karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-09-20 06:33:05

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 105 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2017-03-16 21:59:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-05-23 22:19:38
Viestit: 1404
Jostain syystä en koe porkkanasoseella olevan juurikaan tekemistä todellisuuden kanssa...

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-17 10:50:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2014-11-05 14:49:31
Viestit: 571
porkkanasose kirjoitti:
Nämä viimeiset päivät eivät menneet kovin hyvin. Ikävöin suuresti hedelmiä ja Floraa (kasvirasvalevite)..
Joten.. näin kävi:

12.3
Teetä ja vettä
2 persikkaa
1 appelsiini
3 banaania
7 siivua leipää ja niiden päällä Floraa
200g makaroneja (joissa vähän voita)
Pihvi
Marjakiisseliä (hh 12g/100g)

13.3
Saman verran hedelmiä kuin eilen
Saman verran leipää ja Floraa kuin eilen
Perunamuusia, jossa vähän voita
Herkkusieniä paistettu Florassa
Pihvi
Vettä ja teetä

14.3
Sama kuin eilen

15.3
3 persikkaa
3 banaania
1 appelsiini
1 kiivi
Rusinoita
Kuivattuja omenarenkaita
Kuivattuja aprikooseja
Vettä ja teetä
Hernekeittoa iso lautasellinen
Makkaraa
10 siivua leipää ja Floraa
Vettä ja teetä

Väsyin erittäin suuresta voin määrästä ja kananmunista, nämä päivät menivät nyt näin. En tiedä oliko viime päivien syömiset hyvä vai huono valinta.. Kun söin paljon voita ja vähän hiilihydraatteja, paino pysyi samana, joskus nousikin puoli kiloa. Mutta näinä neljänä päivänä, kun olen syönyt kasvirasvalevitettä ja paljon hedelmiä (enemmän kuin yleensä), tuntuu paljon kevyemmältä ja mukavammalta. Painokin laski kilolla. En tiedä, pitäisikö palata takaisin karppiruokavalioon vai ei? Vai pitäisikö vain osalta palata karppiruokavalioon? Apua tarvitaan! Kiitoksia etukäteen.


Olit vasta niin vähän aikaa ollut karppiruokavaliolla, että et voi tietää miten se olisi vaikuttanut painoosi. Vasta useamman viikon kokeilun jälkeen tietää, miten ruokavalio oikeasti vaikuttaa. Muutaman päivän painonvaihteluista ei voi päätellä vielä mitään. Ihmisen paino voi hyvin vaihdella päivästä toiseen muutamallakin kilolla, vaikkei ruokavaliossa olisi muutoksia lainkaan. Myös olo voi tuntua uudella ruokavaliolla aluksi huonommalta kun ei ole vielä tottunut, mutta sekin tasoittuisi muutaman viikon kuluessa.

Noin isot hedelmämäärät ehdottomasti eivät ole hyväksi. Vaaralliset määrät fruktoosia. Kannattaa huomioida, että kaupasta saatavat hedelmät eivät ole lainkaan luonnollista ruokaa - sellaisia ei löydy luonnosta! Kaupan hedelmät on jalostettu paljon isommiksi, makeammiksi ja sokeripitoisemmiksi kuin luonnolliset esi-isänsä. Joku eläintarhakin oli jo lakannut antamasta apinoille hedelmiä, koska ne tuppasivat saamaan niiden takia diabetesta...

Jos kokee tarvitsevansa "hedelmäisempää" vivahdetta ruokavalioon, kannattaa siirtyä marjoihin. Etenkin metsämarjat ovat juuri siinä muodossa kuin luonto on ne tarkoittanut, eivätkä puutarhamarjatkaan ole kamalan kaukana luonnonmarjoista. Kotimaiset omenalajikkeetkaan eivät ole niin tajuttoman isoja ja makeita.

On ymmärrettävää, että isot määrät voita ja kananmunia kyllästyttävät, jos ei ole niihin tottunut. Mutta sinulle on pitkin keskustelua annettu paljon hyviä vinkkejä, mitä kaikkea voisit syödä. Lue niitä uudelleen ja poimi sieltä sopivia. Karpata voi niin monella eri tavalla, ettei mihinkään tylsään tai yksipuoliseen tarvitse jumiutua.

