karppaus.info

Täällä on onneksi ollut poutapilviä tänään taivaalla niin ei lämpö näyttänyt kuin 25astetta. Aamukahdeksalta satoi tänään lisää ja istuin heti herättyä partsilla ja nautin sateesta vaikkakin katon alla. Huomenaamuna startti mökille ja maalaismaisemaan, ei kuulu mopojen pärinä öisin.

Maanantai 23.7.-18

Moi Kristian!
Paljoo eioo kuulumisia kerrottavana, helteet vaan jatkuu ja treenihommat on
melkein pantu narikkaan oottamaan vähän viileämpiä kelejä.
Pientä lammen rannassa kuljeskelua, mutta kun sieltäki on ylämäki tulla pois,
niin sitten on ihan hikimärkä ennenkun kotia pääsöö.
Pihassa on "seurusteltu" naapureiden kanssa, aina niin kauan kun tuohon takapihalle
ei ihan suoraan aurinko paista.

Unohin sitten tänään kysyä ne viime viikkoiset labratulokset, pitänee yrittää muistaa
huomenna. Lappu pöyvälle tai jottain...

Kovin mutkikas ruuanlaitto eioo ollut ihan ykkösasiana viime aikoina, fetasaalaattia söin äsken
ja jälikseksi marjoja ja kookoskermaa, hyvin maltillinen annos niitä(kin).
Eilen illalla käytiin oikein uimarannalla uimassa, ennoo vuosiin yleisellä rannalla uinut, mutta
eihän tuolla mitään pahaa ollut. Uiskentelin aikani ja tulin järvestä pois.
Aatami ei varpaitaan kastanut.

Kirjoittelen sulle taas, voihan hyvin!
lillis

ps. Geri, kiva kun pääset mökille, toivottavasti on onnistunut viikko ja toivottavasti ei ole
kovin paljoo hyytiäisiä. Vaikka eihän nekään kyllä ihan pahimmilla helteillä lennä, illan
viiletessä vasta. Hyvää "lomaa" sinne vaan!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Nyt mä oon ihan retkellä. Siirryin nukkumaan olkkariin, sohvaleiriin,
kun makkarissa on niin kamalan kuuma. Olkkarissa on ihan hyvä olo ja iho kuiva.
Eioo kiva herätä kaksi kertaa yössä siihen, että on ihan märkä hiestä samoin kuin
yöppärin virkaa toimittava tee-paitakin. Kesken yön on pitänyt vaihtaa. Ja tyynyä
samaten. Aika monen asteen ero on.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Kiva kun oot saanut kehitettyä toimivan systeemin nukkua. Mä nukun kesät talvet alasti mutta peiton määrä vain vaihtelee. Nyt on nimellisesti pussilakana sellaisenaan peittoa toimittamassa ja makkarin ikkuna kokonaan auki sepposen selällään niin nukun hyvin hikoilematta.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Mekin ollaan leiriydytty olkkariin. Ainoa paikka, jossa on siedettävää yöllä, koska voi pitää parvekkeen oven auki.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Kirris, Kaimis, ei oikein toimiva ollut se mun olohuoneyöleiri. Oli niin kova se soffan patja, etten voinut siinä nukkua, kun on vas.kylki oudosi kipeytynyt. Yhden jälkeen oli pakko hipsiä takaisin makkariin. Pitäisi vissin raahata makkarin patja ja petari olkkariin.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

^^ Jos tämä kuumuus jatkuu vielä viikkoja, niin tuo patjojen siirto voi kyllä olla se toimivin ratkaisu.
Me siirryimme suosiolla sokkeliin ei puoliksi maan alle rakennettuun saunakamariin.
Sänky siellä ei ole ihan yhtä hyvä, mutta muutos lämpötilassa enemmän kuin korvaa sen

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Aina tukalammaksi tuntuu sää käyvän. Aamupäivällä jaksoi olla takapihalla kun pysytteli tarkasti varjossa, iltapäivä kului etupäässä Salongissa jonne ei puolipäivän jälkeen enää paista.
Päivän aktiviteetti oli paksun joustinpatjan ja petarin raahaaminen sängystä olohuoneen lattialle ihan kuin elskin parhaaksi arveli. Makuuhuoneessa oli siinä vaiheessa +32 astetta, olkkarissa sentään vain +29 ja tämä jäähtyy yöksi toisin kuin nuo lännen puoleiset huoneet.
Haittapuolena on liikenteen äänet, mutta kaikkea ei vissiin voi saada.
Huushållet on kuin pahainen leiri, mutta poikkeusolojahan tässä eletään. Saa nähä kuinka kauan.

Labratuloksetkin sain; kolet olivat huimasti parantuneet ja sokerit huonotuneet, minkä olen toki tiennytkin. Kumpikaan sokeriarvo ei ollut viitteissä. Huolestuttaa hieman.
Oisiko ajatuksia ja/tai apuja??

