Tällä kertaa lainaus löytyi Kendrickiltä Puritanism: The haunting fear that someone, somewhere, may be happy. H.L. Mencken Puritaanisuus = sielua kaihertava pelko siitä että joku jossain saattaa olla tyytyväinen elämäänsä.
Note: Kyseessä näyttää olevan ylläpitoruokavalio, koska paino on pysynyt 15v takaisissa lukemissaan jo kolmatta kuukautta, muttei ole (onneksi!) enää laskenut. Perjantait ovat puolittain paastoa kun aamiaisesta aamiaiseen ei tule nautittua juuri voimakahvia ja kuumia juomia kummempaa, muuten päiviin kuuluu kunnon päivällinen, jotain aamupalaa, jotain lounaspalaa ja välivoimakahveja aina jos/kun siltä tuntuu. Ruoka ja ruoka-ajat ovat pitkälti työn ja sosiaalisten tilaisuuksien sanelemaa, ja käytössä siksi että tämä näyttää sopivan niin suulle kuin sielullekin, eikä kroppakaan haraa vastaan.
Aprillipäivä oli harvinaisen herkullinen, eikä se todennäköisesti edes liittynyt edellisen päivän paastoon. . Aamiainen: noin 100g brietä pikkupaloina, kera voin puolikkaan päärynän, puolikkaan banaanin ja voimakahvin. Lisäksi vihanneskrassin versoja suoraan ikkunalta. . Lounas: Parin munan lettu, jossa aineksina luuliemiriisiä, sipulia, voita, juustoa. Voimakahvia ja kuumia juomia ainakin pari mukillista. . Päivällinen: Hassusti viime viikkoisesta siskottomasta makkarakeitonlopusta uudelleen siskomuhennokseksi tuunattu (uusia aineita siskonmakkaroiden lisäksi voissa kuullotettu sipuli-perunaraaste), puolitoista lasillista valpolizellaa ja jälkkäriksi jokunen siivu aamulla hyväksi havaittua brietä kera voin. (huom: siinä oli kokeeksi mukana gluteenitonta pastaa kun perunat ovat edelleen loppu. Eipä tarvitse syödä tai ostaa niitä enää uudestaan; ne tekivät muuten hyvän sopanpohjan paljon normaalia heikommaksi; siksi kai sitä jäi ylikin. Luvattu lahjoittaa loput kuivapastasta johonkin niitä arvostavaan kotiin)
Sunnuntain . aamiaiseksi lettuja voilla, hillalla ja smetanalla, kera voimakahvin. Kuppi kuumaa (vettä, tällä erää tilkalla glögitiivistettä ja kirkasta) . Lounaana uinnin jälkeen sekalaista palaa voimakahvin kera: eilisen riisiletun loput voilla ja oltermannilla täydennettynä, leiväke voilla, metwurstilla, juustolla ja parilla paprikasuirolla, vihonviimeinen brien nokare voilla ja päärynänpalalla. . Iltapäivällä välivoimakahvi . Päivälliseksi uutta viritelmää broilerinreisistä. Uunipannulla hautumassa oli niiden lisäksi voita, sipulia, kookoshiutaleita, suolapähkinöitä, chiliä, suolaa, pippuria ja hiukan sitruunaa ja kermaakin. Voitti se ulkoruokinnan kuivat rintäfileet, mutten laita ainakaan vielä reseptiä. Lisänä salaattia, kuplia ja viinilasillinen. Jälkkäriksi voimakahvi
Maanantai . Aamuun ehkä 150g mikrossa kuumennettua leipäjuustoa kera voin, voimakahvi ja kymmenittäin pikkuisia krassinversoja. Ja yllätysbanaani. . Aamupäivällä välivoimakahvi . Lounas myöhään, välivoimakahvi ja muutama siivu kipparia . päivälliseksi piti olla siskonmakkarapyttipannu kahdelle, mutta kolmelle venytettäessä se jäi kovin pieneksi (oma osuus pari hassua makkaraa, ehkä yhden siivun verran pekona, pari keltuaista ja loput voita, sipulia ja hapankaalia) sekä vihersalaatti (joka täyttää kyllä lautasta muttei juuri muuta), joten jatkoin leipäjuustonpalalla ja kourallisella voisipsejä ja suklaapatukalla. Jälkkäriksi voimakahvia ja yskänlievitysjuomaa (joo, oli puhelias päivä tänään). Eiköhän tällä taas pärjätä
Tiistai . Aamu kuten eilen paitsi ilman banaania . Aamupäivällä välivoimakahvi . Lounaaksi toinen välivoimakahvi ja 5g suklaata. . ... ja päivälliseksi Sahhen sintti (pari pihviä, pekonia, munaa, hampparikastiketta, sekasalaattia) täydennettynä puolikkaalla annoksella ranskalaisia ja puolella putkilolla käsilaukkuvoita. Jälkkäriksi voimakahvi. Ja vielä toinen kotona.
Keskiviikko . aamu voimakahvia, ja toinen sellainen aamupäivästä . Lounaaksi munavoita ja useampi kourallinen voisipsejä ja voimakahvi ja ituja/versoja ja pari mukillista kuumaa juotavaa, hankalan kurkun kostukkeeksi. ... jokamikä lounas piti nälkää niin, etten illalla syönyt pitsakkeesta kuin puolikkaan palan. Sen lisäksi salaattia ja voimakahvia ja kirsikkatomaatteja
Torstai . aamu voimakahvia kera leiväkkeen jolla voita, meetwurstia, juustoa ja munaa. Ituja ja kirsikkatomaatteja. Banaani. . aamupäivällä välivoimakahvi . lounaalla iso pala gluteenitonta kotipitsan pitsaa kera käsilaukkuvoin. Kuplavettä paljon. . Päivälliseksi pyttipannun tapaista (joulukinkun kuutioita pakkasesta; pekonia, sipulia ja etikkapunajuurta, kaikki nätisti voissa käristettyinä ja grillahtavaksi maustettuna) kera vihersalaatin ja voimakahvin ja napsun.
Perjantai . aamulla voimakahvia kera kawalettujen (päällään voita, muuraimia ja smetanaa) ynnä vihanneskrassia suoraan ruukusta. Ja banaani (enää yksi jäljellä viime lauantailta) . päivällä yhteensä kaksi voimakahvia (toinen kai lounas?) ja illalla kaksi lisää. Pari kuppia kuumaa juotavaa, minkä lisäksi päivän nestepaaston katkaisi vain pari palaa mikrotettua leipäjuustoa kera voin ja melkein ylikypsän päärynän.
_________________ Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliksEi eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla. We are 90% microbes and 10% human.Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)
|