karppaus.info

Onkos muuten USA:ssa eri arvot P-nat viitearvoissa 40 - 220 ja Suomessa 130 -240 mmol (OYKs)? Niin toi USA tutkimus alle 20 mmol tai yli 150 mmol, tai mitä on LS tai HS sapuskakuuri? Jostain syystä ei käynyt tutkimuksesta ilmi. Toi alle 2+mmol kait liittyy yksittäisen mittauksen rahaarvoon. Eli jos arvot ovat yhteismitallisia niin USA:n HS sapuskakuuri vastaa kotimaisen sapuskakuurin viitearvoa alapäässä.

Niin missäkö? Maksan toiminnassa. Jospa maksa tekee muutakin kuin valmistaa sokeripitoista energiaa vain hiilihydraateista. Aminohapoista ja toisinpäin. Niin ja rasvahapoista sitä sokeripitoista ja tarvittaessa ketoaineita aivoille. Mutta hys, hys ei kerrota tätä täällä. Niin ja maksa kait sitten purkaa omista varastoistaan verenkiertoon tarvittaessa, ja täyttää omaa varastoaan tarvittaessa, niin se maksa.

Kait ne O6:t menee sinne minne niiden kuuluukin mennä ruumiissa hoitamaan tärkeitä tehtäviä.

Tuleeko lisäaineproffasta oikea asiantuntija, jos antaa sopivaa totuutta?

Jaahas, välittääkö yhden miehen komitea väärää totuutta julkkiskarpeista. Tai no ehkä aamupalaksi kaurapuuroa, mantelivoita proteiinin tähdn, lisämakua rusinoista ja vaahterasiirapista, no ehkä karppia on vaahterasiirappi.

Lounaaksi sitten vaikkapa kalkkuburgeria ja/ tai salaattia ja ranskanperunoita.

päivälliseksi sitten esim pihviä ja persikoita tai ananasta. Tai miksei ranskalaisia ja juustoa, Niin ja hiilarit kuten pasta korvataan riisillä.

Ei sen puoleen taidanpa olla ollut pidempään VHH- ruokavaliolla tietämättäni. Jaahas pitäisköhän tässä tehdä karppiruokaa popcornia Hectorin hengessä.

Tottakai olemme.
Evoluutio on kehittänyt nisäkäsmaitoon transrasvoja vain tappaakseen vauvat nopeammin.
Samasta syystä maksa tekee ylimääräisistä hiilareista (ja fruktoosista ja viinasta) palmitiinihappoa.

... vaikka jo jenkkien Harvardissakin (tuo länsimaisen ravitsemustieteen ykköspaikka) jo tiedetään,
että teknotranssit (lähinnä elaidiinihappo) ovat kemiallisesti eri asia kuin maitorasvan vakseenihappo,
ja tunnustetaan että ongelma on edellisessä, ei jälkimmäisessä.
Jokamikä selittänee MIKSI nisäkäsemon kroppa tekee vakseenihappoa (eli vasikkahappoa eli CLAn esiastetta)
eikä elaidiinihappoa (jokamikä muuten on sen kuuluisimman ja terveeksi väitetyn oleiinihapon isomeeri,
jota syntyy merkittävässä määrin vain ja ainoastaan ihmistehtaissa).
... ja senkin mokomat tietävät, että ihan rypsärissäkin on transsia enemmän kuin voissa.
Vieläpä sitä väärää transsia. Elaidiinihappoa.
Linkki: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2015/04/13/ask-the-expert-concerns-about-canola-oil/

Vaan kukapa tuollaisia kertoisi suomalaisille "asiantuntijoille".
Eikä kai kukaan suomalainen osaa mitään suomalaista arvostaa muutenkaan.
Parempi myydä suomalainen ykkösluokan voi niille, jotka sen päälle ymmärtävät.
Niinhän se on tehty viimeiset palttiarallaa 70 vuotta... :)

Te kerrotte, että maitorasva on terveellistä ja täällä tämä totuus. Oletteko hakoteillä?

[quote]Transrasvat ovat erittäin epäterveellisiä - saanti Suomessa puolittunut
Sunnuntai 28.8.2016 klo 10.59
Suurin osa transrasvoista saadaan maitovalmisteista, voista ja liharuoista.

Transrasvat ovat energiasisältöönsä nähden terveydelle haitallisempia kuin sokeri ja tyydyttynyt rasva.
Suomessa transrasvojen saanti on vähentynyt puoleen viimeisen reilun kahdenkymmenenvuoden aikana.

http://www.iltalehti.fi/elintavat/2016082222210502_el.shtml[/quote]