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Ke 25.7.-18

Ihana iso pöytätuuletin löysi tiensä Willaan tänään.
Aa oli saanut jostain kuulla, että Minimanissa voisi tänään olla, nehän on loppu joka paikasta.
Puol ysiltä lähettiin ja toiseksi viimeiset tuota kokoa saatiin. Kun otettiin omamme hyllystä, siihen jäi yksi
ja takana oleva iso ja pulska herra parkaisi suureen ääneen, että jättäkää nyt mulle ees yksi...
Jos oisi lähetty vaiks 10 minsaa myöhemmin, ei oisi enää ollut. Kysyttyä ja haluttua tavaraa.
Vaan niin ne tulee tuulettimet kuin kaikki muukin palasina laatikossa ja siitä pitää sitten ite kasata.
Onneksi Aa kasasi mullekin, en tykkää semmoisita hommista. En, vaikka toiset (naiset) kasaa Ikean huonekalut
ja kolmannet asentelee kaikki digit ja wikit tuosta vaan ja neljännet pätkii moottorisahalla vuoden
polttopuut ja silleen...mä en. Eioo koskaan tarvinnut, aina on ollut tekijä, jossei oma niin lainattu.

Millään ei jaksa paneutua ruuanlaittoon, salaatteja ja muuta kylmää ruokaa vaan. Ainut oikein liedellä
valmistettu ruoka on aamun paistetut munat. Ja kahvi, vaan eihän se ruoka olekaan.
Nukkupaikka on edelleen tilapäisleirissä olkkarissa. OOn jo oppinut menemään maate matalalle pedille
kohtuu hyvin ja nousemaan ylöskin melkein kohtuullisesti. Tätä valasoloa semmoinenkaan "notkeus" ei
kuitenkaan pysty hävittämään. NIh!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Pe 27.7.-18, unikeon päivä.

Moi Kristian!

Varmaan sullekaan ei tarvii erikseen mainita että kuumaa on ja jatkuu edelleen.
Eilen purin olohuoneleirin ja viime yön nukuin makuuhuoneessa ja sängyssä ja
nukuin ihan hyvin, ei ollut kovin kuumakaan, kiitos tuulettimen.
Päätin luopu tuosta leiristä, kun sinne lattialle oli niin hankala mennä ja vielä
hankalampi nousta ylös. Satutin oikean takajalan jalkapöydän ulosyrjää jotenkin
siinä könytessä pari päivää sitten. Vieläkin haittaa kävelyä. vaikka eipä tässä nyt
niin kovin paljoo tule käveltyäkään, ei ainakaan kymmeniä kilometrejä.

Ruokahuolto tökkii ihan huolella, en jaksa ees aatella, että pistäisin uunia päälle.
Liedellä oon paistanut ja keittänyt munia, muuten vaan kylmää ruokaa ja sitäkin
nyt vaan kaksi kertaa päivässä, kun aamiaisen on korvannut rasvakahvi.

Ja rasvakahvista sujuvasti seuraavaan aiheeseen; rasvakahviin oon käyttänyt
kooöötä ja voita, jonain päivänä taisin pistää kermaakin joukkoon.
Tuolla toisaalla on ollut juttua MCT-öljystä, jota monet kehuu ja käyttää.

Tietääkö joku, onko se jotenkin erityisesti parempaa tai onko sillä jotain semmoisia
ominaisuuksia joita kooööllä ei ole. Kun siitähän se on tehty.
Oisi kiva saada jonniimoista valistusta tähän asiaan, täällähän sitä tietoa on asiassa kuin asiassa.
Kiitos jo etukäteen!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Voihan se MCT olla kätevämpää vaikkapa majon teossa, erona taitaa olla se kalliimpi hinta eli minusta molempia voisi käyttää tarpeen mukaan. Ja tietysti kun MCT on kalliimpaa ja enemmän prosessoitua niin sitä markkinoidaan enemmän.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Antti kirjoitti muutama vuosi sitten....

https://www.anttiheikkila.com/blogi/keinotekoista-karppaamista/

_________________
Paluu Luontoon!

Tuota prosessointia minäkin olen siinä MCTssä vierastanut ja onhan se niin pal kallista etten ainakaan majoon raaskisi käyttää. Ja näillä näkymin ei tarvii käyttää mihinkään, ihan kooöö riittää, kiitos mlv:n, Weeruskan ja Antin.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Lammikosta saa aina vastauksia
Melko kylmää ruokaa on viime aikoina tullut syötyä enenevässä määrin. Pitäähän se myös kehoa viileämpänä.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Perjantai 3.8.-18

Moikka Kristian!

Eioo tullut vähiin aikoihin kirjuuteltua, kun on aika tapahtumaköyhää tää elokin ollut.
Helteen uuvuttava vaikutus lisääntyi pikkuhiljaa ja kulminoitui toissapäivään jolloin
tuntuivat kaikki voimat katoavan. Ilma alkoi olla sen verta kosteaa ja sähköistä, että
tuommoinen tila pääsi syntymään. Kosteaa lämpöä sen paremmin kuin sähköistä
ilmaakaan mä en kestä.
Onneksi viilentymistä on ainakin näköpiirissä ja jokusen asteen vissiin jo tapahtunutkin,
ulkona. Sisällä sitä ei vielä juur huomaa, makuuhuoneessakin oli yöllä +29-30 astetta
vaikka kaikki ikkunat ja lävet oli/on auki. Nyt kuljeskelee taivahalla pilviä, joten armas
aurinko ei paahda ihan täysillä.