Jos Floraa kaipaa, voisiko sitä käyttää jonkin muun kuin leivän kanssa? Noin isot määrät leipää eivät ole kenenkään mielestä hyvä. Florakaan nyt ei mitään terveellistä ole, mutta mielestäni ei kaikkea tarvitsekaan aina muuttaa kerralla. Jos vaikkapa kasvikset maistuvat Floran kanssa, mikäpäs siinä. Joskus myöhemmin voit vaikka vaihtaa sen johonkin muuhun. Kunhan alkuun tottuisi VHH:n peruspiirteisiin.

Aina vain kannustan, että syö niitä kasviksia:) Jos tuntuu etteivät ne maistu, etsi lajit ja valmistustavat, jotka parhaiten maistuvat. Niitä on niin paljon, että varmasti jokaiselle löytyy jotain.

_________________


Ken uskovi toteen, ken unelmaan,
sama se, kun täysin sa uskot vaan,
sun uskos se juuri on totuutes -
usko poikani unehes!



Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-17 16:07:37 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2017-02-28 20:54:07
Viestit: 48
Paikkakunta: Suomi
Kiitos kaikille! :D
Els: Mielestäni olin hyvin rasvaisella ruokavaliolla, laitoinhan 50-100g voita melkein kaikkiin ruokiin? Kaiken paistoin voissa.

Karpaasi: Mielestäni laitoin rasvamäärät, kerroin paljonko voita laitoin minnekin. Mutta muuten... Vau.
Siitä määrästä hedelmiä, mitä itse söin, ei millään voi saada diabetesta. Kiitos kuitenkin erilaisesta näkökulmasta. Lähempänä syömishäiriötä ruokavalioni olisi jos söisin pelkkää salaattia, yhden kananmunan ja vettä enkä mitään muuta.

Mielestäni kasvirasva tuntuu terveellisemmältä ja luonnollisemmalta, taidan käyttää sitä. Mutta muuten yritän syödä karpisti.

Kiitos kaikille erilaisista näkökulmista! :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-17 16:18:18 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40849
Paikkakunta: AlwaysComingHome
porkkanasose kirjoitti:
Mielestäni kasvirasva tuntuu terveellisemmältä ja luonnollisemmalta, taidan käyttää sitä. Mutta muuten yritän syödä karpisti.

Mikä mahtaa tehdä floorasta luonnollisemman...?
(Sen teollisempaa tuotetta on vaikeaa keksiä. Mutta toisaalta, eiväthän kaikki ole käyneet haistamassa ja katsomassa margariinitehtaita kuten meikäläinen aikoinaan sellaisessa työskennelleen ja sittemmin niihin transseihin kuolleen anoppinsa kanssa... Se haju yhdistettynä lisäaineisiin jolla kyseiseen kenkärasvaan tehdään väri ja maku olivat kyllä kokemuksia, jotka eivät heti unohdu)

Eikun joo, kaikkihan me valintoja teemme. Onnea matkaan o/

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-17 16:35:01 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 43144
Paikkakunta: Kerava
porkkanasose kirjoitti:
Kiitos Mielestäni kasvirasva tuntuu terveellisemmältä ja luonnollisemmalta, taidan käyttää sitä.


Katsopa netistä margariinin valmistus ja vertaa sitä voin valmistukseen niin huomaat mikä on oikeasti luonnollista. Margariinimassaa joudutaan deodorantisoimaan kun muuten se haisee niin kuvottavalle ja värjäämään kun ei kukaan muuten söisi sen väristä massaa. Voi ainoastaan kirnutaan eikä tarvi hajustaa eikä värjää kun luonnostaan tuoksuu hyvälle ja on kauniin väristä. Asioista kannattaa ottaa selvää.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-18 14:39:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2014-11-05 14:49:31
Viestit: 571
Lainaa:
Mielestäni kasvirasva tuntuu terveellisemmältä ja luonnollisemmalta, taidan käyttää sitä. Mutta muuten yritän syödä karpisti.


Öljykasvithan eivät ole ihmisen luonnollista ravintoa. Luonnontilassa ihminen ei etsiskelisi ravinnokseen öljykasvien pikkuisia siemeniä. On luonnotonta saada kasvirasvaa useita kymmeniä grammoja päivässä.

Margariini keksittiin voin korvikkeeksi, kun haluttiin halvempi vaihtoehto ja voista oli pulaa. Vasta paljon myöhemmin valmistajien tiukan lobbauksen ansiosta margariineja alettiin suositella "terveellisempinä".

