karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-09-22 07:02:22

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 6 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2013-10-03 15:20:24 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2009-01-28 22:04:02
Viestit: 382
Kuinkahan monta kertaa olen täällä viimeisen viiden vuoden aikana viestitellyt ja aloittanut uudestaan, aina vaan..? :roll:
Ikävä totuus on, että vaikka tahtoa ja teoriaa löytyi, pääni sisällä oli syyt sille miksen saanut karppauksesta koskaan elämäntapaa.

No, nyt on toisin; tässä on käyty psykologin juttusilla, perhekuviot menneet uusiksi ja kaikkea muutakin ilmassa...ja kappas vaan: ei edes alkeellista tarvetta repsahtaa mihinkään suuntaan, ruokaostokset järkeviä ja "jokapäiväisiä", itse valitsen etten tahdo ostaa mulle flirttailevaa donitsia! =D>

Tässä on olo kuin uudestisyntyneellä. Samassa taloudessa on leipuri, vaan tottuneesti skippaan herran -kieltämättä hyväntuoksuiset- tuotokset ja otan vaikka lasin kivennäisvettä. Jääkaappi on täynnä erilaisia kauden kasviksia, viime päivinä on syöty taimenta, ankkaa ja muutakin hyvää ja rasvaista (eikä niin tehotuotettua) ja ruokailukertoja on kolme päivässä. 8) Suu sanoo "yök" makealle, ja kiitos tuon psykologin, tajusin etten koskaan ole siitä tykännytkään oikeasti; opin vaan lapsesta asti syömään tunteisiini ja nimenomaan sitä makeaa. Selvästikin en ole ollut nälkäinen tai hiilaripaukun tarpeessa, vaan jokin paljon monimutkaisempi kuvio on kaiken tän takana.

Vaakaa ei ole tällä hetkellä, en ota aiheesta mitään stressiä.

:mrgreen:

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-10-03 19:36:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2007-11-01 15:25:41
Viestit: 575
Sanoisin, että "elämä on"...

mullakin jonkin verran mutkikasta, ja kans käynyt psykologin jutuilla ja kumma vaikutus, itsetunto palailee...vaikka mutkia vielä elämässä onkin, ne ehkä on jossain vaiheessa suoristettavissa.. :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-10-04 21:41:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
Onnittelut Sokerihumalalle!

Nyt on hieno hetki onnistua!

Itsellä hiukan samanlaisia kokemuksia; hetki, kun päässäni tajuan, mistä on kyse,on helppoa jättää makeat minimiin =D> =D>

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-10-05 13:20:38 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2013-05-15 20:50:34
Viestit: 322
Tunnistin niin itseni tuosta Sokerihumalan kertomuksesta omasta tunnesyömisestään. Minullakin nimenomaan stressi jollakin elämänalueella on ajanut syömään sokeria. Ja sama toistui karpatessakin, vaikka en makeannälkää tuntenutkaan entiseen tapaan. Näillä kahdella on mielestäni se ero, että sokeririippuvuus on ennen kaikkea henkistä laatua ja makeannälän saavat aikaan runsaat hiilet ruokavaliossa. Kyllä ne varmaan myös liittyvät toisiinsa, sillä minulla ainakin makeannälän väheneminen on auttanut sokeririippuvuuteenkin kuin myös oikean nälän tyydyttäminen ruualla, jossa on paljon ravinteita. Tämä on hidas ja aikaavievä paranemisen prosessi, jossa ei pelkkä tahdonvoima/itsekuri tuo mitään pysyvää muutosta. Uskon silti, ettei minua ole tuomittu ikuiseksi sokeriaddiktiksi.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-10-05 19:08:11 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2013-04-10 20:05:35
Viestit: 84
Täällä kans sama homma. Karppaus on ollut itselläni ainut mikä on vienyt makean himon pois 8)

_________________
Karppauksen ja liikunnan avulla -20kg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-10-07 05:30:01 
Poissa
landekarppi
landekarppi

Liittynyt: 2005-04-12 07:05:10
Viestit: 14254
Paikkakunta: Ruokolahti
Miula vei pätkistely... 8)

_________________
Karppi, since 2005 :)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 6 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)