karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-07-20 12:42:22

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 36 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-28 15:21:23 
Hei!

Viides kuukausi karppausta lähenee ja hiukseni ovat alkaneet ohentua reippaasti. Hiukseni ovat normaalistikin vauvamaisen ohuet, mutta nyt niitä jää kouraan reippaasti, pesun yhteydessä yms. Olen kiinnitänyt huomiota ruuan monipuolisuuteen, vitamiineihin, syön ravintohiivaa ja hivenainetabletteja. Painoa ei ole pudonnut kuin muutama kilo koska varsinaista laihduttamisen tarvetta ei ole ollut.

Kun en löytänyt hakemalla ketjua asiasta, niin kyselisinkin että onko teillä muilla ollut vastaavaa, ja minkälaisella aikataululla alkoi parannusta hiustenkasvuun tulla, vai jäikö oheneminen pysyväksi?


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 09:38:30 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14940
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Meitä on perheessä kolme, jotka karppaavat, ja kaikilla tukka on alkanut kasvaa kohisten ja vahvana pian karppaukseen siirryttyämme. Seitsemän vuotta olemme karpanneet, ja sama jatkuu. Miespuolisten harventuneet päälaet kasvoivat melko nopeasti umpeen uutta hiusta. Me syömme LCHF-tyyliin eniten eläinrasvaa ja vain kohtuudella proteiinia. Entä sinä?

Edit. Emme syö vitamiinilisiä tai ravintolisiä, vain ravinteikasta karppiruokaa.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 09:40:35 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-08-05 17:08:09
Viestit: 12399
Ravintohiivaa??

_________________
Paluu Luontoon! Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 10:02:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-15 11:45:06
Viestit: 3672
Muistelen, että täältä löytyisi wanha ketju, jossa ihmiset kertovat samaa. Hiukset lähtevät sykleissä silloin kun uusi hius pukkaa vanhan hiuksen karvatuppineen ulos eli kyse olisi uusiutumisesta. Foorumin oma haku ei oikein pelitä, erityisesti vanhemmat jutut jäävät pimentoon. Googlen paikkahaulla voisi onnistua, katson myöhemmin päivällä jos ehdin :)

Minullakin on hiukset ja erityisesti kynnet vahvistuneet. Hiustenlähtö ei ole mulla koskaan ollut kovin selkeää murrosiän alkua lukuunottamatta, jolloin koko pää kasvoi yhtäkkiä kiharaa alusvillaa pitkän tukan seasta, se oli hupaisaa.

_________________
[...] chaos is found in greatest abundance wherever order is being sought. It always defeats order, because it is better organised.

-Terry Pratchett


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 13:00:55 
- Jep, ravintohiivaa, nam! "Nutritional yeast", sisältää kaikki b-ryhmän vitamiinit, on hiutaleina ja maistuu vähän cheddarjuustoraasteelle..

Minäkin odotin kynsien ja hiusten kukoistusta, mutta liuskoittuivat ja haurastuivat. Tämä kylläkin on alkanut kynsien osalta parantua kun aloitin hivenainetabletin ottamisen.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 16:22:10 
Poissa
zombikarppi
zombikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-05-13 23:34:32
Viestit: 3177
Paikkakunta: Vantaa
Mulla kävi kova sulkasato karppauksen alussa. Sitä vaan ei huomannut kun päähän pukkasi varmaan kymmenkertaisesti uutta kasvua. Kampaajakin oli ihan pöyristynyt, että mitäs helvettiä täällä tapahtuu, mitä sä syöt....?

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 22:43:02 
Poissa
korpikarppi
korpikarppi

Liittynyt: 2006-02-09 00:48:42
Viestit: 2759
Paikkakunta: Englanti
Minun hiuksiin ja kynsiin ei karppauksella ole ollut mitaan vaikutusta. Voitko antaa esimerkin paivan ruokailusta? Oletko allerginen millekaan?

_________________
Lean body mass is me, fat is ON me.
(Dr Vince Quas)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-29 23:19:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-03-27 08:15:46
Viestit: 1763
Tuossa voi olla kyse myös jodin puuttesta (suhteessa seleeniin), minkä yhtenä oireena on juurikin hiusten lähtö.

_________________
Pharmageddon!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 07:27:27 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5301
Paikkakunta: Pakastin
Jotain tehnen oikein minäkin, kun hiukset ja kynnet vahvistuvat ja kasvavat kohisten, jatkuvasti saa olla lyhentämässä.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 08:05:17 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5263
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Nyt olisi oikeasti kiintoista saada kuulla sinun esimerkkipäivän syömisesi:

Lainaa:
- Jep, ravintohiivaa, nam! "Nutritional yeast", sisältää kaikki b-ryhmän vitamiinit, on hiutaleina ja maistuu vähän cheddarjuustoraasteelle..


Kun luuliemestä ja lihasta saa myös kaikki b-ryhmän vitamiinit, minkä LISÄKSI niistä saa sinkkiä, joka on ainakin meikäläisen pakko saada eläinkunnan tuotteista, ei tunnu kasvikunnan sinkki imeytyvän, vaan tukka rupesi lähtemään liian pitkän lihan syömättömyyden vuoksi, vaikka sinkinsaanti laskennallisesti oli riittävä.

Asia korjaantui ottamalla punainen liha ja luuliemet ruokavalioon.

Lisäravinteiden tarve on osoitus siitä että ruokavalio ei ole lajityypillinen.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 10:19:22 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 634
Ravintohiivajutut kuulostavat vegaaniudelle tai vegaanimenneisyydelle, joka halutaan tuoda karppaukseen.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 10:52:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5263
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Nosittenhän asia on selvä:

Minulta rupesi tukka lähtemään 20 vuoden vegeilyn jälkeen, vaikka LASKENNALLISESTI sinkin saanti oli aivan riittävää. Punaisen lihan ja luulienten tuominen osaksi ruokavalioa palautti hiukset ennalleen.

