Joo, mutta tässä on monta viikkoa välissä, kun olen vetänyt ruokaa, en väitä että se olisi ollut oikeanlaista, ei tietenkään, kaikkea paskaa mitä kesällä kuumalla säällä läski ihminen saattaa haluta syödä, lähinnä olen syönyt jäätelöä, sokerilimppareita en ole juonut, enkä muutakaan energiaa sisältävää juomaa, mutta vissyn sekaan olen lirauttanut fanlaittia....en mä muista mitä olen syönyt...tuntuu vaan, että kaikkea on uponnut sisään. Makkaraa olen syönyt aika vähän. Kai sitten olen syönyt vaan tuota samaa kun nytkin: ruisleivän päälle voita ja kinkkua ja kurkkua/paprikaa.....pitäisi kirjpoittaa ylös kaikki mitä syö vaikka se olisi mitä mössöä, kun ei sitä muista mitä on kesän aikana syönyt. Kaaleja on tullut järsittyä paljon.....
Voiko lihava pysyä terveenä, millainen on lihavuuden aiheuttamien tautien lista, tai vaikkei ihan aiheuttaisi, mutta pahentaa. Kyllä tässä yhteiskunnassa on sellainen mielikuva (ei sen tosi tarvitse olla), että jos olet lihava, niin olet sairas, jos et vielä muuten niin ainakin pää on pöpi. ....
Toki täällä saa kommentoida kunkin elämää ja syömisiä, eikä sitä tarvitse pyytää anteeksi, kun kirjoittaa näkemyksen toisen puutteista. Ja kunkin omia asioitaan kirjoittavan pitää olla valmis vastaanottamaan kritiikkiä, minunkin. Ja kritiikkiä pitää tulla, jotta näkee omat puutteet ja voi tapahtua kehitystä.
Kun minä, joka varsin hyvin tiedän olevani kaikkea huonoa: läski, laiska, luuseri, saamaton, kiero,.... tyyppi, joka ei pysty hillitsemään itseään ja tekee vain suunnitelmia, joita ei pysty toteuttamaan, sain aikaan kuukauden aloitukseksi vähän paremman päivän sokerin mättämisen jälkeen ja sain siihen kommentiksi, että kauheesti makeutusainetta ja toisaalta, että mun asenteella ei voi laihtua, pitää alkaa arvostamaan itseä ja muita. Niin ei niillä kommenteilla oman itsen arvostaminen mitenkään helpotu.
Sitä en tiedä onnistunko enää koskaan laihduttamaan, mutta nyt yritän. Mutta siitä olen aika varma, että sitä asennetta, joka minulla on pohjimmiltani itseeni, en onnistu koskaan muuttamaan, kun olen yli 50 vuotta pitänyt itseäni muita huonompana, alemman kastin ihmisenä, niin sitä en onnistu muuttamaan, enkä haluakaan. Jos vain hyvät ja itseään arvostavat ihmiset voivat laihtua, niin sitten minä en laihdu, mutta hyväksi en voi muuttua, tuskin edes paremmaksi. Olen mikä olen ja saan olla huono. Ja on tosi, että laihtumisen paineet tulevat suurelta osalta ulkoapäin. Ajattelenko sitten sisimmässäni niin, että laihtuminen olisi oikotie pienen arvostuksen saamiseen, ei tarvitse muuten itseä muuttaa.
Sen tiedän, että jos onnistun laihtumaan, niin paremmaksi ihmiseksi en sillä muutu, sellaista valhetta en saa itselleni syöttää. Jos ajattelen, että kaikki ongelmat poistuu jos saan laihdutettua, niin sillä petän itseäni.
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
)