Jos kuitenkin päättää kasvirasvoja käyttää, niin mieluiten niiden luonnollisessa muodossa: kokonaiset pähkinät, siemenet, oliivit, avokadot. Avokadoahan voi vaikka sellaisenaan käyttää kuin levitettä :)

Mutta kuten sanoin, ei kaikkea tarvitse muuttaa kerralla. Aina parempi, jos koetat syödä vähän karpimpaan suuntaan. Myöhemmin voit vaikka muutella lisää.

Sekin on fakta, että monta sataa grammaa hiilihydraatteja päivittäin ei ole millään tavalla ihmiselle luonnollista. Moni voi kestää sellaiset määrät (ainakin jonkin aikaa kunnes elimistö vuosien mittaan rasittuu liikaa), mutta kukaan ei ainakaan tarvitse sellaisia määriä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-18 16:14:53 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2017-02-28 20:54:07
Viestit: 48
Paikkakunta: Suomi
Kiitos erilaisista näkökulmista!

18.3
Vettä,teetä
1 rasvaton jogurtti 100g, hh 3g/100g
Salaattia
1 persikka

Kahvia
Florassa paistettuja vihanneksia
Kalapuikkoja 3
Vähän perunamuusia, jossa vähän Floraa

Ennen päivällistä vähän karkkia, koska on lauantai. Ehkä noin 50g.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-18 17:24:44 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 43144
Paikkakunta: Kerava
Syömisesi eivät ole millään tavalla karppausta. Karppi ei käytä rasvattomia tuotteita ja floorasta täällä onkin jo keskusteltu.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-19 19:55:05 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40849
Paikkakunta: AlwaysComingHome
porkkanasose kirjoitti:
Kiitos kaikille! :D
Els: Mielestäni olin hyvin rasvaisella ruokavaliolla, laitoinhan 50-100g voita melkein kaikkiin ruokiin? Kaiken paistoin voissa.

Oikeasti?
Montako puolen kilon voipakettia sait tuon kokeilun aikana käytettyä?
Tai minkä verran siitä yhdestä...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 07:38:19 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2017-02-28 20:54:07
Viestit: 48
Paikkakunta: Suomi
els kirjoitti:
porkkanasose kirjoitti:
Kiitos kaikille! :D
Els: Mielestäni olin hyvin rasvaisella ruokavaliolla, laitoinhan 50-100g voita melkein kaikkiin ruokiin? Kaiken paistoin voissa.

Oikeasti?
Montako puolen kilon voipakettia sait tuon kokeilun aikana käytettyä?
Tai minkä verran siitä yhdestä...

Noin puolitoista :) Montako pitäisi tulla käytetyksi noin 20 päivässä?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 07:41:02 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2017-02-28 20:54:07
Viestit: 48
Paikkakunta: Suomi
Kirrimirri kirjoitti:
Syömisesi eivät ole millään tavalla karppausta. Karppi ei käytä rasvattomia tuotteita ja floorasta täällä onkin jo keskusteltu.

Ymmärrän, että täällä on jo keskusteltu Florasta, mutta en vieläkään tajua, mitä niin pahaa Florassa ja sen käyttämisessä on. Yritin etsiä muilta sivustoilta vastauksia, mutta epäonnistuin.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 08:35:36 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40849
Paikkakunta: AlwaysComingHome
porkkanasose kirjoitti:
Noin puolitoista :) Montako pitäisi tulla käytetyksi noin 20 päivässä?

Puolitoista pakettia voita on 750 grammaa - jos se oli 500g paketteja.
Tai paljon vähemmän, jos käytit hienoja pikkupaketteja luomuvoita (sitäkin on täällä tehty)
Ja kannattaa muistaa että voissa on 20% on vettä, niin että tuossa on rasvaa enintään 600 grammaa.
Ja tämän piti olla 20 päivän hiilarienergian korvaava tuote.

en usko että sinustakaan 10-15 E% päivän rasvasta olisi... paljon?
Jos lisäsit "50-100 grammaa lisävoita joka aterialle", niitä aterioita ei syöty edes joka toinen päivä! Vaan harvemmin.

Oma toki on asiasi mitä teet, mutta JOS haluaa karpata eli käyttää niukasti hiilareita
... JA jos haluat pysyä lisäksi kunnossa eli siis syödä ihmisen normaalisti tarvitseman kalorimäärän (noin 2000 kcal),
... niin rasvaa on käytettävä ainakin (!) 50% energiasta. Siis 1000 kalorin verran.

