karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-12-07 22:39:42

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1533 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 3 4 577 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2011-09-03 09:10:12 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 5674
Paikkakunta: pk-seutu
Eilisiä broiskun koipia, juustoa, keitetyn munan, partista kermalla... Niin ja toki 1.2L kahvia.. :mrgreen:

_________________
Ketogeenisellä ruokavaliolla ja pätkäpaastolla 17.6.2019 ->


Jäbän kokkailut, osa I..

Jäbän kokkailut, osa II..


Instagram


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-03 09:50:55 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-11 18:18:06
Viestit: 393
munavoin jämät ja jäävuorisalaattia :D jälkkäriks viel keitetty kananmuna voilla... :lol:


Aloittakaas uusi aamupalaketju, kun tässä on liian monta sivua -Kitrus

_________________
.Ruoka on hyvää ja syöminen kivaa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-03 18:43:19 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-03 10:18:08
Viestit: 53
Täälläkin munaa voilla vai olikohan se sittekin voita munalla =P~ Ja pekonia tietty kun ei ole muna mukama riittävä suolaista :lol:

_________________
Kuva

Lisää mietteitä syömishäiriöstä ja karppauksesta
http://lakka81.blogspot.com/

Rakkaudesta ruokaan
http://lakkajapeura.blogspot.com/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-04 09:29:56 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-06-22 10:28:44
Viestit: 307
Eilen illalla isän paistamaa lohta (väitti sen olevan kuivaa mutta uskallan väittää että se oli ehkäpä parasta uunilohta mitä olen syönyt =P~ ) ja kaaliraastetta reilulla oliiviöljyllä ja parilla ripauksella suolaa.

Söin muuten tuota öljy-kaali -sörsseliä ensimmäistä kertaa, ja vaikken koskaan ole hirveästi pitänyt oliiviöljyn mausta, tuo setti maistui aivan taivaalliselta! Ehkä se oli sitten sen suolan ansiota. No, ratkaisimpahan lisukeongelmani, kun voikaalille kävi niinkuin vuosi sitten voissa pastetuille kesäkurpitsasiivuille: pelkkä ajatuskin yököttää. :?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 05:25:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-05-07 10:30:15
Viestit: 1583
Sorruin kliseeseen eli kaksi munaa ja pekonia. Niin hyvää :smt026

_________________
Pojat 10/12 ja 3/15


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 07:26:31 
tonnikalamunakas


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 07:56:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-03-02 13:04:27
Viestit: 4877
sipulileiväkettä slaissi, päälle omatekoista majoa, tomaattipyrettä, 1 keittomuna , ruususuolaa ripaus ja päälle 2 isoa viipaletta Goudaa. huuhdellaan alas parilla mustalla kahvilla =P~

_________________
"ihanvähänvaanhiilihydraatittomalla vuodesta 2007"
Hyvin suunniteltu, toteutus tökkii
karppi nro 3729
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 09:08:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-02-12 17:24:12
Viestit: 3093
Paikkakunta: Kotka
Paistettua kylkisiivua n.100g, kaksi kananmunaa paistettuna, yksi viipale karppista voilla ja salaatilla. Lisäksi pari kuppia kahvia ja pari palaa 81% suklaata.

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 09:59:13 
Poissa
punkkarikarppi
punkkarikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-05-05 09:41:08
Viestit: 1749
Paikkakunta: Kallio Ou Jea
Paistettuja silakoita :mrgreen:

_________________
Melbourne is a tropical London!


Kun paino ei putoa -> scrollaa sivu alas

iHerb-neitsyille ekasta tilauksesta 5 taalaa pois koodilla KOS418


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 10:03:08 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-17 17:57:58
Viestit: 99
Paikkakunta: Vaasa
Marjoja, kermaa ja pähkinöitä. <3


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 10:11:34 
Poissa
luontokarppi
luontokarppi

Liittynyt: 2010-09-16 21:34:37
Viestit: 10408
Paikkakunta: tuppukylä
Kaksi voissa paistettua kananmunaa,tuoretta kurkkua 150g,1½ mukillista täysmaitokahvia.

