karppaus.info

En saanut hakua toimimaan, joten en löytänyt asiaan liittyviä vanhoja ketjuja. Kyse on siitä, onko vakiintuneen karpin, jonka pitkäsokeri sekä paastosokeri ovat olleet vuosikausia ok, eikä ruuassa tule tulevaisuudessakaan olemaan hiilareita lähelläkään virallisia suositusmääriä, mitään mieltä mennä sokerirasituskokeeseen. Muistelen äkillisen sokerishokin voivan aiheuttaa vakavia seurauksia.

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.

En menis.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Ainakin aiheuttaa huonoja koetuloksia. Annika Dahlqvistille tehtiin sokerirasituskoe ja lehdet revittelivät huonolla tuloksella. Hän sitten söi hetken aikaa hiilareita ja meni uudelleen ja tulos oli normaali. Siitä on karppilassakin ollut ketju, mutta en osaa etsiä. Mitään muuta vaaraa en tiiä.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Eihän siinä oikein mitään järkeä ole. Rasvapolttoisen kropan (insuliiniresistentit) lihakset ovat oppineet jättämään veressä liikkuvan sokerin aivoja varten ja (kaikkea muuta kuin insuliiniresistentti) maksa tuottaa ko sokeria tasan tarpeeksi käyttöön tässä tasapainossa. Lihasten insuliiniresistenssi on tässä tapauksessa fysiologista eli normaalia - ja maksa puolestaan on normaali eikä patologisesti insuliiniresistentti kuten se olisi sairaudessa. Ja kun tähän lykkää kerralla paljon sokeria suun kautta, niin näkyyhän se veriplasmassa.

MUTTA edellä mainittu fysiologinen lihasten insuliiniresistenssi ei ole pysyvä tila, vaan ne saa palautettua käyttämään sokeriakin. Muistelen että Annikan mukaan jo viikko 100-150g päivähiilareilla palauttaa terveen ketogeenikon sokerirasituskokeen tulokset normaaleiksi - mitä lisäsokerin syönti ei todellakaan tekisi jos kyseessä olisi diabetes. Suomeksi: asia on testattavissa.

Se, miten tämän selität lääkärille (ja saat hänet tilaamaan kaksi koetta yhden sijaan) on jo toinen juttu, niin että kiitos vaan tästäkin, rakas käypähoito. Ja juuei, en tiedä onko tuossa kahden kokeen testissä (tai viikon hiilarinsyönnissä ennen sitä yhtä testiä) mitään järkeä, kun diabeteksen kerran VOI todeta pitkälläsokerilla ja paastosokerilla, ja kun viikko isompaa sokerikuormaa pitkän linjan ketogeenikolle ei ole välttis niin kivaa (Annika valitteli mahaa ja lisäkiloja, muistelen, toki nekin vain väliaikaisia).

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Sanonko minne saisivat tunkea sokerirasituskokeensa.

Ethän rouvaA raskaana ole? Vauvamahaisia työntävät ko. testiin aika heppoisin perustein (lähde: oma kokemus).

Edit: et vissiin ole päätelleen allekirjoituksessasi mainituista ikätiedoista

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6

Niinpä Minullakin viimeisessä raskaudessa sairaalassa (tutustumiskäynnillä) oltiin sitä mieltä että minut olisi pitänyt iän puolesta sokerirasitustestiin laittaa, ja harmiteltiin kun oli jäänyt neuvolassa tekemättä, epäiltiin sen johtuvan siitä että näytän niin nuorelta...
Että justiinsa. (En tuolloin tietty vielä karpannut.)

Ei ole minusta kyse lainkaan. Tieto ja kantti riittää kieltäytymiseen, mutta silti tietenkin toivon, että sellaista tilannetta ei koskaan tule eteen.

Käypähoidon lääkäreitä velvoittaviin määräyksiinhän koe ilmeisestikin liittyy, ilman reaalisia perusteita . Karppauksella hyvinvoiva karppi, ellei itse henkilökohtaisesti ole kiinnostunut tieteellisistä tutkimuksista ja niiden perusteista, on heikoilla lääkärikaartin "yhden totuuden" arvovallan kohdatessaan.

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.

Oliko se niin että raskaus aikana HbA1c koetta ei voi tehdä?
Tai siis voi tehdä mutta se on ylhäällä koska raskaana olevan sokerien pitää olla jonkun verran ylhäällä?

_________________
Just eat a goddamn steak

Raskaana sokerien pitää olla huomattavasti matalammat kuin normaalisti. Paastoarvo saa olla 5,2, jos on korkeampi niin on raskausdiabeetikko.

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.

Ihan totta, jostain luin taas ihan toista, joku LCHF tohtorin blogi, pisti vaan silmään kuin muuta hain, kovasti perusteli tota että saa ja pitääkin olla korkeammat, kaikkea sitä netistä löytää vaikkei hae.

_________________
Just eat a goddamn steak

Mitäs ne vakavat seuraamukset nyt sit on?
Huomenna menen rasitukseen.
Olin hiilarimaassa viime toukokuusta (vauva syntyi) tähän toukokuuhun eli n. vuoden. Ai, miksi? No, koska imetys, ja koska väsymys, ja koska muut stressit jne.
Mulla on ollut varmaan teinistä asti insuliiniresistenssi ja alkava diabetes, mut suurimman osan ajasta v. 2007 alkaen oon ollut karppi/hyväkarppi, raskauksia (osa niistä) ja niiden jälkeiset 1-2 vuotta lukuunottamatta.
Eli diabetes siellä kuitenkin taustalla, koska raskauksien aikana korkeita sokereita. Ja nytkin mittasin viime viikolla kaverin mittarilla yli 8 sekä 1h että 2h jälkeen.

