Hups, moneskohan. Mut teretulemas kaikki vaan!
Pikku-iikka kirjoitti:
Kyllä sinä onnistut, oot niin tolokku ihiminen. Voimia!
Kiitos paljon! Tolokusta en tiijä, mut ois mulukku, niin homma ois nopeasti hoidossa.
Mies alko tuossa kuitenki, et jos huomenna ostettaisiin polkupyöriin uudet kumet, niin pääsis nuita metsäpolkuja rälläilemään. Mä tykkään maastopyöräilystä, mutta en sattuneesta syystä oo aikoihin harrastanut moista. Mummopyöräkin on saanut ruostua ihan rauhassa. Ainoa liikunta tämän hunnilauman perässä hiihtämisen lisäksi on nurmikon leikkuu, ja mulla on ituhippiversio ruohonleikkurista tottakai, en tykkää polttomoottorivermeistä. Syykin selvä, ne haisee, tärisee enkä saa niitä käyntiin. Tuo lykittävä versio toimii, jos oon tankannu aamusella kermakahvet. Sitäpaitsi se on turvallinen ja kuulen ja näen ympärilleni, niin lapsetkin voi olla ulkona. Eli leikkaamaan ei tarvitse alkaa erikseen, vaan sitä voi tehdä vaikka kun ipanat kykkii hiekkiksellä.
Ehkä jotain sumpavideoita pitää hankkia kans ja on meillä WiiFit, tosin sitä on käytetty viimeksi öö, no öö ehkä tosi kauan sitten. Missä lie koko konsolikaan? Esillähän näitä juttuja meillä ei voi pitää, kun eräät nimeltä mainitsemattomat marakatit rikkois kaikki kalliit kamppeet. Esikko saattais jo osatakin opastettuna Wiillä pelailla, mut hunnit ei.
Nii, Riekkoseni, kun en muistanut tuonne sun ketjuun sanoa, niin tähän sit laitan muistiksi ylös, et arginiinista on hyvä kirjakin kirjoitettu, Jyrki Penttisen "Arginiini - 2000 luvun ihmelääke", raflaava nimi. Joskus vuosia sitten sen luin ja oli kyllä ihan vaikuttava kirja. Tuon vuoksi olen kiinnostunut ylipäätään aminohapoista, testattuna on tyrosiini, josta en huomannut mitään erityistä vaikutusta ehkä (ehkä siksi, että olin kilppariltani jonkin verran paremmassa kunnossa tuolloin, mikä lie syynä sitten?) ja beeta-alaniini, joka on karnosiinin esiaste ja siitä on kyllä positiivista sanottavaa. Auttaa jaksamaan paremmin, kun se karnosiini puskuroi maitohappoja lihaksista ja muutenki se on kai punttiukkojen vakiokamaa jo. Tosin ihan todellä rasittavan tuntoista se kihinä mitä siitä mulle tulee, toiset ei huomaa mitään ja mulla se on jotain ihan kamalaa.
Hassuinta on, et jos vaikka säikähtää tms niin se kihinä voimistuu, erityisesti käsien päälispuolilla. Jännä. Mut arginiini saattaa mennä testiin. Olikohan jotain muuta mitä oon testannut? Aa, purkillisen karnitiinia, siitä ei ollut kans mitään iloa.
Eli arginiini-ornitiini yhdistelmää testannen joskus.
Huomasin tuossa, et mä oon oikea kävelevä luontaistuotekauppa, kun tempaisen nappulat napaani. Noo, elämä on. Pitäs nyt asennoitua etsimään oikein hyvä kombo niistäkin. Maggea oon kai pisimpään syönyt säännöllisesti ja se vaikuttaa mulla ainakin migreenin esiintymistiheyteen niin, että en ole enää muutamaan vuoteen pitänyt varallakaan kohtauslääkkeitä. Aika hyvä sellaiselle, jolla on ollut kohtauksia pahimmillaan monta viikossa.
Näistä vois joskus jauhaa lisää.
Kaverini sanoin, meillä on ihan sopiva vuorokausirytmi, pallon puolisko on vain väärä. Et pitäsköhän sitä sit muuttaa vaikka Australiaan? Jaa, tai Uusi-Seelanti vois olla jees, grass fed lammasta joka puolella. Jai!
Suuri toive/haave whatever oiskin se, että jos me joskus saataisiin hankittua pieni tila, jossa ois tilat pitää eläimiä vähän enemmän kuin nyt (8 kanaa, 3 broileria eli kukkoa ja 2 kuttua), niin voitaisiin kasvatella kalkkunoita, broiskuja, lampaita ja possukoita ihan ruuaksi.
Ei tuntuis lainkaan pahalta syödä itse kasvatettua elukkaa. Riistaahan meillä menee, lähinnä hirveä. Poron vois ostaa kyllä talveksi. Tämä pentulauma saa syötyä meidät muuten kaupan eväillä vararikkoon...
Kaksi sikaa on varattu syksyksi kaverilta ja niistä me saadaan ainakin pärtöjä koiralle ja ehkä vähän lihaa, pakastin on vaan turhan täysi jo nyt ja sit jos ottais läskit, mikäli niissä on, ja kokeilis keittää laardia. Jos ei oo hyvää, ku en possusta tykkää, niin syötän piskille. Se on 8 vuotta eikä siitä uskois ikinä. Koiratkin karppaa, nääs. Kasvihuoneen tarvin ehdottomasti ja ison kasvimaan, niin saa kasvatella itse ruokaa ja siis muutakin kuin pottua ja porkkanaa. Yrttejä mulla on nytkin, mutta varsinaista kasvimaata en jaksanut sen ison mahan kans väsätä.
Tosin ihan sama, ku vuohi söis ne kaikki kuiteki. Kuten mukulapökkövehkaparat, joille vaihdoin isommat ruukut ja uutta multaakin annoin ja unohdin ne onnellisesti pihalle ja päästin sit vuohet syömään... tuloksen arvaakin. Jos tonttia on 3 hehtaaria, nii millä todennäköisyydellä vuohi syö juuri nuo kasvit. Aivan, toisesta on lehdet viety ja toinen on enää 20cm tappi, et paremmalla onnella ens kesänä. Nämä oli jo kuitenki aika hienoja, metrin mittaisia.
Mut nyt ois aika ehkä unille, ku aamulla on pikkusankarin neuvola. Tyyppi ei meinannut aluksi kasvaa ja meillä on painoseurantaa pidetty nyt kuukausi ja herra on sit ottanut kilon elopainoa! Se on aika paljon noin lyhyelle kaverille. Muutenki aivan ihana vauva, syö ja nukkuu.
Tänään oon syönyt kahvia ja kermaa, jauhelihakeittoa, jossa pottua, vaan ku ei maistunu niin en syönyt kovin ja iltanen olikin superkarppi eli maitoon keitettyä kaurapuuroa. Niistä isoista hiutaleista. Voisilmällä toki ja kaveriksi meni vähän metukkaa ja juustoa ja maitoa pari lasillista. Mun pitäs oikeasti nuo maitotuotteet heivata... Ja viljat. Eli luulen tuon nälättömyyden johtuvan ihan tuosta kermakahvista, siinä on sen verran kaloreita, et ei kai se nälkä älyä tulla? Varsinkin jos se pitää paikkaansa, että se nostais insuliineja kovin, niin sittenhän se vie vielä nälkääkin. Siis tämän mukaan:
www.jussiriekki.fiJa Valtsu on kirjoitellut suolahapoista, joiden testaaminen on kans edessä silleen "tosissaan".
Nyt unta!