karppaus.info

Kiitos, löysin sen kyllä netistäkin.

Mutta mitä mahtaa tarkoittaa "Rapeseed and sunflower oils were used during the low-fat, low-vegetable diet and the low-fat, high-vegetable diets, respectively." Tarkoittaako tuo sitä, että vähän vihanneksia syöville syötettiin rypsiöljyä ja paljon vihanneksia syöville taas auringonkukkaöljyä?

Jos tulkitsen asiaa oikein, näyttäisi siltä kuin tutkijat olisivat halunneet tietoisesti sotkea tuloksia tuolla vihannes-muuttujalla. (Eli rypsiöljyä käyttävien huonot tulokset oli mahdollista selittää johtuvaksi vihannesten vähäisyydestä.)

Pukki tarkoittaa varmaan Silasteen ja kumppanien artikkelia, julkaistu esihistorialliseen aikaan 2004.
Pitäisi löytyä pubmedistä tai googlaamalla. Siitä puhuttiin täällä paljonkin, kauan sitten.
Lehti Arterioscler. Thromb. Vasc. Biol. March 2004: Changes in dietary fat intake alter plasma levels of oxidised low-density lipoprotein and lipoprotein(a)

(Löytyi paperiviitteenä, en lähtenyt googlella etsimään, siksi kirjoitin nimen ja lehden noin)

Siis mikä oululaistutkumus?

Valtsukin on vihdoin valmistunut hammaslääkäriksi. Ja yks toinen on lopettanut reilun parin vuoden somepaaston

Hei,

Vanha ketju, mutta järkytyin tätä lukiessani. Samaa olen huomannut muissakin ketjuissa. Eli tältä sivustolta saa enemmän lukiessaan lopulta käsityksen, että tää on lähemmäs uskonnollinen sivusto, joka tähtää vain ja ainoastaan karppaamiseen ja jättää kaiken muun ravitsemustieteen ulkopuolelle, oli se sitten faktaa tai ei vaikka jotkut asiat olisi todistettavasti erilaisia kuin mitä täällä väitetään. Plus sokeasti "guruihin" uskominen.

Ite tiputtanut ketokarppaamalla painoa nyt 5 kuukaudessa 117 kilosta 87 kiloon. Tavoitepaino lähellä kun oon 190 cm pitkä mies. Hiilareita ottanut nyt mukaan ja elämäntapamuutos on jo sisäistynyt. Ketoosia en aio jatkaa kuitenkaan enää. Työni on niin fyysistä hommaa, että hiilarit on pakollisia hommista selviytymiseen. Työtä teen 6kk vuodessa. "Talviloma" mahdollisti keskittymisen ketoiluun.

Hyvä tyyli painonpudotukseen. Ja joissain ketjuissa täällä erittäin hyviä neuvoja. Kiitos niistä! Muutoin lähes koko tämä sivusto on tuota uskonnolliseen vouhotukseen verrattavaa kohkaamista lähes joka ketjussa.

Yrittikö vieras nyt selittää fotosynteesiä?

Josko ensin ottaisit sen malan omasta silmästä, raamatulliseen tapaan.
Kasvien fysiologia ON mielenkiintoista, vaikkei niiden syöntiin erityisiä terveysvaikutuksia liitykään.

Piis and laav ja silleen o/

tiedä sittentuleeko komiteamiehelle yllätyksenä,että brasilialainen soija taitaa mennä suuremmaksi osaksi eläinrehuksi eli niille naudoille.

jurpolukki taitaa kehittää ihan omanlaistansa kasvioppia, heh kun puu yhteyttää niin syntyy happea ja hiilivetyä hih, Niin tiedoksi armas tietäjä, siinä syntyy happea ja sokereita. Puu luopuu hapesta ja käyttää osan sokerista energiaksi ja osan rakenteisiin. ihan näin pelkistetysti. Voe tokkiisa.

Eivätkä näemmä tiedä nämä virallispuolen siipeilijät tätälään.
Tulokset ovat noin 1000% paremmat kuin suomalaisissa virallisterveellisissä tutkimuksissa.
Linkki yhden vuoden jälkeisiin tuloksiin helposti luettavassa muodossa, vaikkei lontoo onnistuisikaan
https://www.virtahealth.com/research?_g ... 1544183641

^^ Luuletko että pyyntö valtsulle näkyisi paremmin täällä? : )
Linkki: viewtopic.php?p=2237643#p2237643

Ja yleisön pyynnöstä, linkki josta löytyy sama 100-300 kalorin metabolinen etu, mitattuna vuosikymmeniä sitten.
Hyvä toki että uusivat, mutta pahaa pelkään ettei se(kään) muuta mitään.
Hyödyllisillä idiooteilla kun ei yleensä ole halua lakata itse hyötymästä, oli tutkittu tieto mikä hyvänsä
https://proteinpower.com/drmike/2010/02 ... emberment/

Käykääpä kumpikin lukemassa BMJ:tä ja sieltä "Effects of a low carbohydrate diet on energy expenditure during weight loss maintenance: randomized trial"

Ei muuta.

