Luonnonsuojelu on melkoisen kinkkinen juttu. Jos minä saisin päättää niin ensimmäiseksi lopettaisin kaikenmaailman sotateollisuuden ja sotaharjoitukset ja tietysti myös ne sodat, kamalaa jälkeä saavat aikaan. Mutta eihän sellaisesta saa puhua kun pitäähän sitä varustautua ja siellä on isot rahat ja lahjukset ja k-päiden valta kyseessä. Peloitellaan milloin milläkin. Mutta täällä se pienimuotoinen laiduntaminen ja viljelys on tosiaan luontoystävällistä.
Tänään huhtikuinen sadepäivä ainakin aamupäivällä, sisätouhuja hissunkissun. Mustarastaille on hankittu paljon omppuja ja kas- niitä ei olekkaan taas näkynyt! Muita pikkulintuja ja tikkoja kyllä.
Tuli tuossa toisessa ketjussa vähän tilitettyä diabeteksesta, se on tosiaan yksi sellainen vaiva jossa se viralliserheellinen tekee edelleen pahaa jälkeä. Yksi ystävättäristä, inskoilla jo kolme vuotta, sai aloittaa varfariinihoidon kun alkaa sydän oireilla, ei ole sukutaipumustakaan, mutta kipulääkitystäkin takana pitkään. Mutta onhan diabetestakin usempaa lajia kuin ykkönen ja kakkonen ja hyvä että on lääkkeet jos ei LCHF riitä. Tuossa tuli samalla mieleen edelleen kilpparijutut, minullahan insuliiniresistenssin väheneminen poisti vähitellen vajisoireet joista aivosumu oli niitä pahimpia, siinäkin laboratoriotulokset voivat ohjata väärin. Tuossa esimerkiksi
Lainaa:
As with leptin resistance, it has been shown in numerous studies that insulin resistance, diabetes, or metabolic syndrome have associated significant reduction in T4 to T3 conversion, an intracellular deficiency of T3, and an increased conversion of T4 to reverse T3, further reducing intracellular T3 levels (91,100,92,94,147,184-193,235). Additionally, the elevated insulin will increase D2 activity and suppress TSH levels, further decreasing thyroid levels and making it inappropriate to use the TSH as a reliable marker for tissue thyroid levels in the presence of elevated insulin levels as occurs with obesity, insulin resistance, or type II diabetes (91-99,233).
eli insuliinresistenssi vähenee vaikkapa sillä tiukalla LCHF ruokavaliolla niin että kilpparihormoonit toimivat paremmin, ainakin minulle se mantra että kilppari tarvitsee hiilareita jonkun sata grammaa olisi edelleen pahentanut diabetes2/insuliiniresistenssiä ja samalla johtanut kilpparilääkitykseenkin joka tuskin olisi toiminut. Nyt sitä ei tarvittu.
Mutta tuntuu välillä ettei kunnon karppausta voi edes omien kokemusten perusteella suositella ettei joku pahoita mieltään.
Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas karppilettuja, salamimakkaraa ja juustoa
- päivällinen kaalipataa, creme fraiche sekoitus
kahvia, vettä
Nyt näyttää ilma kirkastuvan, mutta taidan jättää pyykit vaikka huomiseen, silloin taitaa olla ulkokuivausilma. Kohta varmaan alkaa korvasieniä kurkistella metsässä, niitä tekeekin mieli, kuivattuja sieniä on vielä paljon ja herkkusieniä saa tietysti kaupasta, mutta korvasienet ovat sellaista kevätherkkua että niitä pitää käydä hakemassa. Niiden myrkkyjäämäthän ovat eniten vahingollisia hedelmällisyydelle eli tässä iässä muutaman kerran vuodessa voi herkutella.