian viimeinen osa. Paljon ei päivässä tule luettua lehtien lisäksi eli tuo ja jatko kestääkin niin kauan että ehkä alkaa kevyempi sitten maistumaan.

Nöpö makaili useamman tunnin tuolla ulkopesässä eikä nyt Pelleä näkynyt, nyt on jossain työmatkallaan, Martin ja Leia uinuvat sisällä.
Herukkapensaat tekevät tehtäväänsä eli paino noussut kilon. Mutta kun se sesonki on kuitenkin aika lyhyt ja nyt hyvä tankata sitä C-vitamiinia luonnosta niin ei haittaa. Kyllä se taas asettuu takaisin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Sinä taidat olla samanlainen hyvä karhu kuin minäkin. Kesän marjat ja syksyn omenat nostavat painoa.
Kyllä se yleensä on asettunut takaisin.

Minä luen Sven Erik Nordinin kirjaa "Och cancern bara försvann" kun se sattui kirjastosta löytymään.
Hän noudattaa Annika Dahlqvistin LCHF-ruokavaliota plus käyttää sitten mittavaa määrää lisäravinteita syövän tukihoitona. Hän kuvaa mielenkiintoisesti ruotsalaista systeemiä ja lääkäreiden kielteistä asennetta ravinnon vaikutusta kohtaan. Itse hän katsoo säästyneensä toiselta ja radikaalimmalta syöpäleikkaukselta omien hoitojuttujensa vuoksi.

Mlv:lle, Martinille, Leialle ja Nöpölle oikein hyvää viikonloppua! Pilleri heiluttelee häntäänsä.

Kiitti viestistä Palm, kisut saavat yhden ekstra namun illalla terveisinä! Onnittelevat Pilleriä kun on sopeutunut hyvin!

Täällä se ruokavaliohoito on vähän tabu lääkäreille eli sen ovat omineet viralliset ravitsemusterapeutit ja siksikin lääkärit pitäytyvät ohjeistamasta muuta kuin sitä heidän viralliserheellistä. Ja kun lääkärien koulutuksessa ei ravitsemuksesta paljon puhuta niin se on jäänyt "epäsopivana" sivuun, muistavat Annikan saaman kohtelun. Ja kun on ne lääkkeet. Ja vaikka kuinka viattomia oltaisiin lahjuksista niin kyllä ne kutsut lääkefirmojen konferensseihin ja muuta pienet edut karisevat jos aletaan sitä virallista terveellistä ruokavaliota arvostelemaan, täällähän ei THL systeemiä ole, mutta taas Uppsalan Yliopiston kytkennöt Livmedelsverkenin kanssa ja sitä kautta yhteydet Pohjoismaisiin Schwab ja Fogeli kuvioihin. Onhan täällä muutamia lääkäreitä jotka ihan virallisestikkin suosittavat LCHF ruokavaliota mutta ravitsemusterapeutit elävät omaa elämäänsä. Diabetespotilaiden kontrollit ja ohjeistus on myös diabeteshoitajien aluetta ja viralliserheellinen sielläkin pelaa kun kaikkihan siellä tietävät että se rasva on se pahis eli turha väittää vastaan. Siksi olen tyytyväinen kun olen remissiossa enkä tarvitse siellä keskustella. Kun en osaisi olla hiljaa kuitenkaan.

Nyt on pöytäliina uusittu, verhohommia mittailen tuossa, kai ne on lähiaikoina tekaistava kun on kone esillä. Eihän se iso homma ole kun vain saa leikattua sopivat palat. Makuuhuoneeseenkin riittäisi kangasta ja väritkin sopisivat, saa nähdä miltä näyttävät ekat ikkunassa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Mukavasti se piristää saada välillä jotain uutta kotiin. Verhoja on helppo ommella ja siten uudistaa kotia.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Uudet verhot ja pöytäliinat piristää. Minulla jäi leikkausasteelle kappaverhot keväällä ja ommella ne pitäisi lähiaikoina.

Pöytäliina valmistui tietysti ja on jo sotkettukin, taidan palata vahakankaisiin, ne naapurin muuten niin kivat pikkuiset kahviensa kanssa.
Verhot saavat odottaa kun on se mustaherukkasesonki nyt ja tosi kauniita ilmoja eli ajattelin ne tehdä ennen suursiivous- ikkunanpesua joka parin viikon päästä. Kannattaa siirtää ainakin huomiselle taas.

Nyt sitten täkäläinen hoitotakuuaika meni umpeen ja soitin kuulokeskukseen sairaalaan, yksityisiähän ei täällä läänissä ole ja tiedustelin että pitääkö vielä kauan odottaa, puolitoista vuotta vain jos ei satu peruutusaikaa saamaan. Muuten saa mennä Tukholmassa käymään junalla edestakaisin kolme kertaa. Ja juuri korotti maakuntahallinto veroja, se nyt on pieni juttu jos vaikka saisi vähän palvelua. Ja Tukholman piste ei näytä sijaitsevan tunnelbanan tms lähellä eli taksilla varmaan sitten- joo. Tarvitsee nyt henkisesti valmistautua vähitellen miettimään noita vaihtoehtoja. Tyttären lähellä on yksityisiä joille varmaan saisi ajan ja voisi sitten olla siellä ne muutamat päivät, mutta ei houkuttele sekään, matka pitkä ja junanvaihtoja ja kun on vielä nämä kissatkin. Junatkin sitten kulkevat jos hyvin sattuu. Nyt kohta pitää mennä ja panna pää sinne herukkapensaaseen.