_________________
Ruoalla terveeksi!
LCHF


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 10:52:27 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2011-03-08 08:07:16
Viestit: 50
Salipäivä taas, siispä ehrmannia sopalla. Rasvoja paikataan sitten pitkin päivää...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 11:05:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-27 15:25:55
Viestit: 3633
Paikkakunta: Muilla mailla vierahilla
Kahden munan fetamunakas, avokado, kourallinen manteleita ja ämpärillinen kahvia. Oli nälkä, söin, nälkä lähti :)

_________________
Uusiokarppi
2011 alusta -36 kg (helmikuu 2014)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 13:17:58 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-09-22 12:47:56
Viestit: 669
Paikkakunta: Helsinki
Pätkä kurkkua, puolikas (punainen) paprika, yksi porkkana, kymmenen mantelia ja kaksi keitettyä munaa, joiden päälle ripoteltu merisuolaa. Juomana vettä ja vihreää teetä.

_________________
"I refuse to answer that question on the grounds that I don't know the answer."


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 13:33:59 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 43754
Paikkakunta: Kerava
Reilussa voissa paistettu juustomunakas, hapankaalta, tomaattia, kurkkua, oliiviöljyä, kymmenkunta mantelia, kipollinen mustaherukoita ja pala tummaa suklaata (mustan)kahvin kera.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-05 13:56:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5346
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
En ole aikuisiällä oikein kyennyt koskaan syömään mitään ensimmäiseen 3-4 tuntiin heräämisen jälkeen. Kahvia sentään juon. Karppaus on sentään tuonut aamukahvin sekaan kuohukerman - VT:llä kahviblandis oli rasvaton maito... :?

Kroppani viestittää niin ilmiselvästi 'ei aamiaista,' etten viitsi pullikoida vastaan. Tosin treenileireillä (eräs japanilalinen laji) missä meillä on täysihoito, syön kyllä aamulla kauralesepuuroa isolla voimäärällä ja omenan. Lopun päivää saan eteeni nykyisin sielläkin karppiruokaa, meillä on ihana pitopalvelu. :smt055 Treenileirillä aamiainen uppoaa, tosin sielläkin ekana päivänä aina tosi nihkeästi. Arkena ajatuskin kiinteästä ruuasta aamulla yrjöttää. Olo on erinomainen ilman kiinteätä aamiaista, joten tämä lienee sitten taas tällainen 'yksilöllinen ruumiinkemia'-tyyppinen juttu. Syön ylipäätään eniten illalla. Kivikautta kiloille -kirjassa oli väite, että syömmepä sitten mihin aikaan päivästä tahansa, niin ruuansulatusnesteitä erittyy parhaiten vasta klo 18 jälkeen illalla. Ainakin minun kroppani tuntuu toimivan iltasyömistä suosien. Aterioita 2-3 päivässä, ei välipaloja kahvia lukuunottamatta.

Tosin jos laskee lisäravinteet niin sitten aamiaiseni on:
Pari desiä kahvia neljännesdesillä kuohukermaa
500 mg asetyyli-L-karnitiini & alfalipoiinihappo -yhdistelmää
50 mg ubikinonia
500 mg - 1 g L-tyrosiinia (pigmentintuottoon, joten kesäisin enemmän)
Talvikaudella vielä 25 mikrogrammaa d3 vitskua

Johan tuossa on riittävästi ravinnetta... :D

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-06 07:07:39 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2011-03-08 08:07:16
Viestit: 50
Aika tuhti aamiainen tänään, aamulla kroppa huusi kiljuen ruokaa myöhäisestä iltapalasta huolimatta, kiitos eilisen urheiluillan :) Aamupalaksi siis 1 eilinen jämälämppärivoikkari (karppinen+voi+tomaatti+tonnari+pepperonimakkara+juusto) ja purkki ehrmannia sopalla. Jostain syystä ruho kaipas myös maitoa (jota en normisti juo), joten leipä huuhtoutui kitusista alas 1,5dl:lla maitoa. Josko tuolla ruokikselle saakka pääsis :) Paikkaillaan tuota rasvapuolta sitten päivän mittaan taas...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-06 08:43:52 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-07-26 15:21:14
Viestit: 1634
Kahvia, salaattikääröjä juustolla, kananmunalla ja naudan suolalihalla sekä kookosöljyä.

_________________
<3 Kookosöljy
Iherbin alekoodi uusille tilaajille IRI825 ;)
Pilkettä-blogi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-06 10:45:50 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2011-01-03 11:47:30
Viestit: 32
Paikkakunta: Helsinki
2 munaa majolla, 2 tai 3 siivua graavilohta, 4 tai 5 kirsikkatomaattia, vettä

_________________
Läskit Löllyy...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-09-06 10:46:52 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-06-14 12:23:18
Viestit: 276
Pannuleipää (jauhoina manteli ja soija) voilla, metukalla, juustolla ja kurkulla.

_________________
Kuva

http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=81&t=63810&p=1644265#p1644265


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1533 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 3 4 577 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)