karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-09-15 20:58:54

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 163 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 79 Seuraava
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-01 09:10:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Kiitos!

Tänäänkin vaan paino samassa, 78, eihän tämä yllätys ole, on tuo luku niin vanha tuttu mun kropalle, tämä mitä oli yli sen, oli uutta ja outoa siitä oli helppo luopua.

Mutta kyllä se siitä tippuu ennemmin tai myöhemmin.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-01 09:51:02 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Sulla tippuu paino hallitusti ja hyvin, katsoin siitä koko tammikuun taulukosta! =D>


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-02 11:02:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Joo, olen tosi tyytyväinen tammikuuhun, mutta nyt on tuo 78 ollut jo kauan, alan kyllästyä siihen!

Eilen kertyi salakavalasti hiilareita, 61, enkä syönyt mitään täysin sopimatonta. Borssissahan on jonkinverran (punajuuri, sipuli yms.), smetana oli loppu, joten söin purkillisen kermaviiliä, karpalomehusta tuli 10 hh, jälkkäriksi söin vattuja ja illalla vielä rouskutin porkkanoita.

Tänään en ole vielä syönyt, kun lajitoveri tulee metsästä urakoidaan loppu borssi, keitin munia lisäproteiiniksi. Sitten lähdemme kirkonkylä-reissuun ja tullaan vasta myöhään illalla. Voisin ottaa maapähkinöitä evääksi tai mitä nyt kaapista mahtaa löytyä.

Ja huomenna syön aamiaisen, sillä lounas venyy iltapäivän puolelle.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-03 14:44:28 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Kyllä se lukema siitä kaunistuu! :D


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-03 16:54:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Ennemmin tai myöhemmin!

Tänään
aamulla kaksi munaa kookosöljyssä paistettuna
iltapäivällä kolme munaa kookosöljyssä paistettuna, 100 g suolapähkinöitä
ehkä sitten vielä jotakin, vaikka tänään olen istunut koko päivän, enkä taida lähteä ulos liukastelemaan nyt hämärässäkään

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-04 20:17:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Tässä menneen viikon syömiset. Nyt on mukana oikein päivittäiset taulukotkin. Ja siis paino ei laskenut. Missä vika?

https://satuetainen.vuodatus.net/lue/2017/02/viikko-5-1

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-04 21:21:35 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Ja saunajuomaksi aspertaamilitkua.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-04 23:24:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 12780
No, mikäs sun oma fiilis on, onko fiilis hyvä ja kroppa voi hyvin, vai vähemmän hyvin , kerro??
Ei toinen voi arvioida sinun ruokia, jos sinä itse olet täysin tyytyväinen, onnellinen, ja pidät siitä että painolukema on ihan hyvä. Jos sinua huolestuttaa ettei paino tipu, niin
A) täytyykö sen tippua, oikeesti?
B) missä vika Sinun mielestä?

Katso itse tarkemmin syömisiä -poista tarkastelusta olosuhdepakkosyömiset (lastenhoito, ei ollet muuta syötävää)- miltä kokonaisuus näyttää,
Sinun mielestä??

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-05 09:27:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Tuota olosuhdepakkosyömistä (hyvin kuvaava sana) olen nyt saanut vähennettyä, en vaan aina syö mitä tarjotaan. Sitä on helpottanut se, että varsinkin yksi henkilö joka tarjoaa minulle useimmin on nyt henkisesti hyvässä kunnossa, joskus vuosi sitten hän oli niin romuna, etten kertakaikkiaan uskaltanut sanoa mitään, en ruuasta, enkä muustakaan.

Se on ikävä asia, että olosuhdepakkosyömistä välttää parhaiten välttämällä sosiaalisia kontakteja...onko se sitten hyvä asia?

Ihan oikesti nyt mä haluan saada painoni tippumaan
, niin että se alkaa kutosella, olen silloinkin vielä pulska. Ja on takaraja: se on heinäkuun loppu, vaikka täällä tavoitteekseni olen asettanut juhannuksen, siinä on kuukauden jousto.

Ja vika on siinä, että syön liikaa: sekä kokoanisruokamäärä on liian iso ja varsinkin hiilarimäärä. Maitotuotteiden väliaikaista vähentämistä tai poistamista olen yhdeksi ratkaisuksi ajatellut. Juusto jumittaa! Liikuntaa voisin lisätä, niin että tuo puolentunnin sauvakävely tulisi tehtyä lähes joka päivä. Mua ei innosta aamulla, mutta se pitää varmaan siitää aamuun, kun sitten myöhemmin on kaikenlaista touhua. Täällä metsässä ei olikein ole muita vaihtoehtoja liikuntaan. Ei ole vielä luntakaan. Keväällä voi lähteä pyöräilylle.

Mun kroppa voi oikein hyvin. Fiiliskään ei ole mikään huono, kun vertaa sitä muutaman kuukauden takaiseen. Tämän hetken mielialaa on niin vaikea määritellä, ainakin mun, näen sen vasta jälkikäteen. Mutta sellaista ressitekijää, joita lupasin numeroida, ei nyt ole.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-05 10:06:29 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Lainaa:
Se on ikävä asia, että olosuhdepakkosyömistä välttää parhaiten välttämällä sosiaalisia kontakteja...onko se sitten hyvä asia?


Minäkään en ole oikein muuta keksinyt. Ja juuei, ei ole hyvä asia.

Muista olla itsellesi armollinen, sulla on kova tavoite!