Tänään oli silli/muna/voi/ryskilounas ja päivällinen possua ja wokvihanneksia vähän. Kahvia, vettä.
Harmi kun se Tukholma on niin syrjässä, Ruotsin keskipistehhän on tässä noin kymmenen kilometrin päässä linnuntietä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Onhan se harmillista kun ei pääse kuulotutkimuksiin jos se kuulokoje parantaisi kuulemista ja samalla yleinen olotilakin tulisi mukavemmaksi. Eikö Sundsvalliin tai siihen rannikon lähikaupungin sairaaloihin pääse nopeammin.

Ei pääse, siellä on yhtä pitkät jonotusajat, tuo Tukholman on yksityinen jonka kanssa täkäläisellä päämiehellä on sopimus. Saisinhan minä valita muitakin, mutta yleisellä puolella on joka puolella jonot ja yksityisiä on vähän. Ja jos junalla liikkuu niin Tukholmaan pääsee suoralla eli ei se Sundsvallkaan paljon ajassa ja vaivassa auttaisi. Nyt kuitenkin korvattaisiin tuo matka ilman eri hakemuksia. Kai minä sen Tukholman sitten otan, mutta en nyt vielä kun syksyllä on näitä muita juttuja ja vieraitakin tiedossa. Pitää vielä miettiä. Onhan tämä vähän ihmehommaa, yksityiset on syöty pois kaikin keinoin omalta alueelta, onneksi ei ole sama valta kaikilla alueilla. Kalliimmaksihan tämä tulee, mutta ei ole kuitenkaan kenelläkään paremmin kuin toisella, yhtä huonosti saa olla.

No puskassa käynti antoi muita juttuja mieleen! Kyllä tämä tästä vielä--

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Aamu sateinen mutta nyt aurinko tuli esiin, siivouspäivä eli olen raivannut huushollia että pääsevät touhuun. Nyt kun tuo kuulo kenkkuilee niin lähetän kauppalistan sähköpostilla edellisenä päivänä ja hyvinhän se toimii, nyt en ole itse käynyt kaupoilla aikoihin eikä tee mielikään kun on edelleen tämä köhä, väsyttää enemmän eli huomaa että ei ole paras kunto, happeakin joutuu tankkaamaan enemmän. Ulkona kuitenkin tarpeen käydä.

Katselin tuota audionomijuttua, päämiehelle oli tarjottu osallistumista koulutukseen mutta poliitikkojen vastaus oli että luotetaan että saadaan Norjasta Trondheimin kouluttamia. Silloin ei itse tarvitsisi maksaa mitään koulutuksesta, samaahan on tehty lääkärien kanssa, tänne on jatkuvasti houkuteltu Puolasta, annetaan toisten maksaa arvokas koulutus. No arvatkaapa onko sieltä Norjasta tunkenut niitä audionomeja tänne - entisetkin hoitopuolelta lähtevät Norjaan. Tuosta tarjouksesta on muutama vuosi. Ei taida tulla halvemmaksi ostaa niitä palveluja matkoineen Tukholmasta. Vanhusten palvelut hoitaakin kunta ja se pelaa tässä kunnassa ihan hyvin, meillä on oma lähihoitajakoulutus ja sieltä moni jatkaa sairaanhoitajaksi myös. Tuo lähihoitajakoulutus aikuispuolella ja ihan suosittu, vaikka ei ruotsalaisten nuorten keskuudessa.Isommissa kaupungeissahan on henkilökuntapulaa kun asumiskustannukset monesti niin korkeat ettei hoitoalan palkoilla siellä tule toimeen.

Pakastimesta löytyi lounaaksi pekonipannaria ja päivälliseksi lihapataa sieltä myös. Kahvia, vettä. Puskaa vähän. Voi olla että lapsenlapsi ja perhe tulevat sunnuntaina kaveriksi poimimaan itselleen.
Kissanhoitoa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Lupsakkaan tuntusta menoa.
Täälläkin jyrähteli sinimustalta taivaalta...vettäkin ropsas.
Nyt jo pilkistelee.

Hoida se köhä rauhassa pois...niinkuin teetkin.
Eihän tätä maailmaa tarvii saada valmiiks...hyvä vaan ikäänku myötäelää.

