karppaus.info

Onkohan täällä ketään esidiabetestä sairastavaa. Mulla ollut paastosokerit koholla. Muuta ei tutkittu, olen kieltäytynyt sokerirasituksesta. Olen tässä välissä syönyt sokeria ym. elämäntilanteen ollessa hyvin kiireistä. Nyt kun palasin täysin vhh, verensokerit heti parissa päivässä normaalin rajoissa. Nyt pitäisi itsensä saada motivoitua et pysyisi vhh lopun elämää. Diabetesta en halua.

_________________
Enemmän tai vähemmän karppina 9.9.05 alkaen.
-Anna ruuan olla lääkkeesi ja lääkkeen ruokasi- Lääketieteen isä Hippocrates

On täällä, esidiabetestä, diabetes 1 ja 2 jäseniä löytyy myös.
Itellä kakkonen, pysyy hyvin kurissa kun pitää hiilarit kurissa, ilman HH rajoitetta pitäisi olla lääkityksellä.

Ihan mielenkiinnosta, paljonko oli paastot koholla?

Tsemppiä.

_________________
Centimo 80 Aviation

Onhan täällä paljonkin esidiabeetikkoja, niin kuin diagnosoimattomana hiihtelee tuolla karppilan ulkopuolellakin. Erona on se, että täällä tiedetään, miten sen kehityksen saa pysähtymään ja remissioon.

Itseä motivoi verensokerimittaukset. Niistä näkee heti, missä mennään.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

6.9 on paastot olleet. Täytyy vaan noudattaa vhh ja mittailla arvoja.

_________________
Enemmän tai vähemmän karppina 9.9.05 alkaen.
-Anna ruuan olla lääkkeesi ja lääkkeen ruokasi- Lääketieteen isä Hippocrates

Kannattaa tosiaan heti pistää jarrut päälle, minulla ei ehtinyt kehittyä diabetes pahaksi vaikka jo sille puolelle ehti kun ruokavalio tehosi nopeasti. Alkaa olla yksitoista vuotta remissiossa nyt ja ruoka maistuvaa!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Mittailen omalla mittarilla ennen ja jälkeen erilaisten aterioiden, niin näen heti, miten mikäkin ruoka ruoka vaikuttaa veren sokeriarvoihin.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.