Tuota liikaa kokonaisruokamäärää en oikein osta. :)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-06 19:45:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Emmää mittään tiärä, mut luulen vaan....siis nyt ensin yritän vähentää ruokaa ja varsinkin hiilareita, jos ei auta sitten lisään ruuan määrää, siinä tulee kyllä väkisin enemmän hiilaria, kun ei pelkkää öljyä voi juoda.

Nyt on takana kaksi lastenhoitopäivää, ja edessä kolme päivää kotirauhaa yksin kotona, ellei joku pyydä lapsenpiiaksi.

Eilen tuli eteen olosuhdepakkosyöminen, ei hirvittävän paha, ja söin sen....jotain 1½ dl vaniljajäätelöä, se tapahtui iltapäiväkahvin aikaan. Muuten söin eilen päivällä pienen annoksen kaalia ja naudanpihviä, 100 g kumpaakin, vähän voita siinä samassa. Eilen illallasuussa söin 60 g suolapähkinöitä.

Tänään söin aamulla 50 g sakasanpähkinöitä, päivällä munakasta, jossa oli kinkkua ja tomaattia (noita määriä en tarkkaan tiedä, kun Tyttö teki sen mulle). Illansuussa söin mantelipuuron.

Kumpanakin päivänä siis kolme ateriaa.

Tuota eilistä nautaa on jääkaapissa kypsänä marinoitumassa. Jospa paistaisin huomenna pekonia?

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-07 10:21:09 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Kyllä sulla taitaa jädestä huolimatta olla hiilarit ihan ok. :)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-07 10:52:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
No ei ihan kauheesti, on sunnuntain taulukko vielä tekemättä, kun ei ollut oikein intoa etsiä jäätelön hiilareita. Mutta jos pähkinöistä tuli 8 ja kaalista 4, niin ei siinä sitten lisäksi ole kuin tuo jäätelö.

Kun innostitte pohtimaan yleensä mitä syön ja mitä muuta voisin syödä, niin aloitin pohdinnan vihanneksista ja se höpinä on täällä https://satuetainen.vuodatus.net/lue/20 ... eksia-syon

Nyt söin aamiaisen: pekonia ja join vettä. Vettähän juon tapani mukaan kylmänä, lämpimänä ja kuumana. Pekonin kanssa kuumana, ettei rasva tartu kurkkuun.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-07 11:22:34 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Hyvät kasvistsydeemit sulla. :D


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-07 15:51:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Kasvit on mun juttu...noin yleensä, vaikka herbaario-blogi onkin ollut kauan jumissa.....kuvia olis ja asiaa olis....muttei ne ole vaan siirtynyt järjestykeen blogiin......vielä on talvea jäljellä.....

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-07 19:34:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Siellä paha missä mainitaan

Nyt mulla on tiedossa ressi numero 2, tiedän tasan tarkkaan, että se tuli klo 17. Ja tiedän myös jo nyt, että se ei ihan illassa poistu, mä voin vaikuttaa asioiden kulkuun, mutta en voi sitä asiaa ratkaista......Mutta silla henkisesti tuli turpiin, voin nähdä, että se on osaltaan mun syytä, voin sanoa itselleni, että olen huono ihminen......no näillä mennään, yritän olla varovainen, jos en pysty epäonnistumisiani korjaamaan, niin jospa voisin ainakin olla aiheuttamatta lisää ongelmia lähelläni pyöriville ihmisille.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-10 11:23:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Kyl se siitä.....

Tänään söin maa-artisokkasosekeitoa, valmistusaineet vain maa-artisokka ja kerma, ei edes suolaa, se olisi pilannut hienon maun. Maa-artisokan hiilarit on pikkasen arvoitus, pakkauksessa oli niin eri lukuja kuin finelissä, kai siihenkin joku selitys on.

Tien siemenleipää kaalisoseliemeen, sitä söin pari palaa.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-10 11:27:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 12780
Miltä se maa-artisokka oikein maistuu? En ole koskaan syönyt. :oops:

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-10 11:45:28 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 64796
Selitys saattaa piillä inuliinissa, mikä on liukenematon kuitu.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Tunteella alaspäin
ViestiLähetetty: 2017-02-10 16:53:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 17:58:46
Viestit: 3109
Paikkakunta: Suomi
Makuja on vaikea kuvata, mutta jos yritän. Ensinnäkin hyvin mieto. ....aromikas, hienostunut, hento, mieto.....sellainen, joka peittyy helposti toisten makujen alle, minusta sitä ei voi ollenkaan maustaa, jätin suolankin pois. Soseen väri ei ole kaunis, vaalean harmaa.

Joo, inuliinissa on varmaan osa erosta ja toinen on se, että tuosta kaupan soseesta oli varmaankin poistettu vettä, se oli niin sakeaa.

Pakkauksessa luki 50 cal, 1,8 prot, 18,4 hh josta sokereita 1, rasva 0,2
ja Finelissä 46 cal, 0,5 prot, 8,2 hh, ja rasvaa sama 0,2

En oikein osaa sovittaa noita yhteen, mutta ei se haittaa, en ole ennen tehnyt maa-artisokasta sosekeittoa ja tuskin teen ihan heti uudelleen, tai mistä sitä tietää, se oli kyllä todella hyvää. Laitoin vaan kattilaan 400 g:n pötkylän sisällön ja 2 dl kermaa sekaan ja kuumensin, sitten tasasin kahdelle lautaselle.

Joskus aikaisemmin olen keittänyt kokonaisia maa-artisokkia, mutta niiden kuorimiseen en oikein ihastunut, sama hyvä maku niissäkin oli. Pidän.

Vaikuttaako tuo inuliini jotenkin insuliinin tavoin? Lieneekö karppaajalle hyvä vai huono aine?

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 163 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 79 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)