Ja jaksat siivoillakin...
Ja puskissa istuskella...kissanpäivät

Täällä vaan ajatukset tuppaa karkaamaan välimerellisiin...
Merivesi +26.1-asteista

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Sen siivouksen hoiteli pari tyttöä sieltä kotipalvelusta, toivat ostokset samalla. Minä sain tuon avun aikanaan kun katkaisin jalkani ja samassa sitten todetiin tuo ahtauma eli on jatkunut nyt edelleen. Minulle se ulkona touhuaminen pitää happiarvoja korkeammalla. Yläkertaa siivoilen itse vaikkapa vieraita varten, se ei kuulu tuohon systeemiin. Nyt on tulossa palotarkastaja ja pitää raivata yläkerran vinttiaukkoon tietä, se on siellä keittiössä joka on varastohuoneena.

Kyllähän se teitä varmaan alkaa etelä ja meri kutsua, ilmatkaan ei sitten liian kuumia, vaikka tottuuhan siihen jos ei ihan kolmeakymmentä lähentele. Minä olen nyt sopeutunut siihen että ei lennellä enää ja onhan se ollut odotettavissa. Arki on kuitenkin ihan hyvä täällä ja nyt taas ilmatkin ihan ok.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Keskustelua kortisolista vaikkapa siellä Iltalehdessä, tässä lyhyesti se miten se on itsellä toiminut.


eli siirtymävaiheen ongelma, kun jatkaa ketoa niin verensokerit ovat tasaisemman ja kortisolin tarve laskeekin.
Mutta peloitellaanhan sitä vaikka millä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kesä jatkuu ja ilmat lämpenee, kaunista nytkin, sateet ovat hujahtaneet yli yöllä ja ilman ukkosia. Ny taisin kerätä viimeiset mustaherukat, alkaa olla viikkoannokset kasassa. Naapurin isi taisi olla kiinnostunut ja lapsenlapsihan tulee sunnuntaina miehensä ja pikkuisen kanssa. Eilen kokkailin ison lihapadan ja se onkin aika vakio lounastarjottava heille, hapankaalisalaattia pitää vielä tekaista. Tänään tulee palotarkastaja ja eilen sitten siivosin vinttiä että pääsee savupiipun katsomaan. Sinne kertyy kaikkea.

Vähän mielenrauhaakin hoitelin eli posti toi tämän viikon Ruotsin suomalainen- lehden jossa nyt ei paljon asiaa tälle seudulle ole ja siinä oli taas vegepropagandaa niin iso annos että soitin ja peruin koko lehden. Se on muutenkin Duodecimin äänitorvi joten turha harmistella kun maailmassa on rakentavaakin lukemista. Paikallinen lehti tulee vielä paperisena kun sitä on mukava rapistella, tulee jo kahdeksan maissa aamulla niin ehtii selata ennen ulos menoa.

Tänään possun kylkisiivuja ja paistomunia lounaaksi, päivälliseksi sitä lihapataa. Kahvia ja vettä. Ja vettä edelleen ehkä se puoli litraa.
Nyt kun ei ole hiilariphötystä niin varmaan mittauksissa todettaisiin että on kuivahko, eli kun on kehitetty mitaukset normaalihiilarisille niin tottakai on kuivempi kun se pöhö on pois. Mutta tosiaan, nestettä tulee ruoasta kun ei siinä kituile.

Nöpö ja Pelle ovat tainneet luopua tappeluista, ei ole naapurissakaan uusia raapimis- tai puremis jälkiä. Martin taas kielsi naapurin isolta ajokoiralta pääsyn pihaan ja se jolkotteli kotiinsa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Minä hämmästyin eilen kaupassa, kun silmiin sattui Hesari kassajonossa. On se mennyt onnettoman pieneksi, ohut tabloidi.

Tännekin luvataan kaunista ensi viikoksi. Nyt sataa.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Taitaa Hesarinkin mainosrahat vähentyä kun mainostajilla on nykyisin niin monta paikkaa ja siksi varmaan sitten uskollisesti niitä entisiä vakio-asiakkaitaan puolustaa. Nyt kun on tuo laajakaista niin tulee katsottua, tai ainakin joskus selattua mainosrahoitteisia kanavia ja kyllä siellä esimerkiksi särkytabuja mainostetaan hurjasti, jotenkin se sanoma on että sehän on normaalia että niitä napsitaan. Tottakai niitäkin tarvitaan mutta niiden käytön normalisointi. Ja näyttää ne mainokset tepsivän. Ja VitaePro vaikuttaa kyllä ihan välttämättömältä jos meinaa päästä ylös sängystä.

Ukonhattupuskat tuossa alkavat kukkia tosissaan, nekin joskus alkuaikoina tuotu Suomesta. Hopeapajuja useampia ja sitten salava joka nyt alkaa sortua ja katkeilla vähitellen. Siinä on useampia runkoja samassa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Hyvää huomenta!

Tosi upea salava!


Naurattaa tämä VitaePro-juttu.
Olen nyt monta kuukautta suunnitellut ostaa Disperiniä varoiksi kotiin, mutta en vain apteekissa muista. Minulla ei siis ole mitään särkytabuja kotona. Koska ei ole särkyjäkään.

Sanonpahan vain, että tämä on karppailun ansiota.