Rajat rasvankäytölle karppina on minimi 50% ja maksimi 90% päivän energiasta.
Näin siksi että käytännössä kaikkien asiantuntijoiden (oli hän karppi tai veetee) mukaan valkuaisen turvaraja on 8 - 35 % päivän energiasta, tai tulee ongelmia.
Se ei ylity edes karppina, mutta karppina hiilareita rajoitetaan, kun se nyt on se juttu karppauksessa.
Jos menee nollahiilareilla (vrt viereinen koe-eläin), hiilareita on 0%. Ja jos rentoillaan (niitäkin löydät täältä), hiilareita voi olla 25%
... ja silti joka-ikisellä karpilla suurin osa energiasta tulee rasvasta. Kaikilla. Ja yleensä se "suurin osa" on paljon, paljon yli 50%
Keskiarvo meillä pitkään karpanneilla ja karppona hyvinvoivilla on jotain 60-80 prossaa :)

Ei se ole sen kummempaa, kuin että kaikilla suositusten mukaan syövillä suurin osa energiasta tulee viljasta, sokerista ja juureksista.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 09:16:55 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14996
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Heippa!

Tässä ketjussa on keskusteltu voin ja margariinin eroista ja erityisesti margariinin valmistusprosessista.
:) Ole hyvä:
viewtopic.php?f=1&t=14393

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 09:36:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2014-11-05 14:49:31
Viestit: 571
porkkanasose kirjoitti:
Kiitos erilaisista näkökulmista!

18.3
Vettä,teetä
1 rasvaton jogurtti 100g, hh 3g/100g
Salaattia
1 persikka

Kahvia
Florassa paistettuja vihanneksia
Kalapuikkoja 3
Vähän perunamuusia, jossa vähän Floraa

Ennen päivällistä vähän karkkia, koska on lauantai. Ehkä noin 50g.


Ei minulla tähän väliin muuta, mutta oliko jokin erityinen syy siihen että jugurtti on rasvatonta?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 10:28:51 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5295
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Margariinin "luonnollisuudesta:"
Margariini on parisataa vuotta vanha keksintö, Napoleon aikoinaan julisti kilpailun parhaasta voinkorvikkeesta.

Karjatalous eli siis maitotuotteiden käyttö on vähintään 5000 vuotta vanha ilmiö.

Kumpi rasva on siis se, mihin ihmiselimistö on pidempään tottunut`?

LIsäksi: Aina kun syöt mitä tahansa mihin on käytetty rypsiöljyä, edesautat koko ihmiskunnan hengissä säilymiselle tärkeiden pölyttäjähyönteisten tuhoa: Suomi on saanut erikoisluvan käyttää pölyttäjähyönteisiä tappavia neonikotinoideja rypsinviljelyssä.

Paitsi että margariini on ihmiskunnan historian perspektiivissä todella uusimuotinen hömpötys, on sen käyttö myös epäeettistä sen vuoksi että pölyttäjähyönteisiä tuhoutuu.

Ja juu: Kolme englantilaista eläintarhaa joutui lopettamaan hedelmien antamisen apinoille, koska ne alkoivat saada tyypin 2 diabetesta, sydänvaivoja ja hammasvaivoja. Jos olisit ikinä maistanut oikeasti villiä hedelmää, ymmärtäisit että moderni jalostettu hedelmä on todellinen sokeripommi. Sen huomaa myös siitä, että hedelmätäysmehussa johon ei ole lisätty sokeria on yhtä paljon sokeria kuin virvoitusjuomissa. Pakkasmarjan kotimainen metsämustikka kilon pussissa maksaa Prismassa 6,45 per kilo. Sen on paitsi hinnan, myös erityisesti terveellisyyden suhteen paljon parempi vaihtoehto kuin mitkään hedelmät.

Olet jo saanut kaikki olennaiset neuvot siihen miten karpataan. Jos taas haluat - kuten nyt näyttää olevan - ruokavalion joka ei ole karppausta nähnytkään, niin ei sitten kannata odottaa tukea ja komppaustakaan jollekin, mistä luopumalla moni foorumilainen on laihtunut ja/tai päässyt eroon moninaisista terveysvaivoista.