Kasvissyöjistä löytyy melkoisen isolta (yli puolet tai jotain) osalta sinkinpuute, ilmeisesti sitä on ihmiskehon vaikea hyödyntää vegeruuasta ja/tai vaikuttamassa on viljansyönti, se fytiinihappo kas kun kelatoi sinkkiä.

Minusta on aivan luonnollista, että sekasyöjä-eläimeltä rupeaa karva lähtemään, kun se ryhtyy syömään ei-lajityypillistä eli kasvisruokaa.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 12:37:26 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40561
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Ensimmäinen kysymys minullakin liittyisi aloittajan syömisiin ennen ja jälkeen karppauksen.
Millainen oli esimerkkipäiväsi ennen, ja mikä se on nyt?

Nimmarilla "pilleritön karppaus aloitettu melkein 20v sitten, ja nimenomaan pintavikojen takia"

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 13:16:58 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5263
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
HUOM: en nyt halua mitenkään välttämättä olettaa tämän ketjun kysyjää trolliksi, ellet siis sitä ole, niin olet vain hassun yhteensattuman uhri siinä, että olet aloittanut ketjusi sellaisen viikon sisällä, kun täällä on ihmetelty muutamaakin hieman outoa kyselyketjua.

Mutta kuitenkin, tuntuu että joku on viime aikoina testaillut meitä:

"miten vähentää proteiinia" ja muut saman kirjoittajan ketjut, joiden lopputulema oli että hän muka syö 1,5 kiloa tavaraa yhdellä aterialla.
Ketjus siitä miten keittää PUUROA
Hiustenlähtökysymys joka viittaa sinkkivajeiseen vegaani/vegeruokaan

Testaileeko joku sitä, miten konsistentteja ja järkeviä vastauksia ylipäätään tällä palstalla kysymyksiin annetaan? On meinaan sen verran hassuja tai väärälle foorumille eksyneen tuntuisia aloituksia ollut tavallista enemmän viimeisen noin viikon aikana.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 15:15:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 634
En yhtään ihmettelisi kovempaa trollausta.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-04-30 16:17:41 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1167
Paikkakunta: Helsinki
Olkoonpa trolli tai sitten ei, mutta mainittakoon, että kampaajanikin ihmetteli tukkani vahvempaa ja luuheampaa laatua, kun karppauksen aloittamisesta oli kulunut joitakin kuukausia, :mrgreen:

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-05-01 11:12:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-08-12 21:37:08
Viestit: 2290
Toisinsyöjä kirjoitti:
Nosittenhän asia on selvä:

Minulta rupesi tukka lähtemään 20 vuoden vegeilyn jälkeen, vaikka LASKENNALLISESTI sinkin saanti oli aivan riittävää. Punaisen lihan ja luulienten tuominen osaksi ruokavalioa palautti hiukset ennalleen.

Kasvissyöjistä löytyy melkoisen isolta (yli puolet tai jotain) osalta sinkinpuute, ilmeisesti sitä on ihmiskehon vaikea hyödyntää vegeruuasta ja/tai vaikuttamassa on viljansyönti, se fytiinihappo kas kun kelatoi sinkkiä.

Minusta on aivan luonnollista, että sekasyöjä-eläimeltä rupeaa karva lähtemään, kun se ryhtyy syömään ei-lajityypillistä eli kasvisruokaa.

Tähän liittyen muistui mieleeni mielenkiintoinen asia: Finelissä luki ennen sinkkisivulla, että kasvissyöjän sinkkisuositus on 30% sekasyöjää korkeampi. Se teksti on sittemmin Finelistä poistettu.

Vegaani tosiaan syönee aika paljon fytiinihappoa. Vegaaniliitto suosittelee syömään paljon täysjyväviljaa, palkokasveja, siemeniä ja pähkinöitä - nämä kaikki sisältävät fytiinihappoa joka estää sinkkiä ja muita mineraaleja imeytymästä.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-05-01 11:27:25 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 63586
Oisko karppauksen suosio taas kerran nousussa, silloinhan noita trollejakin alkaa kummitella. Täällä vaan on nykyään kovinkin hyvähermoista karppikansaaa, jotka ei vähästä hätkähdä. Veikkaisinkin pitkäaikaista ravinteikkaan ruuan syömistä syyksi tuohon hyvähermoisuuteenkin.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-05-01 14:34:08 
Poissa
zombikarppi
zombikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-05-13 23:34:32
Viestit: 3177
Paikkakunta: Vantaa
Röllithän ovat tänne hyökkäilleet niin kauan kuin muistan. Useimmiten vielä juuri tällai porukalla. Huvinsa kullakin. Itekin huvittelin muinoin eksän kanssa siten, että tehtiin joku senssiviesti telkkarichattiin ja voittaja oli se joka sai eniten vonkausviestejä ennen rölliksi paljastumista :mrgreen:

Mutta siis, rölli tai ei, ei sen tiedostaminen juurikaan muuta tapaa jolla vastaan näihin. Ihan oikeatkin keskustelijat kyselevät välillä paljon tyhmempiä asioita. Tosin ei tällä foorumilla enää, täällä alkaa olla jo aika hiljaista.

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 5kk ja hiukset irtoaa!
ViestiLähetetty: 2018-05-01 17:03:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 634
Joo "karppausbuumin" hiipuminen kyllä näkyy täällä käyttäjä- ja vastausmäärissä ja varmasti on meikäläisiä, jotka eivät taas täällä ole edes käyneet.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 36 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Voit kirjoittaa uusia viestejä
Voit vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)