karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-28 10:40:02

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 427 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 117 18 19 20 21 22 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-11-20 05:14:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Alpzirler 220g
Kalakalle Kalakukko 182g
Voi 70g

79-153-31 1813 kCal

Näyttää siltä, että kaloreiden eli rasvan lisääminen tuottaisi tuloksia.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-22 06:05:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Kalakukot syöty tällä erää, vaihtuu kinkkukukkoon tänään ja huomenna.
182g kinkkukukkoa
70g voita
2 dl kermaa
2 munaa

38-155-30 1669 kCal.

Kuva

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-24 07:50:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Tänään lambia naamaan eli Guinnessin lammasta. Reseptihän oli tämä:
Lainaa:
Guinnesin karitsaa



luista karitsanlihaa
sipuleita
perunoita
porkkanoita
ohrasuurimoita
laakerinlehtiä
paprikajauhetta
suolaa
pippuria
rosmariinin- ja timjaminoksia
tummaa irlantilaista olutta (Guinness tai Kilkenny)
voita

Kuori juurekset ja leikkaa ne isoiksi paloiksi. Ruskista lihat voissa pannulla ja siirrä uunivuokaan. Laita perunat, porkkanat ja sipulit, sekä kourallinen tai pari ohrasuurimoita vuokaan lihojen seuraksi. Mausta suolalla, pippurilla ja paprikajauheella. Laita mukaan myös muutama laakerinlehti, rosmariinin- ja timjaminoksia.

Huuhtele paistinpannu oluella ja kaada olut vuokaan. Lisää olutta niin, että lihat ja kasvikset peittyvät.

Kypsennä aluksi ½ tuntia 200 asteessa ja pudota lämpö 125 asteeseen useammaksi tunniksi. Tarkista nesteen määrä välillä. Pata vain paranee, mitä pitempään sitä kypsyttää.



Porkkanaa, perunaa ja sipulia kutakin yksi kappale, olut on alkoholitonta, voita on tällä kierroksella 100g ja ohrasuurimoita 50g. Lambin koipea on 400g ja tuntuu, ettei siinä paljon muuta olekaan kuin luuta. Saa luu muhia kunnolla.

89-116-90 1767 kCal.

Näillä eväillä jatketaan nyt vähän aikaa.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-29 10:23:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Huomisesta alkaen sama lambi, miinus alkoholiton olut. Tavoitteena on tyhjentää kaappi ohrasuurimoista, sen jälkeen voinkin ruveta kokeilemaan viljattomuutta, mutta se on sitten ja nyt on nyt. Huomasin, että tulipa edellisessä ilmoitettua makrot yläkanttiin, todellisuudessa kyllä hiilarit jäivät alle ilmoitetun, kun mittasin uudestaan tarkemmin. Koska alkoholitonkin kalia on viljatuote, niin en sitten käytä sitäkään.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-29 13:03:29 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93461
Ens vuonna sit uusin ruuin? :D

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-29 15:34:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Niin tai no, noin viikon päästä.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-06 04:46:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Se lambista ja etenkin ohrasta. Nyt siirryn Heikkilän ketolle. Homosta se eroaa sillä, että viljatuotteet pois, vitamiinit ovat hyvä homma, 14-16 tunnin yöpaasto ja HIIT-harjoittelua eli siis ketodieetti on Homo optimusta säätelevämpi.

2 munaa
Kuohukermaa 2 dl
Alpzirleriä 204 g
Alkoholitonta kuoharia

Totta puhuen viljattomuus on henkisesti aika ankkaa. Katselin juuri vytegralaisen keittiön perinneruokia, mitkä oli samat kuin vepsäläisillä eli karjalaisilla. Miten voi olla viljaton kalakukko, saati sitten karjalanpiirakka. Kaikki minun lempiruokani samassa kuvassa. No, tällä mennään vähän aikaa ja jos viljattomuudesta ei ole hyötyä, niin siirryn viljalliseen.