Olethan muuten tietoinen siitä, että gluteeniviljat aiheuttavat riippuvuutta ja sen vuoksi jos haluaa leivästä eroon, joutuu oikeasti varautumaan ikäviin vieroitusoireisiin? Kuten vaikkapa järjettömään leivänhimoon, ärtymykseen, uniongelmiin ja jopa kramppeihin. Gluteenin koukuttavuus johtuu siitä että se muodostaa elimistössä OPIAATTIA (eksorfiini/gluteomorfiini).

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 10:34:13 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14996
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Tietoa on hyvä jakaa, mutta en olisi kauhean ankara aloittelijalle. :D
(Meikäläinenkin eläinrasvakarppaaja aloitti aikoinaan "karppauksen" syömällä lähinnä juustoa, leikkeleitä ja ruisleipää. :mrgreen: :lol: Se oli aikaa ennen kuin löysin karppaus.infon.)

Kyllä se ruokavalio siitä muokkautuu parempaan päin, jos on muokkautuakseen. :)

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 10:46:09 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5295
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Mistä tuo "ankara" tuli?
Jos tekstissäni ei ole irvistelevää hymiötä se on neutraalia. Mitään vastuuta rivienväliinlukemisesta tai omien luulojen tekstiini projisoinnista en ota.

AINA kun kukaan käyttää mitään missä on rypsiä, on mielestäni tarpeen kertoa mitä rypsintuotanto tekee pölyttäjähyönteisille. Siitä ei puhuta paljoakaan samalla kun rypsiöljyä tuputetaan mukamas terveellisenä joka paikkaan. Samoin, kun ketjun aloittajalle iski äkillinen leivänhimo, koen tarpeelliseksi kertoa mistä moinen saattaa johtua, eli siitä gluteenin opiaattivaikutuksesta.

Leipää + hedelmiä + margariinia sisältävän ruokavalion kehittämiseen voi ihan oikeasti olla hankalaa saada neuvoja tältä foorumilta sen vuoksi, että varmaan suurin osa foorumilaisista on laihtunut tai päässyt eroon monista terveysongelmista nimenomaan niitä välttelemällä. Jos tämän tosiasian sanominen on "ankaraa" niin se ankaruus on kyllä sitten ihan vaan siellä lukijan korvien välissä.

Lainaa:
Kyllä se ruokavalio siitä muokkautuu parempaan päin, jos on muokkautuakseen. :)


Se aloittajan ruokavalio on tämän ketjun aikana jo ehtinyt muokkautua jostain joka saattoi ehkä olla lähellä kelvollista aloittelijan karppausta takaisin hiilihydraattirunsaaseen normisyömiseen margariineineen ja hedelmineen.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 11:05:31 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14996
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Toisinsyöjä, en tarkoittanut sinua, vaan koko ketjua yleisesti.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 11:16:09 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5295
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Nosiis, Porkkanasose jotakuinkin karppasi jonkin aikaa ketjun alkupuolella, mutta syö nyt aika lailla tavanomaista virallisterveellistä runsaasti hiilihydraatteja + rypsiöljymargariinia ruokaa.

Kauniisti on minun mielestäni kyllä ihan perustelujen kanssa kerrottu, että nämä viimeisimmät eivät ole enää millään tavoin tekemisissä karppaamisen kanssa ja on myös kerrottu aika juurta jaksain siitä miksi sanat 'luonnollinen' ja 'margariini' eivät oikein kuulu samaan lauseeseen. En oikein tiedä mitä hyötyä olisi kompata positiivisesti jotain, mistä itse on sitä mieltä että terveysongelmia tulee noilla hedelmämäärillä ja margariineilla ennen pitkää, ellei välittömästi.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-20 11:28:00 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14996
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Kirjoitan vielä auki ajatukseni:

Olen täysin samaa mieltä muiden kanssa Porkkanasoseen ruokavalion kritiikistä.
Vinkkejä antamalla olen itsekin kommentoinut hänen ruokavaliotaan, kuten otsikossa toivotaan.
Naureskelin alkuaikojen itselleni ja totesin, että "ruisleipäkarpistakin", kuten meikäläisestä, voi tulla viljaton eläinrasvakarppi, kun hänet ohjataan oikeaan suuntaan.
Siksi sanoin, että minä en olisi kauhean ankara aloittelijalle, omat alkuajat muistaen.
Tietoa on hyvä jakaa. Kaikki eivät ota tietoa vastaan, mutta aina joku ottaa siitä opikseen.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 105 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)