Nyt siis oon ollut tiukemmalla ruokavaliolla kohta 2kk, josta viimeinen kk alle 30hh/pv. 3 päivänä syönyt vähän jotain hh, koska jotkut juhlat /mamma /ystävä. ♥
No, mut nyt loppui nekin "myönnytykset".

Pääasiassa haluan vaan sen biabetesdiagnoosin siksi jotta saan lisää liuskoja mittariin.
Ja toisekseen haluan seurata pitkäsokerin muutosta sekä muutenkin sokerien käyttäytymistä.

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Muistaakseni mulle on kyl tehty rasituskoe tällä vuosituhannella... Olisko ollut joskus 2007? En kyl muista mut pitääpä kysyä. Mitään vikaa ei kai ollut, koska siitä ei ole mainintaa.

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

En suostuisi. Kertoisin että jos HbA1c näyttää epäilyttävältä, voisin harkita suostumista, mutta ensin pitää katsoa se. Ja tämä olisi ilmoitusasia, ei suinkaan neuvoteltavissa. Potilaan itsemääräämisoikeus sentään (vielä, paitsi mielenterveyspotilailla) meillä on.

Ei nimittäin huvita poistaa vuosikausien rasvapolttoiseksi sopeutumista syömällä viikkokausia pahan olon tuovaa hiilarimättöä ihan vaan sen vuoksi, että mahtuisin samoihin viitearvoihin kuin virallisterveellisesti syövät. Lääkärille voisi printata myös Ann Fernholmin tarinan perusteluksi. Printata, koska se olisi luultavasti ainoa keino saada lääkäri EHKÄ lukemaan se, oma-aloitteisesti eivät luultavasti netistä katsoisi vaikka vinkkaisikin.

"Vakava" seuraamus olisi se, että rasvapolttoinien karppaaja määriteltäisiin esidiabeetikoksi tai muuten vialliseksi sokerirasituskokeen perusteella, kun tulos ei mahtuisi sokeripolttoisten mukaan säädettyihin viitearvoihin.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

^ no, mut... On tässä noita mättöjä vuoden sisällä mennyt yksi jos toinenkin. Olikos tuo 75g glukoosia? Ei varmaan eroa parista fazun sinisestä, pussillisesta karkkia tai paketista jäätelöä?
Vai onko joku ero?

Kai se koe nyt jotain kertoo, jos ne arvot on tosi korkeat? Ei kai voi selitellä ainakaan sillä, että mä oon karppi ja rasvanpolttoinen tai että oon nyt ollut jopa 2kk vhh:lla?

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Oikeesti ketuttaa koko koe enkä oo siihen suostunut raskausaikoina.

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Joo, helppoahan se toki on karkkien muodossa syödä 75 g glukoosia - vai onko? Pöytäsokeria on syötävä 150 g jotta saa 75 g glukoosia, koska sehän on 50/50 glukoosia ja fruktoosia. Vai tekevätkö ne oikeasti sokerirasituskokeen nimenomaan 75 g sakkaroosilla (=pöytäsokeri)?

Niin paljoa ei meikäläinen edes joulun konvehtiaikaan tai muuten satunnaisena karkkipäivänä kyllä ikinä syö sokeria. Että joulun tienoilla toki syön Wiener Nougat konvehtieja, mutta niissä on MYÖS rasvaa ja proteiinia (rasvaa yli 50%), joten niistä ei tule sillä tavoin paha olo kuin pelkästä sokerista.

En suostuisi sen vuoksi, että en tee testillä yhtään mitään. Niinpä sillä eivät mielestäni lääkäritkään tee mitään. Edelleen: HbA1c, pitkäsokeri, on ainoa sokerikoe johon suostun, koska se on minun mielestäni ainoa jolla on mitään merkitystä ja se potilaan itsemääräämisoikeus tekee sen, että vain minun mielipiteelläni potilaana on vaikutusta siihen, mitä testejä minulta otetaan.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Joo. En tarkasta glukoosimäärästä noissa em tiedä...

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Luulen että sen määrän saa tarkistettua netistä, kun hiukan kaivelee. Ja tehtyä itse, jos on sokeriliuskoja, joissa mitata tulos. Jos teet, niin osta liuokseen panimosokeria, joka on puhdasta glukoosia, niin jäävät fruktoosin ja rasva vaikutukset pois ihan kuten siinä labramittauksessakin.
Panimosokeri(kin) liukenee suunnilleen omaan painoonsa vettä, ja liuosta saa lämmittää jos haluaa sokerin nopeampaa sulamista.

*** ***
Ja jooei, en tiedä seuraamuksista (eikä kukaan ole onneksi ollut tuota tyrkyttämässä sitten 80-luvun raskauden),
mutten kyllä näe siinä mitään järkeäkään; etenkin kun karppaus muuttaa kropan vastetta tuollaiseen hiilarikuormaan.
Pitkäsokeri kertoo paljon paremmin siitä missä mennään.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Pitkä sokeri toki otetaan myös.

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Mutta miksi sitä ei voi sitä pitkää sokeria ottaa ENSIN ihan yksinään ja vasta jos siinä on mitään hälyttävää, niin tehdä sokerirasituskoe?

MItä pirskuleen järkeä ottaa molemmat yhtä aikaa? Liian vähän töitä labrahenkilökunnalla ja liikaa rahaa terveydenhuollon budjetissa vai?

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.