Totta.
Mutta karppauksella lihoneita on homeopaattinen määrä verrattuna suosituksilla&antibiooteilla lihotettuihin.
Ja aikansa kestää ennenkuin porukka oppii järjelliselle karpille, varsinkin vt-mediapuppua ikänsä kuunneltuaan.

... etenkin kun laitosruoan laatukriteerit ovat jo yli vuosikymmenen monopolillaan pitäneet huolen siitä
että jokseenkin kaikki syövät suolattoman, maitorasvattoman, eläinrasvattoman ja sokeria vaille mauttoman
veetee-lounaan, joka ei edes pidä nälkää, saati että se sisältäisi porukan tarvitsemia ravinteita.

Niin että kiitos vaan tästä katastrofista, pekkamikaelit o/

Eturepuista päätellen aika moni karppikin syö pakosti enemmän, kuin mikä on tarpeen !

Apropå, metabolinen etu ja sensellaiset. Valdemarkaan ei ole tainnut vielä kommentoida juttua, jossa katsottiin missä on metabolinen etu silloin kun väkeä ei pakkosyötetä isommilla kalorimäärillä kuin mitä he tarvitsevat. Oli kovin hehkuttamassa sitä aiempaa tulosta, niin että kaippa olisi vähintäin kiinnostunut tästä uudestakin...

Helppohan tuo on.
Gramma hiilaria on noin 4 kaloria, gramma rasvaa noin 9 kaloria, gramma valkuaista noin 4 kaloria ja gramma etanolia noin 7 kaloria.
Siitä sitten vaan määrittämään, että millä saa sen ihmisen tarvitseman noin 2000 kaloria täyteen

Apojen suhteesta sitten voi myöhemmin selvittää, miten sen sydänriskin kanssa kävikään. Ehkä?

Jokos elspetteriläisille on selvinnyt kuinka noi enrgiakulutukset mitataan vhh:lla oelville, sitähän ei voi mitata hiilen kulutuksella. PUREn mukaaan Suomessa ihmiset taitavat syödä VHH:n mukaan runsasrasvaisesti 35%:a ja vähähiilarisesti alle 60%:a niin ja Teizholzin mukaan vielä runsaalla SAFAlla.

Hallelujaa! Els on nähnyt valon. Tai saanut lopultakin aivoveritulpan.

Taidat nyt sotkea Salim Jussufin nyt siihen toiseen maailman sydänliiton ex-puheenjohtajaan, Pekkaan?
Hänellä oli kaikenlaisia suosituksia, mm tyydytetyn rasvan ja suolan välttelystä ja sensellaisesta.

Yussufin pohjoiskarjalaprojektin kansainväliset uusinnat INTERHEART ja PURE,
samoin kuin sen eka iso iso uusinta, suomalaisten suunnittelema ja hallinnoima (ja tuloksiltaan piilotettu) MONICA,
... siis nuo kolme ovat jo 90-luvulta lähtien kertoneet että vanha kunnon pohjoiskarjalan selitykset olivat sitä sahajauhoa,
jolla saatiin hyvät voit myytyä ulkomaille, kansan pelastamisen sijaan.

Ja sen, mitä nuo kolme tekivät (hypoteesin vääräksi osoituksen) voi tutkimuksella tehdä,
siinä missä nämä rakkaan vieraspetterit kuvittelevat, että jotain voisi todistaa oikeaksi,
jokamikä oikeaksi todistaminen ei onnistu kuin poliitikoille ja uskonlahkoille...
jotka jälkimmäiset toki ovat ehkä muutenkin matkasaarnaaja-pekan johtamia veeteeläisiä lähempänä?

Ehkä Salim teki Heikkilät ravintosuosituksia on muutettava PUREN perusteella koska syötäessä vähähiilihydraattisesti alle 60%:a hhta saadaan terveyshyötyja sekä kun rasvankulutus on vähärasvaisen 10%:n sijaan runsasrasvaista 35%:a. Eikös Harvardin aviisissakin tätä väitetty?

Vai eikö Salimin väitteet sitten perusteneetkaan PURE:n vai vaan johonkin muuhun?