Syömiset on olleet ihan "kylmiä eväitä" jo pitkään. Tänä aamuna paistoin pitkästä aikaa
munia ja kun oli peksupaketin loppu jääkaapissa niin heitin nekin siivut mukaan.
Sodastream on ollut liki painonsa arvosta kultaa, pelkkää hanavettä en oisi noin hyvin
saanut juotua ja suolatkin uppoavat mulle tuossa kuplavedessä paremmin.
Kaksi mun tuttavaani joutui sairalaan tiputukseen, toinen jo 80-kymppinen mummo joka
oli viittä vaille kuivunut ja natrium-, kalium- ja magnesiumarvot ihan nollilla ja toinen
viisikymppinen hoitoalan ammattilainen joka vatsaleikkauksen jälkeen ei saanut juotua
riittävästi. Että kyllä se vesi vaan on tärkeää niinkuin nuo suolatkin.

Aika uuvahtanut olo on vieläkin joten suuria agendoja ei tälle(kään) päivälle ole.
Aatamikin tuulettaa ja viilentää kotoansa tämän päivän, huomenna sitten on yhteisen
ajan vuoro.

Tässä näitä kuulumisia, eiköhän vähän aktiivisempi elämä kohta puoliin ala koittaa,
on tässä jo tarpeeksi velttoiltukin.
soon soromnoo,
sanoo lillis.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Hei
Samanlaista helleväsymystä täälläkin ollut viimepäivät. Nyt eilen illalla myöhempään raikastu ilma ja lämpötila putosi hellerajalle. Yöllä oli läpituuletus tuuletusikkunat verhon takana auki ja partsin ovi kokonaan auki. Nyt sisällä reilu 25 ja ulkona 26 astetta, nautin olosta pitkästä aikaa. Hyvää vkl teille yhdessä.

Ei se oo velttoilua, se on mukautumista olotiloihin.
Ja toisekseen kukaan ei ole käskemässä mitä pitää tehdä.

Mukavaa viikonloppua!

_________________
Paluu Luontoon!

On järkevää sopeutua vallitseviin olosuhteisiin joille ei itse mitään voi.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Kiitos Geri, vähäsen, mutta vain vähäsen, on lämpötila laskenut, ulkona nyt +27 ja
sisällä +29, valitettavasti. Eipä ne rakenteet ihan helpolla jäähdy. Saa nähä, tuleeko
iltapäivällä ukkosta, Foreca ja ilmatieteenlaitos sanovat, että tuloo, mutta sadetutka ei.

Hih! Kylläpäs mua nyt sopeutetaan sopeutumaan olosuhteisiin. Jos oisitta näkemässä,
Kirris ja Weera, niin toteaisitte, että hyvinkin sopeutunut olen. Kun suurin aktiviteetti on
viime viikkoina ollut n. 30 metrin käveleminen pari kertaa viikossa tuohon parkkipaikalle,
autosta kauppaan ja kaupasta autoon ja poistullessa aina kyyti ulko-oven eteen.
Että sopeuduttu on. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteikö veltoksi vetäisi, tämä
helleuupumus. Ja sehän on asia, jolle ei mitään voi, vaikka kaikkensa on tehnyt viilennyksen
eteen ja etsinyt vaan huushålletista sitä kulloinkin viileintä paikkaa.

Tänää ei uuvuta ollenkaan niin paljon, joten otin ja aktivoiduin käymään 700 m:n päässä
kirjastossa, kun se nyt vihdoinkin on auki. Pyörällä ajelin, mennessä alamäkkeen ihan
hikeentymättä ja tullessa ylämäkkeen hikeentyen kovasti.
Ja kohta aktivoidun lisää, lähikaupasta tuli ilmoitus, että tilaamani paketti on noudettavissa.
Syntiäkin aion tehä sillä reissulla ja ostaa kesän toisen jäätelön. Soso, ei hyvä!
Joo, kyllä mä tiijän, että jäätelöä voi iteki tehä, vaan ihan meinasin nyt puotista ostaa.

Kirjastosta hain varauksessa olleen Päätalon ensimmäisen Iijoki-sarjan teoksen "Huonemiehen
poika". Aattelin ruveta lukemaan sen sarjan nyt tämän loppukesän ja syksyn aikana.
Sehän on hidasta luettavaa, mutta mikäpä kiire tässä...

Hyvää veekooällää Karppilaan, ei myö kyllä aktivitoiduta likikään semmoisiksi duracell-pupuiksi,
kuin emoiji Weeruskan postauksen lopussa.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Täällä alkavat nyt helteet väistyä. Pitkä putkihan se olikin. Minulla on yläkerta kuuma, musta peltikatto, mutta alakerrassa on ollut korkeintaan 26 astetta kun on tuuletellut varjon puolelta.
Kyllä se viileys tulee sinnekkin! Hyvää viikonloppua!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.