Paino on myös jännittävästi dipannut 120-luvulle sen jälkeen kun oli pitkä korpitaival 130-lukua. Toivottavasti ei pomppaa enää takaisin. Olen alittanut Seikkailupuisto Korkeen rajan ja MyEMS puvun rajan ja ties mitä muuta.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-06 10:32:18 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47599
Paikkakunta: HomeSweetHome
Tuota, etkös ole yli 14 tunnin paastoja harrastanut muutenkin? Ja treeniä.
Eikäpä silti, ihan sama miksi menetelmääsi kutsut, jos tai kun se toimii
Ja ihmiskokeetkin ovat hyvä juttu, varsinkin jos/kun ne raportoi vähintään itselleen.
Hyvin menee mutta menkööt o/

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-06 10:37:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 17931
Varaudu vieroitusoireisiin kun viljat loppu.

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-06 12:52:57 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
els kirjoitti:
Tuota, etkös ole yli 14 tunnin paastoja harrastanut muutenkin? Ja treeniä.
Eikäpä silti, ihan sama miksi menetelmääsi kutsut, jos tai kun se toimii
Ja ihmiskokeetkin ovat hyvä juttu, varsinkin jos/kun ne raportoi vähintään itselleen.
Hyvin menee mutta menkööt o/


Olen, mutta lambin mukana oli ohrasuurimoita, eli pikkaisen oli viljaa kuviossa, joten en voinut kutsua ketodieetiksi. Heikkilä on aika johdonmukaisesti vihannut viljoja.

Minun paastoni kesti useimmiten tuollaiset 21-22 tuntia.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-07 07:20:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Alpzirler 290g
2 kananmunaa
375 ml Riekon marjatilan kuohujuomaa
85-102-27 1364 kCal

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-08 08:06:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
250g Brie President
2 dl kuohukerma

59-148-6 1588 kCal

Huomenna sama.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-10 08:39:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Hieman modattu versio Heikkilän erilaisesta kaalilaatikosta. Puolitin reseptin, paitsi ettei jauhelihaa ole 500 kiloa, vaan 250 grammaa. Voita kuitenkin normaalisti. Sitten jätin pois puolukkahillot, steviat, etikat ja worcestershiret.

66-160-32 1830 kCal.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-10 09:55:27 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 17931
Aika pieni annos. Mä tykkään tehdä ison satsin kerralla ja hauduttaa kaalia pitkään.

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-10 14:31:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
~Weera~ kirjoitti:
Aika pieni annos. Mä tykkään tehdä ison satsin kerralla ja hauduttaa kaalia pitkään.


1830 kCal on minulle päivän ruoiksi paljon.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-10 16:51:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 17931
Aijaa, okkei. Tulipa paljon, ajattelin vain jauhiksen määrää.

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-11 12:57:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
Tänään modattua Heikkilän kaalilaatikkoa. 62-149-30 1710 kCal.
Seitsemän kuukautta kulunut siitä, kun aloitin homoilun. Lorellasta ostin pyjaman jonkin aikaa sitten ja sanoin pelkääväni, että se käy isoksi nopeasti. Eikö vain, pöksyt menevät kainaloihin saakka. Senttimitta näyttää 138 cm kun alun alkaen se oli ehkä jotain 155 cm.

Minulla on jokin trauma syömisestä. Minä en ymmärrä töllön superlihavia, kuinka ne voivat mättää itseensä julkisesti ruokarämeen ruokia, ihan televisiossa. Ruoka on pelottavaa. En minä rypisi sellaisessa kaiken päivää, joka on tuhonnut minun elämäni.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-11 15:20:19 
Poissa
sisukarppi
sisukarppi

Liittynyt: 2005-03-24 12:26:48
Viestit: 6190
Paikkakunta: Hesa
Se on niiden keino hoitaa pahaa oloa,näin olen huomannut.

_________________
16 vuotta karppilassa!
Hetki hetkeltä eteenpäin!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-11 19:53:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 17931
Mä en voi katsoa niitä Sairaaloisen lihavia. Oksettaa.

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-11 20:29:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9034
Paikkakunta: Tampere
~Weera~ kirjoitti:
Mä en voi katsoa niitä Sairaaloisen lihavia. Oksettaa.


En minäkään, enkä niiden Dr. No:ta.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 427 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 117 18 19 20 21 22 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 21 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)